อ้วนไหม?

สวัสดีค่ะคือว่าหนูไม่ค่อยมั่นใจในตัวเองสักเท่าไหร่ค่ะเวลาแต่งตัวจะไม่มั่นใจมากๆเพราะเป็นคนมีพุงหน่อยค่ะเคยใส่กางเกง3ส่วนกันครอบแล้วเอวปลิ้นเล็กน้อยพออยู่บ้านก็ให้เสื้อสายเดียวกางเกงขาสั้นแต่ก้นแตกค่ะพ

ตามหัวข้อกระทู้เลยคะอยากอ้วน 😅 เป็นคนผอมมากๆ อายุ21 สูง159ซม. น้ำหนัก31กก. กินเก่งมากกินทั้งวันก็ว่าได้ ทำยังไงก็ไม่อ้วน ทานอาหารเสริมมาหลายอย่างแล้วน้ำหนักก็ไม่ขึ้นสักที มีลูก1คนแล้วคะแต่ก็ยังไม่มีวี

ปกติดูภายนอกจะเป็นคนที่ตัวเล็ก สูง 158-159 น้ำหนัก47-50 (ขึ้นลงแล้วแต่วัน) เอว 23-24 เอวจะเล็กมากจนเพื่อนถามว่าเอาไส้ไปไว้ไหน แต่ต้นขากับต้นแขน น่องเราใหญ่มาก ขนใส่ขาสั้นและกางเกงเอวต่ำไม่ได้ เพราะจะ

จากน้ำหนัก 48 ขึ้นมา 52 น้ำหนักจะขึ้นๆ ลงๆ  51 52 อยู่ระหว่างนี้ สูง 159 คนรอบข้างบอกว่าไม่อ้วนเเต่คือเรารู้ตัวว่าตัวเองเริ่มเกินขีดจำกัดของตัวเองเเล้วตอนนี้ขาเเตกลาย ทำให้เกิดความไม่มั่นใจพื้นฐา

ตามหัวข้อเลยครับ กังวลมากเวลาใส่กางเกงนักเรียน ก็ต้องเลยเข่าตลอด เวลานั่งก็ต้องปกปิดเพราะเห็นรอยชัดมากๆ น้ำหนักผม57กก. เอง ไม่ทราบว่าพอจะมีครีมตัวไหนรักษาได้ไหมคับ **ที่สำคัญเวลาเตะบอลไม่มั่นใจเลย เ

สวัสดีค่ะ คือเราอยากรู้ว่าใครพอจะทราบวิธีลดน่องบ้างไหมคะ เราน่องใหญ่มากเลยค่ะ (35-37ซม.) แต่ช่วงบนผอม ซึ่งมันทำให้เราดูอ้วนมากๆ ใส่กระโปรง กางเกงขาสั้นก็ไม่มั่นใจเลยค่ะ ขาเราเราไม่แน่ใจว่ามันคือกล้ามเ

ตามคำถามด้านบนเลยค่ะ เราถูกส่งชื่อให้เล่นโยคะ ซึ่งเราไม่เคยเล่นโยคะ รวมถึงไม่ชอบออกกำลังกายสุดๆ และเราไม่มั่นใจเวลาแต่งกาย เราเห็นชุดแล้วเราไม่กล้าใส่ เพราะเล่นโยคะกันกลางแจ้งใกล้ๆทะเล  เราขาดคว

สวัสดีค่ะ เราเป็นแม่ลูก 1 อายุ 36 ที่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย และอ้วนง่ายมากๆ โดยเฉพาะ หน้าท้อง ต้นขา สะโพก ใหญ่มาก เราสูงแค่ 158 น้ำหนัก 57 บางคนบอกว่าไม่อ้วนหรอก แค่อวบๆ แต่มันเป็นปัญหาจริงๆนะ เพราะส่ว