ไม่มีอะไรทำ เลยนำข้อมูลดีดีมาโพสครับ
คุณรู้มั้ยว่า สิ่งที่แสดงความรักนอกจากการกอดแล้ว ยังมีอีกอย่างที่ฟินและมีประโยชน์อีกสิ่งที่นั่นคือ
จูบ
นั่นเองครับ ประโยชน์ของมันมีอะไรบ้าง มาดูกัน
1 ช่วยเผาผลาญแคลอรี่
ข้อนี้เข้าทางคนรักสุขภาพเลยทีเดียว จนอาจทำให้บางคนถึงกับจะเลิกเข้าฟิตเนสเลยทีเดียว ฮ่าๆ ล้อเล่นนะครับ เพราะถึงแม้การจูบจะช่วยเผาผลาญแคลอรี่ได้จริง แต่ก็เพียง 2-6 แคลอรี่ ต่อนาที เท่านั้นนะ ถ้าอยากลดแคลอรี่ให้มากหน่อย ก็ต้องจูบกันให้นานขึ้น ซึ่งนักวิทยาศาสตร์ชี้ว่า การจูบกันวันละ 3 ครั้ง ครั้งละ 20 วินาที ยังช่วยทำให้น้ำหนักลดลงได้ด้วย
2 ลดความดันโลหิต
ใครจะไปคิดว่าแค่จูบกันทุกวัน จะช่วยลดความดันโลหิตได้ เพราะจริงๆแล้ว การจูบจะช่วยขยายหลอดเลือด จึงช่วยทำให้เลือดลมเดินสะดวกขึ้นได้
3 เพิ่มภูมิคุ้มกันในร่างกาย
การจูบกันเป็นการผสมผสานแบคทีเรียที่มีชีวิตในตัวคุณ และคู่รักของคุณ ซึ่งจะช่วยทำให้ร่างกายสามารถสร้างภูมิคุ้มกันได้มากขึ้น เนื่องจากการรวมตัวกันของเชื้อจุลินทรีย์ในร่างกาย เป็นกระบวนการสร้างภูมิคุ้มกันอย่างหนึ่งทางวิทยาศาสตร์
4 ช่วยทำใผ้กล้ามเนื้อใบหน้าแข็งแรง เนื่องจากการจูบต้องใช้ปาก ซึ่งเป็นอวัยวะสำคัญที่อยู่บนใบหน้า การจูบจึงนับเป็นการออกกำลังใบหน้าอย่างหนึ่ง นักวิจัยยังยืนยันอีกว่าการจูบจะใช้กล้ามเนื้อถึง 30 มัด ดังนั้นการจุมพิตจึงถือเป็นตัวช่วยหนึ่งที่ทำให้แก้มของคุณแน่นกระชับขึ้น ถือเป็นข้ออ้างที่หนุ่มๆ จะใช้ไปบอกสาวๆ ได้เลยนะ
5 หรั่งสารแห่งความสุข
เช่น sarotomin
ฮอโมนกำหนดความรู้สึก
Dopamine
ฮอโมนความรัก และ
Oxytocin
สารแห่งการผูกพัน
สารเหล่านี้ยังช่วยทำให้มีความผูกพันกันมากอีกด้วย
6 ป้องกันฟันผุ
ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อ ว่าการจูบกันเนี่ย ช่วยป้องกันฟันผุได้จริงๆ เพราะน้ำลายที่อยู่ในปากของคุณและปากของคนรักในขณะที่แลกเปลี่ยนความรักซึ่ง กันและกันนี่แหละ ที่จะช่วยขจัดคราบพลัคที่เป็นหนึ่งในสาเหตุของฟันผุได้
7 บรรเทาตะคริวและปวดหัว
ใครที่ปวดหัวบ่อยๆ เห็นข้อนี้อาจจะใจชื้นขึ้นมาบ้าง เนื่องจากการจูบทำให้หลอดเลือดขยายตัว ผลที่ตามมาก็คือช่วยบรรเทาความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นในร่างกาย รวมถึงป้องกันตะคริวในผู้หญิงที่มีประจำเดือนอีกด้วย
ขอบคุณข้อมูลบางส่วนจาก
จูบมีประโยชน์นะ
คุณรู้มั้ยว่า สิ่งที่แสดงความรักนอกจากการกอดแล้ว ยังมีอีกอย่างที่ฟินและมีประโยชน์อีกสิ่งที่นั่นคือ
จูบ
นั่นเองครับ ประโยชน์ของมันมีอะไรบ้าง มาดูกัน
1 ช่วยเผาผลาญแคลอรี่
ข้อนี้เข้าทางคนรักสุขภาพเลยทีเดียว จนอาจทำให้บางคนถึงกับจะเลิกเข้าฟิตเนสเลยทีเดียว ฮ่าๆ ล้อเล่นนะครับ เพราะถึงแม้การจูบจะช่วยเผาผลาญแคลอรี่ได้จริง แต่ก็เพียง 2-6 แคลอรี่ ต่อนาที เท่านั้นนะ ถ้าอยากลดแคลอรี่ให้มากหน่อย ก็ต้องจูบกันให้นานขึ้น ซึ่งนักวิทยาศาสตร์ชี้ว่า การจูบกันวันละ 3 ครั้ง ครั้งละ 20 วินาที ยังช่วยทำให้น้ำหนักลดลงได้ด้วย
2 ลดความดันโลหิต
ใครจะไปคิดว่าแค่จูบกันทุกวัน จะช่วยลดความดันโลหิตได้ เพราะจริงๆแล้ว การจูบจะช่วยขยายหลอดเลือด จึงช่วยทำให้เลือดลมเดินสะดวกขึ้นได้
3 เพิ่มภูมิคุ้มกันในร่างกาย
การจูบกันเป็นการผสมผสานแบคทีเรียที่มีชีวิตในตัวคุณ และคู่รักของคุณ ซึ่งจะช่วยทำให้ร่างกายสามารถสร้างภูมิคุ้มกันได้มากขึ้น เนื่องจากการรวมตัวกันของเชื้อจุลินทรีย์ในร่างกาย เป็นกระบวนการสร้างภูมิคุ้มกันอย่างหนึ่งทางวิทยาศาสตร์
4 ช่วยทำใผ้กล้ามเนื้อใบหน้าแข็งแรง เนื่องจากการจูบต้องใช้ปาก ซึ่งเป็นอวัยวะสำคัญที่อยู่บนใบหน้า การจูบจึงนับเป็นการออกกำลังใบหน้าอย่างหนึ่ง นักวิจัยยังยืนยันอีกว่าการจูบจะใช้กล้ามเนื้อถึง 30 มัด ดังนั้นการจุมพิตจึงถือเป็นตัวช่วยหนึ่งที่ทำให้แก้มของคุณแน่นกระชับขึ้น ถือเป็นข้ออ้างที่หนุ่มๆ จะใช้ไปบอกสาวๆ ได้เลยนะ
5 หรั่งสารแห่งความสุข
เช่น sarotomin
ฮอโมนกำหนดความรู้สึก
Dopamine
ฮอโมนความรัก และ
Oxytocin
สารแห่งการผูกพัน
สารเหล่านี้ยังช่วยทำให้มีความผูกพันกันมากอีกด้วย
6 ป้องกันฟันผุ
ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อ ว่าการจูบกันเนี่ย ช่วยป้องกันฟันผุได้จริงๆ เพราะน้ำลายที่อยู่ในปากของคุณและปากของคนรักในขณะที่แลกเปลี่ยนความรักซึ่ง กันและกันนี่แหละ ที่จะช่วยขจัดคราบพลัคที่เป็นหนึ่งในสาเหตุของฟันผุได้
7 บรรเทาตะคริวและปวดหัว
ใครที่ปวดหัวบ่อยๆ เห็นข้อนี้อาจจะใจชื้นขึ้นมาบ้าง เนื่องจากการจูบทำให้หลอดเลือดขยายตัว ผลที่ตามมาก็คือช่วยบรรเทาความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นในร่างกาย รวมถึงป้องกันตะคริวในผู้หญิงที่มีประจำเดือนอีกด้วย
ขอบคุณข้อมูลบางส่วนจาก