หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามเรื่องยาคุมกินแล้วไม่อ้วนไม่มีสิวไม่หน้ามันหุ่นปังลดน้ำหนักหน่อยคะ😍
กระทู้คำถาม
สิว
ลดความอ้วน
มียาคุมตัวไหนที่กินแล้วไม่อ้วนไม่มีสิวหุ่นปังกินแล้วลดน้ำหนักไหมคะราคาประหยัดสบายกระเป๋า ช่วยแนะนำหน่อยคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ยาคุมแอนนี่
ยาคุมแอนนี่ช่วยลดสิวไหมคะตอนนี้หนูเป็นสิวหนักมากใช้ครีมก็ไม่หาย
สมาชิกหมายเลข 9010700
🌟อั้ม พัชราภา หุ่นปัง หุ่นสับ ในวัย ย่าง 47 ปี ความหุ่น ความสวย ความ Sexy 💫
IG aum_patchrapa
งดงามดั่งบทกวี
สอบถามครับผลการออกกำลังกายหุ่นแบบนี้ผมควรตัดแคลออกหรือทานแคลเท่าเดิมดีครับ
ผมเคยหนักถึง 98 กิโล มาเดือนกุมภาผมเริ่มลดไขมันสะสมผ่านมาหกเดือน นน.เหลือประมาณ 73 ก็เริ่มน้ำหนักนิ่งเลยหาข้อมูลต่าง ๆ เริ่มทานตามค่า TDEE ประมาณ 2100 แคล เริ่มออกกำลังแบบเวทที่บ้านเน้นท่า-ไหล่-อก-หลั
ชัยiriver
ช่วยแนะนำ ยาคุมกำเนิด ลดสิว ไม่อ้วน
สวัสดีคะ ช่วงนี้สช่วงนี้สิวเห่อมากเลย อยากทราบยาคุมที่ช่วยในเรื่อง ช่วยคุมกำเนิดได้ ช่วยลดสิว ที่เกิดจากฮอร์โมนคะ และไม่ทำให้น้ำหนักขึ้น แนะนำตัวยาหน่อยคะ หรืออาหาหรืออาหาหรเสริมที่ช่วยเรื
สมาชิกหมายเลข 3808915
แบบนี้จะโยโย่ไหมคะ
อายุ18 สูง163 น้ำหนัก48เอว27 อยากเอว24 กับน้ำหนัก44 ก็เลยอดอาหารวันนี้ทั้งวันยังไม่ได้กินอะไรทีกินแต่น้ำ รู้สึกว่าหน้าท้องยุบมากเลย แต่เอวยังไม่คอดจึงดูวิธีลดเอวในยูทูปและทำตามอยู่ แบบนี้จะโยโย่ไหมอ่ะ
สมาชิกหมายเลข 9121334
อยากเริ่มออกกำลังกายเพิ่มน้ำหนัก
สวัสดีค่ะ หนูชร อายุ14 สูง157 น้ำหนัก40 อยากจะลองออกกำลังกายและเพิ่มน้ำหนักค่ะ อยากลองปั้นก้นและหุ่น แต่ไม่รู้ว่าจะต้องเริ่มจากการกินยังไงอยากให้พี่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ ส่วนตัวไม่ค่อยออกกำลังกายด้วยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8237240
ลดน้ำหนัก 10 กิโลกรัม ทำยังไงให้ง่าย เร็ว ไม่โยโย่
ตอนนี้อ้วนขึ้นเยอะมาก ไขมันสะสม กินน้อยลงวันละมื้อน้ำหนักลงช้าแต่ขึ้นเร็วมาก ทำ IF 8/16 ก็ยังไม่ลง ลดเค็ม ลดหวานก็ไม่ลง พฤติกรรมก่อนอ้วน คือ ชอบกินขนม น้ำอัดลม บุฟเฟต์ชาบู เกาหลีปิ้งย่างมากกกก ตามใจปา
สมาชิกหมายเลข 7646905
------------- ยาคุมรักษาสิว น้ำหนักไม่เพิ่ม -------------------
อยากหายาคุมเคย ทาน ค่ะ yaz -->> สิวเห่อ แพ้มาก yasmin --- >> สิวลดแต่บวมมากกกกก แต่หน้าคล้ำ Oilezz --- >> สิวลง แต่ น้ำหนักขึ้น ระดับ10 อยากรู้ว่าเพื่อนๆ กิน ตัวไหนกันบ้าง เอาแบบ ไม
NuBowLy
ทำยังไงดีคะ!!!อ้วน เป็นสิว ขาใหญ่เเขนใหญ่ ฮืออ
รบกวนผู้รู้ช่วยเเนะนำด้วยน่ะคะ ตอนนี้เราน้ำหนัก67 สูง 163 เเขนใหญ่มากๆเลยค่ะ สะโพกใหญ่มาก ต้นขาก็ใหญ่ เเถมยังขาเบียดด้วยค่ะใส่กางเกงยีนส์ไม่ได้เลย ไม่รู้จะเเต่งตัวยังไงดี หน้าก็เป็นสิวเยอะมาก เป็นรังเ
สมาชิกหมายเลข 4137347
ทำไมกินเวย์ แล้วน้ำหนักขึ้น หน้าหมองเป็นสิว ?
สวัสดีค่ะ เราพิมพ์อาจจะไม่เก่งเนอะ สืบเนื่องมากจากเรา อ้วน อ้วน และ อ้วนมาก ปี 1 หนักแค่ 62 กก. แต่มาปี 3 หนักไปถึง 76 กก. ตอนปี 3 เลยหันมาเข้าฟิตเนสค่ะ คุมอาหารบ้าง ไม่คุมบ้าง ลงมา 3 โล แล้วน้ำหนัก
KLANG_KONG
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สิว
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามเรื่องยาคุมกินแล้วไม่อ้วนไม่มีสิวไม่หน้ามันหุ่นปังลดน้ำหนักหน่อยคะ😍