หิวดึกๆทำไงดี

กระทู้คำถาม

อาหาร คํานวณแคลอรี่ ลดความอ้วน

หิวเวลาดึกๆตลอดเลยค่ะ มีเมนูอะไรแนะนำที่กินแล้วไม่อ้วนบ้างค่ะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 4181872

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ทำยังไงไม่ให้หิวจุกจิกระหว่างวัน

อยากลดน้ำหนักค่ะ แต่ชอบหิวจุกจิกระหว่างวัน มีวิธีแนะนำมั้ยคะ ทำไงดี และแนะนำอาหารที่กินแ้วไม่อ้วน มีประโยชน์ในแต่ละมื้อด้วยก็ได้ค่ะ

สมาชิกหมายเลข 5339997

คลับสุขภาพ

อาหารเพื่อสุขภาพ

ลดความอ้วน

มีวิธีจัดการความหิวกันแบบไหนมั่งคะ?

ตั้งใจจะหุ่นดี เเต่พอตกดึกทีไรก็แอบหิวทุกที ;(;( มีวิธีไหนที่ช่วยให้ไม่หิวดึกๆมั่งคะ ไม่อยากลุกมากินอะไรกลางคืนเเล้ว

สมาชิกหมายเลข 2194650

ลดความอ้วน

อยากผอม แต่หยุดกินไม่ได้

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเป็นคนกินจุกกินจิก กินดึกดื่นเก่งมากน้ำหนักก็ขึ้นเรื่อยๆ ตอนนี้เครียดมากค่ะแต่ก็ไม่หยุดกิน ออกกำลังกายก็ออกได้แค่3-4วันก็เหนื่อย ข้าวเราก็พยา

สมาชิกหมายเลข 5503897

การเต้น

ศัลยกรรมความงาม

ลดความอ้วน

ความงาม

ทำไมกินไรก็ไม่อ้วนสักที

เราเป็นคนกินเยอะชอบหิวบ่อยเเต่น้ำหนักไม่ขึ้นเลยค่ะ น้ำหนัก39 ส่วนสูง 153 พอกินอิ่มไปสักพักก็หิวต่อ กลางคืนก็หิวเเต่ทำไมถึงไม่อ้วนสักที ช่วยบอกวิธีหน่อยค่ะ

สมาชิกหมายเลข 5373123

กินอะไรที่เพิ่มน้ำหนักเร็วๆ

อยากอ้วนมากค่ะ กินๆนอนๆทั้งวันกินข้าวดึกๆเเล้วก็นอนก็ยังดูผอมอยู่เลยค่ะ มีไรที่กินเเล้วน้ำหนักขึ้นเร็วมั้ยคะ ไม่เอายาเพิ่มน้ำหนักนะคะ🥺 ขอคำเเนะนำหน่อยค่ะ

สมาชิกหมายเลข 6922396

โภชนาการ

เพิ่มน้ำหนัก

ผมยังสูงเพิ่มได้ไหมครับ?

ผมอายุ 13 ปีส่วนสูง 160 ซมผมอยากสูงซัก 170 แต่ตอนนี้ส่วนสูงผมไม่เพิ่มมาประมาณ 6-7 เดือนได้ผมอยากรู้ว่าเพราะอะไรถึงเป็นแบบนี้และมีวิธีแก้อย่างไรผมอยากสูงเพิ่มผมก

สมาชิกหมายเลข 8619899

พัฒนาการเด็ก

เพิ่มความสูง

แคลเซียม (Calcium)

สุขภาพกาย

เพิ่มน้ำหนัก

อยากทราบว่าผู้หญิงอวบกับผู้หญิงผอม ความกระชับของช่องคลอดหรือความฟิตของน้องสาวจะแตกต่างกันมั้ยคะ

เราอยากทราบว่าระหว่างผู้หญิงอวบๆเนื้อเยอะๆกับผู้หญิงผอมบาง ความฟิตกระชับของช่องคลอด อวัยวะเพศจะต่างกันมั้ยคะ คนผอมจะหลวมกว่าคนอวบมั้ยคะ

สมาชิกหมายเลข 8114347

ลดความอ้วน

เพิ่มน้ำหนัก

ออกกำลังกาย

ปัญหาความรัก

อยากได้คำแนะนำเรื่องเพิ่มน้ำหนัก

ผมอยากเพิ่มน้ำหนักครับ รู้สึกว่าตัวเองดูผอมโดยเฉพาะแขน(ผมเป็นคนแขนค่อนข้างยาว) สูง 175 หนัก 62ครับ ผมเป็นคนกินน้อยด้วยถ้าไม่หิวจริงๆ อยากได้คำแนะนำครับ 🙏🙏

สมาชิกหมายเลข 9268413

เพิ่มน้ำหนัก

สุขภาพกาย

ใครรู้บ้าง มะปราง มะยงชิด หน้าตาคล้ายๆกัน ต่างกันอย่างไร

มะปรางเป็นไม้ผลที่ทรงต้นค่อนข้างแหลม มีกิ่งก้านสาขาค่อนข้างทึบ สูง 15-30 เมตร รากแก้วแข็งแรง ใบเรียว กว้าง 3.5 เซนติเมตร ยาว 14 เซนติเมตร ดอกออกเป็นช่อ เกิดบริเ

ต้นโพธิ์ต้นไทร

ต้นไม้

อาหาร

ผลไม้

น้า Low Batt :: แกงไก่ .... ลูกสาวรีเควส

สวัสดีครับทุก ๆ ท่าน วันนี้เป็นวันหยุดงานของลูกสาวและเพื่อนของนาง เมื่อคืนนางเลยรีเควสมาว่าอยากกินแกงไก่ เมื่อเช้าตอนไปจ่ายตลาดที่บางแคก็เลยจัดมาเผื่อด้วยนิดหน่

น้า Low Batt

อาหาร

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ อาหาร คํานวณแคลอรี่ ลดความอ้วน

{room_name}

หิวดึกๆทำไงดี

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ