คนอ้วนสามารถทำงานอะไรได้บ้าง

ผู้ชายสูง 165 ควรมีน้ำหนักเท่าไหร่ ถึงจะเหมาะสมไม่อ้วนไม่ผอมจนเกินไปครับ พอดีมีคนบอกว่าอ้วนมาก เคยลองค้นหาข้อมูล เค้าบอกว่าให้เอาส่วนสูง -100 คือน้ำหนักมาตรฐาน และน้ำหนัก +5 -5 จากน้ำหนักมาตรฐานคือน้ำ

พอดีเราเพิ่งไปสมัครมา มันก็ใกล้จะหมดเขตแล้วด้วยสิ้นเดือนนี้ ใครที่ยังและตั้งใจจะลดความอ้วน เราว่าลองสมัครดูนะ ^^ แต่ใครที่สมัครไปแล้ว รายงานตัวหน่อยน๊าาา ว่าแรงบันดาลใจคืออะไร เราอยากแชร์ของเรามา

สอบถามผู้มีประสบการณ์ค่ะ คือเราเป็นผู้หญิงอ้วน ตอนนี้น้ำหนัก 106 เมื่อก่อนเคยมีน้ำหนักถึง133 รูปร่างเป็นคนขาใหญ่ เหมือนจะอ้วนลงขา พอเรามาคบกับแฟนคนนี้ รู้สึกว่าจะมีปัญหาเรื่องเซ็กส์ค่ะ เข้าเรื่องเลยนะ

โปรแกรมออกกำลังกายใน 1 วัน เป็นแบบนี้ค่ะ 1) Body Combat 1 คลาส 2) Bike tour / RPM / RPM Challenge 1 คลาส (แล้วแต่วัน) 3) เดินบนลู่ (ความเร็ว 6 ความชัน 8) 30-35 นาที 4) Weight machine+free weight 30-4

มีใครที่ เคยเป็นผู้ชายตัวบาง แล้วอัพเลเวลเป็นหุ่นปกติได้มั้ยคะ เช่น สูง 170 cm. แต่หนักแค่ 50 kg. ค่า bmi ไม่ค่อยดี.... กินเยอะ แต่ไม่อ้วน... อันนี้ควรทำยังไงคะ เราว่ามีนะ ที่กินเท่าไหร่ก็น้ำหนักไ

สวัสดีคะ ตามหัวข้อเลยคือเราอยากจะคุยกับผู้ที่มีประสบการณ์การลดความอ้วน เพราะอยากสร้างแรงบันดาลใจให้กับตนเองหรือเอาไว้ปรึกษาในช่วงที่เราลดความอ้วน เราคือคนอ้วนคนหนึ่งที่ไม่สามารถลดน้ำหนักได้เพราะความขี

คือเรามีน้องที่อ้วนมากๆ 100+ กิโลตัวใหญ่ทีเดียว เราคิดว่าเราพูดไปเค้าก็คงจะไม่จะมาลดน้ำหนักหรอก เพราะเรื่องแบบนี้ต้องมีความมุ่งมั่นขึ้นมาเอง เราไม่ได้กังวัลเรื่องเค้าจะดูสวยไม่สวย แต่เราคิดว่าอ้วนมากไ

เราสูง160 น้ำหนัก77เอว35 ญาติบอกว่าอ้วนมาก ทั้งที่เราคิดว่าตัวเองอ้วนไม่มาก แล้วถ้าหนักคือ77อ้วนมากแล้วหนัก100โลเอว40ขึ้นไปต้องเรียกว่าอะไรคะ🤔

สวัสดีค่ะวันนี้มีเรื่องคาใจเกี่ยวกับวุ้นเส้นเห็นมีหลายคนเขียนว่าวุ้นเส้นอ้วนไหมซึ่งก็มีบางคนที่บอกว่าไม่อ้วนหากไม่กินในปริมาณที่มากเกินไปกับบางคนที่บอกว่าอ้วนพอๆกับเส้นประเภทอื่นๆสรุปแล้ววุ้นเส้นมันอ้