อันไหนเสียสุขภาพกว่ากัน

หมอบอก นมวัว, เนื้อสัตว์    กาแฟ    กินแล้วเป็นกรด  เทียบเท่าเหมือนกินน้ำอัดลม  เบียร์ ทำให้ ร่างกายต้องไปดึงแคลเซียม ที่กระดูก มาช่วยให้ร่างกายปรับสมดุล ทำให้เป็นโรคกระ

เหตุการณสมมุติ นายa อายุ35 ปี น้ำหนัก120 กิโล กินเบียร์วันละหนึ่งลิตรทุกวัน ไม่ออกกำลังกาย. กินข้าวอะไรปรกติ นายb อายุ35ปี น้ำหนัก110 กิโล กินน้ำอัดลมวันละ 1.25 ลิตร ทุกวัน คำถามคือคิดว่าสองคนนี้จะ

เคยมีคนบอกว่ากินกาแฟมากๆทำให้หน้าแก่ เพราะมีคาเฟอีนกับน้ำตาลถ้ากินเยอะๆหน้าจะแก่ไวได้ เราเลยสงสัยถ้ากินน้ำอัดลมก็ทำให้หน้าแก่ไวด้วยใช่มั้ยเพราะในน้ำอัดลมมีคาเฟอีนเหมือนกัน เรากินบ่อยด้วยถ้ามีส่วนจะได้

จขกท เป็นเกือบทุกครั้งคะที่กินน้ำอัดลม ปวดทีก็ทรมานกว่าจะหาย ปวดมึนๆทร่หัวไหล่คะ

คนส่วนใหญ่บอกห้ามกินน้ำอัดลมเพราะน้ำตาลเยอะจะทำให้อ้วน แต่เวลาซื้อชากาแฟ ก็เห็นเค้าใส่ น้ำตาล นมข้นหวานไม่ใช่น้อยๆ แล้วอย่างนี้ อันไหนน้ำตาลเยอะกว่าน่ะครับ

โซดามันแค่ซ่า แล้วก็แอลกอฮอ 0% แต่กินติดๆกัน6ขวด เห้ยทำไมมันรู้สึกเหมือนคนเมา สมองมันชาๆเบลอๆ แถมเป็นทุกวันเลย ไม่ใช่เป็นวันเดียว เลยลองไปกินน้ำอัดลมดำ 1.6ลิตร ติดกัน ไม่เห็นจะเมาแหะ

เรื่องของเรื่อง เห็นคนกินก้อยดิบๆ หรือของดิบอื่นๆ แต่มักก็จะกินเหล้า เบียร์ด้วย เลยสงสัยครับ ว่าพยาธิ หรือไข่พยาธิ จะสามารถอยู่ได้ไหมหรือตายไป หลังเรากินน้ำอัดลม หรือ เหล้า หรือ เบียร์ หรือว่าพยาธิหรื

สยองมาก กินทีเหมือนกินน้ำตาลใส่กาแฟสิบกว่าซอง มิน่า 1 ใน 11 คน เป็นโรคเบาหวาน อ้างอิง สมาคมโรคเบาหวาน http://www.dmthai.org/statistic/list

เพื่อนๆเคยติดอะไรมากๆมั้ย เช่น ตอนเช้าติดกินชา กาแฟต้องกินทุกวัน ตอนบ่ายกินน้ำอัดลม ต้องกินช็อคโกแลตทุกวันแบบนี้ ทั้งๆที่รู้ว่ามันไม่ค่อยดีต่อสุขภาพ แต่ก็เลิกยากเหลือเกิน เพื่อนเคนติดอะไรแบบนี้มั้ย อา