หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมเวลาใช้สมาธิเยอะๆถึงปวดขี้
กระทู้คำถาม
แพทย์
โรคสมาธิสั้น (ADHD)
สุขภาพกาย
ตอนสอบแล้วเจอข้อยากๆอะแล้วมันต้องใช้สมองไงแล้วต้องใช้สมาธิมากแล้วมันปวดขี้มากเหงื่อตกเลยตอนทำสมาธิที่วัดเหมือนกันใจจะขาดเลย ใครเป็นเหมือนกันบ้าง หรือรู้ว่าเพราะสารเคมีในสมองส่งผลต่อลำไส้ใหญ่หรือเปล่าหรือบลาๆๆๆๆก็มาเม้นทู้นี้หน่อย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เคยไหม? จู่ๆ ก็ลืมว่าจะมาหยิบอะไร! รู้จัก “Doorway Effect” เมื่อการเดินข้ามประตู…ทำสมองลืมชั่วขณะ
- เคยไหมเดินเข้าห้องแล้วถามตัวเองว่า… “เอ๊ะ! เมื่อกี้จะมาหยิบอะไรนะ?” หรือวางกุญแจ โทรศัพท์ไว้ตรงไหนก็จำไม่ได้ซะงั้น - หลายคนอาจคิดว่าตัวเองทำงานหนัก เบลอ หรือเริ่มความจำเสื่อม แต
ฤาษีภฤคุ ผู้สาปเทพ
*** หยุดกินหวานแล้วทำไมถึง “ใจสั่น เหงื่อออก มือสั่น”?*** ♥️
ไม่ใช่แค่เพราะ “ขาดน้ำตาล” แต่คือร่างกายกำลัง “ถอนน้ำตาล” อาจอยู่ในภาวะที่เรียกว่า Reactive Hypoglycemia เกิดจากอะไร? เมื่อเรากินของหวานเป็นประจำ ร่างกายจะคุ้นกับน้ำตาล
Lady_Simplicity
5 สัญญาณเตือนภาวะร่างกายขาดน้ำ ผิวไม่เด้ง มีกลิ่นปากแถมท้องผูก
ตลอดทั้งวันร่างกายของเราใช้และสูญเสียน้ำไปตามธรรมชาติ ไม่ว่าจะเป็นการขับเหงื่อ ปัสสาวะ หายใจเข้าและออก และแน่นอนว่าร่างกายไม่สามารถผลิตน้ำได้ด้วยตัวเอง ดังนั้นเราจึงจำเป็นจะต้องพึ่งพาการดื่มน้ำ
Cheewitdtithong
รวมสมาธิโดยการโฟกัสเสียงเพลง
ต้องบอกก่อนว่าผมเป็นคนที่ค่อนข้างขี้ลืม และมึนมากในตอนเช้ายิ่งวันใหนนอนดึกตื่นเร็วจะรวนเป็นพิเศษ เลยพยายามรวบรวมสติทั้งหมดก่อนทำงาน กำหนดหายใจเข้าออกก็แล้ว ฟังเพลงผ่อนคลายก็แล้ว แต่ก็ทำงานแบบไม่ค่อยมี
สมาชิกหมายเลข 3977298
ขี้หงุดหงิด
คือวันนี้เราเย็บผ้า แล้วหงุดหงิดมากกก ปวดหัว จนร้องไห้ออกมา พ่อเราบอกว่าเราเป็นไฮเปอร์ แต่เราไม่เชื่อเลย จนมาเมื่อกี้เราเริ่มคิดแล้วว่าเราเป็นจริงๆไหม เพราะปกติไม่ค่อยชอบทำอะไรที่ต้องอยู่นิ่งๆอย
สมาชิกหมายเลข 8439135
กินอะไรถึงความจำดี
สวัสดีค่ะคือเราเป็นคนขี้ลืมมากไป ถามว่ามากเเค่ไหน ก่อนสอบเราจำได้เร็วมาก เเต่หลังจากนั้นเเค่ ชม.เดียวเราก้ลืมเเล้วคะ เราเป็นคนจำเร็วเเต่ขี้ลืม เร้วยังไงดีคะ คือลืมเเล้วอ่านซ้ำๆ
สมาชิกหมายเลข 5350295
ถ้ามีอาการแบบนี้เป็นอะไรคะ จะเป็นอันตรายไหม
สวัสดีคะ คือเรามีอาการขี้ลืมแบบลืมง่ายมาก แบบเแปบเดียวก็ลืม ต้องใช้เวลานิดหน่อยถึงจะนึกออก สมองเบลอๆ คิดไม่ค่อยทัน แล้วก็จะเวียนหัว หัวหนักๆ แล้วก็จะค่อนข้างง่วงนอนตลอดทั้งวัน ทั้งๆที่ก็ไม่ได้นอนดึกตื
สมาชิกหมายเลข 3915370
วิจัยชี้ทำงานเกิน 55 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ เปลี่ยนสมองให้คล้ายมีการบาดเจ็บเรื้อรัง
https://www.tnnthailand.com/health/216088/ ในยุคที่การแข่งขันทางอาชีพสูง หลายคนเลือก “อยู่ให้ได้มากกว่า” มากกว่าในด้านเวลา ทำงานเกินชั่วโมง และพักน้อยลง สิ่งเหล่านี้อาจดูเหมือนเป็นการแสดง
สมาชิกหมายเลข 8930230
เทคนิคฝึกสมองสำหรับคนสมาธิสั้น Attention deficit hyperactivity disorder: ADHD) 8/11/2560 สรายุทธ กันหลง
เทคนิคฝึกสมองสำหรับคนสมาธิสั้น Attention deficit hyperactivity disorder: ADHD) 8/11/2560 https://pantip.com/topic/37066187 https://th.wikipedia.org/wiki/%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84%E0%B8%8B%E0%B8%99
สมาชิกหมายเลข 725674
ลุงเล่า ep.297: เล่าประสบการณ์ทำ MRI เจอ หมอนรองกระดูกปลิ้นทับเส้นประสาทร้าวลงข้อเท้า
ลุงเล่า ep.297: เล่าประสบการณ์ทำ MRI เจอ หมอนรองกระดูกปลิ้นทับเส้นประสาทร้าวลงข้อเท้า ปวดกล้ามเนื้อก้น, ต้นขา ลามไปเอ็นร้อยหวาย เดินได้ แต่ปวดข้อเท้ามาก หาหมอ 3 คน จนมาเจอว่า น่าจะเป็นหมอรองกระดูก
คนตื่นลุง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
แพทย์
โรคสมาธิสั้น (ADHD)
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมเวลาใช้สมาธิเยอะๆถึงปวดขี้