หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ 15 จะ 16 สูง 157 น้ำหนัก 41 ผอมไหมครับ
กระทู้คำถาม
ชีวิตวัยรุ่น
เพิ่มน้ำหนัก
ระบบร่างกาย
กระทู้แรกครับอาจจะมีผิดตกบกพร่องไปบ้างครับ
.
พอดีผมเห็นเพื่อนสูงพอๆกัน น้ำหนัก 50 กว่ากันเกือบหมด อยากเพิ่มน้ำหนักครับแต่ลองมาหลายวิธีแล้วน้ำหนักก็ไม่เพิ่มหรือมันเกี่ยวกับพันธุกรรมครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เพิ่มน้ำหนักยังไง? คนผอมทางพันธุกรรม อ้วนยาก
กระทู้นี้ผมจะขอคำแนะนำจากเพื่อนๆสาวๆทุกคนในนี้นะครับ ผมเป็นผู้หญิง สัดส่วน อก30 เอว26 สะโพก34 สูง156 หนัก42 ขา20 น่อง13 แขน10 (นิ้ว) ผมอยากจะเพิ่มย้ำหนักมาก เมื่อปีก่อนน้ำหนักผมอยู่ที่38-39ไม่ขึ้นเล
สมาชิกหมายเลข 7596082
คุณผู้หญิงไม่ควรละเลยการตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านมในทุกๆปี…. คุณพลอยเผยการรักษามะเร็งเต้านมของเธอ…
มัมพลอย เฌอมาลย์ ให้สัมภาษณ์ในรายการ Sisterhood ว่าที่ผ่านมา เธอเพิ่งต่อสู้กับโรคร้าย คือ “มะเร็งเต้านม” โดยได้เล่าให้ฟังว่า ช่วงแรกได้ไปตรวจสุขภาพประจำปี และพบว่าบริเวณเต้านมมีก้อนที่ผิ
Lady_Simplicity
วิ่งทุกวันวันละ4กม. และว่ายน้ำครั้งละ1วัน/สัปดาห์ เป็นเวลา2เดือน ร่างกายจะมีการเปลี่ยนแปลงหรือป่าว?
เราเป็นผู้หญิงอายุ16 ตัวค่อยข้างเล็ก น้ำหนัก41 สูง157 เราก็พยายามวิ่งวันละ4กม. และว่ายน้ำ1ครั้ง/สัปดาห์ กินนมวันละ2แก้วหลังอาหาร แล้วก็กินโยเกิร์ตดัชชี่ออริจินัล บางวันก็กินแคลเซียมอัดเม็ดนะ พอวิ่งได้
สมาชิกหมายเลข 2544667
อยากเริ่มออกกำลังกาย ไม่รู้จะเริ่มตรงไหน
สวัสดีค่ะเพิ่งตั้งกระทู้เป็นครั้งแรกเลย เย่ๆ:)วันนี้มีเรื่องสอบถามพี่ๆในพันทิป ตอนนี้อายุ16 อยากเริ่มออกกำลังกายจริงจัง เพราะเป็นคนตัวเล็กรูปร่างเหมือนเด็กไม่โต คือสูงประมาณ 157 น้ำหนัก40 เอว23-24 ไห
สมาชิกหมายเลข 806692
หุ่นแบบนี้คือผอมไปมั้ยคะ
เราสูง157ค่ะ น้ำหนัก41-42ขึ้นๆลงๆอยู่แบบนี้ไม่เคยขึ้นเลยค่ะ หน้า30 เอว22 สะโพก34 อยากรู้ว่าหุ่นแบบนี้มันผอมไปมั้ยคะ คือเรารู้สึกว่ามันก็ผอมไป นั่งข้างๆเพื่อนที่รร.แล้วรู้สึกเพื่อนหุ่นดีดูมีน้ำมีนวลกว่
สมาชิกหมายเลข 6901817
แนะนำยาคุมที่ทำให้อวบอิ๋มมีน้ำมีนวลหน่อยค่ะ
ค่ะตามหัวข้อเลย ตอนนี้ผอมมาก จากพันธุกรรมนะคะ น้ำหนัก 45 สูง 166 ผอมมาก ไม่มีนม มีเนื้ออะไรกับเค้าเลยค่ะ อยากให้แนะนำหน่อยค่ะ 19ปีละ เห้ออ555 ขอบคุนคะ
สมาชิกหมายเลข 3155621
ผอมมากค่ะ ทานข้าวไม่ค่อยเป็นเวลา อยากเพิ่มน้ำหนัก และยังไม่เคยปรึกษาคุณหมอ
น้ำหนักของเราตอนนี้เหลืออยู่ราวๆ 37ค่ะ ส่วนสูง 159 ซึ่งเราผอมมาก ผอมจนคนทักแล้วทักอีก เมื่อก่อน น้ำหนักอยู่ที่40-41 พอมาทำงาน ทานข้าวไม่เป็นเวลา น้ำหนักหายเลยค่ะ ช่วงที่น้ำหนัก40-41 ก็ยังถูกทักว่าผอม
สมาชิกหมายเลข 1352912
เราเป็นคนผอม ตอนนี้เราอยากจะอ้วนมากๆ ใครมีวิธีทำอย่างไรให้อ้วนบ้าง ช่วนแชร์กันหน่อยน่ะ
ตอนนี้เราสูงประมาณ 165 น้ำหนักแค่ 40 -42 กล. เราจะขึ้มม.4 แต่ก็อายเพื่อนอ่ะน่ะ เพราะผอมมากเลย ทำไงก็ไม่อ้วนเลย พยายามกิน กิน กิน เท่าไหร่ก็ไม่อ้วน อาจเป็นเพราะพันธุกรรม เพราะแม่เรา ยาย ก็ผอมมาก่อน แ
สมาชิกหมายเลข 2288966
สูง 169 ถือว่าเตี้ยมากมั้ย
เผอิญว่าผมสูง 169 ซม. น้ำหนัก 57 กก.ถือว่ายังอยู่ตามเกณฑ์มั้ย อายุ 15 ปี จะสูงได้อีกกี่เซนติเมตรครับ ม.1 140 ซม. ม.2 157 ซม. ม.3 169 ซม. ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายครับใช้ชีวิตทั่วๆไป ญาติๆที่บ้าน ผู้ชายพี่
สมาชิกหมายเลข 5300625
ผ่านไป1ปีน้ำหนักขึ้นมา6กิโลน้อยไปไหม
สวัสดีครับ ผมอยากรู้ว่า ผมน้ำหนัก48 สูง 167 เมื่อปีที่แล้วเคยลงกระทู้ว่าผมหนัก 48 ผมผอมไปไหม ปัจจุบันตอนนี้ผมน้ำหนัก 54 กิโลสูง 169 อยากให้ทุกคนดูพัฒนาการของผมหน่อยครับว่าตอนนี้ดีขึ้นไหม ผมเลยเอารูปส
สมาชิกหมายเลข 8324079
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ชีวิตวัยรุ่น
เพิ่มน้ำหนัก
ระบบร่างกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ 15 จะ 16 สูง 157 น้ำหนัก 41 ผอมไหมครับ
.
พอดีผมเห็นเพื่อนสูงพอๆกัน น้ำหนัก 50 กว่ากันเกือบหมด อยากเพิ่มน้ำหนักครับแต่ลองมาหลายวิธีแล้วน้ำหนักก็ไม่เพิ่มหรือมันเกี่ยวกับพันธุกรรมครับ