มีใครที่ญาติพี่น้อง ครอบครัวเป็นเบาหวาน แต่ตัวเองไม่เป็นบ้างมั้ยคะ

โรคเบาหวานนี่กรรมพันธ์ก็มีส่วนอย่างมาก แล้วในครอบครัวทั้งสองฝั่งนี่ก็มีโรคเบาหวาน กับความดันกันแทบทุกคน
เลยอยากรู้ว่ามีโอกาสที่จะไม่เป็นบ้างมั้ยคะ ถ้าหากออกกำลังกายสม่ำเสมอ กับระวังเรื่องการทานของหวาน