มีปัญหาเรื่องระบบขับถ่ายแล้วพุงใหญ่มาก

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน ระบบขับถ่าย (Excretory System) 6 Week Six-Pack

ปกติเป็คนกินเยอะค่ะแต่ไม่ค่อยถ่าย 2-3วันถ่ายที เป็นคนขับถ่ายยากมากคะ และท้องโตเหมือนคนท้องเลยค่ะเพราะไม่ค่อยขับถ่าย

ขอคำแนะนำดีๆหน่อยค่ะ ไม่อยากมีพุงเลย

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 3231354

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ถ่ายไม่ออกเป็นอาทิตย์ เราเป็นอะไรรึเปล่าคะ

เป็นคนถ่ายยากอย่างงี้ตลอดค่ะ เป็นคนไม่ค่อยถ่าย เรากินค่อนข้างเยอะนะคะ ถ้าไม่ได้ถ่ายเราจะมีหน้าท้อง แต่ถ่ายแล้วหน้าท้องเราจะแฟ่บเลยค่ะ กลัวเป็นโรคร้ายแรงค่ะ บางท

สมาชิกหมายเลข 3734509

สุขภาพกาย

ระบบขับถ่าย (Excretory System)

แพทย์

โภชนาการ

ท้องผูกขับถ่ายลำบาก

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือว่าเราเป็นคนที่ขับถ่ายลำบากมาก ตอนเช้านี้ไม่ถ่ายเลยค่ะ แล้วพอไม่ถ่ายบ่อยๆมันเหมือนท้องป่องมาก อึดอัด ไม่สบายท้อง ใครพอมีวิธีทำให้ถ่ายสะดวกๆช่

สมาชิกหมายเลข 4804420

ระบบย่อยอาหาร (Digestive System)

ปัญหาถ่ายไม่ออก

สวัสดีค่ะ พอดีถ่ายไม่ค่อยออกเลยเป็นปัญหากวนใจมากกก หลังๆมาต้องกินยาถ่ายประจำเลยถึงจะถ่ายออก ส่วนตัวเป็นคนกินผักเก่งค่ะชอบกินผักอยู่แล้ว ใครพอมีวิธีแนะนำให้ถ่ายท

สมาชิกหมายเลข 5358345

สุขภาพกาย

คลับสุขภาพ

อาหารเพื่อสุขภาพ

ขับถ่ายยากมาก ควรทานอะไร

คือส่วนตัวเป็นคนที่ถ่ายยากมาก 3-5วันถึงจะถ่าย แล้วก็ท้องผูกค่ะ จะต้องทานอะไรดีคะที่จะทำให้ขับถ่ายดี

สมาชิกหมายเลข 6342410

ขับถ่ายยาก ปวดท้องถ่าย

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ พอจะมีวิธีทำให้ขับถ่ายง่ายบ้างไหมคะ เป็นคนที่กินผักแต่ขับถ่ายอยากมากๆ บ้างครั้งปวดท้องอยากถ่ายพอไปนั่งก็ไม่ถ่ายค่ะออกแต่ลม เพื่อนๆพอจะมีธีให้ถ่

สมาชิกหมายเลข 7346462

น้ำผัก/ผลไม้

ระบบขับถ่าย (Excretory System)

แชร์ประสบการณ์ ผ่าตัดถุงน้ำดี

สวัสดีค่ะ เราอยากจะแชร์ประสบการณ์ที่ไปผ่าตัดถุงน้ำดีมาค่ะ โดยเริ่มแรกย้อนไปถึงเมื่อ 10 กว่าปีก่อน เราตรวจร่างกายครั้งแรก พบว่า มีปัญหาถุงน้ำดีหนาตัวผิดปกติ คนอื

ไกลนั้น

สุขภาพกาย

ระบบย่อยอาหาร (Digestive System)

ระบบขับถ่าย (Excretory System)

เป็นกรดไหลย้อนช่วงแรกๆท้องอืดต่อมาเริ่มมีอาการท้องผูกมาตลอด ทั้งที่เป็นคนถ่ายปกติ

ตามหัวข้อกระทู้ค่ะ เราเป็นกรดไหลย้อนวันเกิดแบบตรงเป๊ะอายุ 15 พอดี วันนั้นอยู่ข้างนอกแล้วเกิดอาการกลับบ้านมาคือเรากลับมาถ่ายนะคะ ถ่ายปกติรู้สึกปวดอึค่ะ แล้วเราได

สมาชิกหมายเลข 7654850

ระบบขับถ่าย (Excretory System)

ระบบย่อยอาหาร (Digestive System)

ระบบร่างกาย

สุขภาพกาย

โรคกระเพาะ

ท้องผูกเรื้อรังมาเป็นปีๆทาน "ดอกชมจันทร์" ครั้งแรก โอ้พระเจ้ามันยอดมากกกก!

ถ้าใครเคยเห็น กระทู้ที่จขกท.ตั้งอยู่เป็นประจำจะรู้ว่าเป็นคนที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบขับถ่ายมากกกกก คือ ท้องผูกเรื้อรังมาหลายปี เมื่อก่อนก็เป็นคนธาตุหนักหน่อยๆนะคะ

สมาชิกหมายเลข 3796958

อาหาร

ระบบขับถ่าย (Excretory System)

สุขภาพกาย

จุดเริ่มต้นของแพชชั่นในการออกกำลังกายของคุณคืออะไร

อยากให้ร่างกายฟิต ดูดี แต่หลายๆ พอเริ่มออกกำลังกายได้ไม่นานก็หมดแพชชั่น อยากรู้ว่าทุกคนที่มีแพชชั่นในการออกกำลังกายมีแนวคิดแบบไหนกันบ้าง

สมาชิกหมายเลข 8425749

ออกกำลังกาย

ลดความอ้วน

ทุกคนว่าแบบนี้อ้วนไปไหมคะ

คือเรา น้ำหนัก80 มีกล้ามที่ท้องอ่อนๆ ไม่อ้วนไปใช่ไหมคะ ตั้งแต่เกิดมา ก็โดนทักว่าอ้วนตลอดเลย พอวัยรุ่นเริ่มออกกำลังกาย แต่ยังรักการกิน แม้จะออกได้แค่ช่วงปิดเทอมเ

สมาชิกหมายเลข 9297992

ลดความอ้วน

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน ระบบขับถ่าย (Excretory System) 6 Week Six-Pack

{room_name}

มีปัญหาเรื่องระบบขับถ่ายแล้วพุงใหญ่มาก

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ