เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

น้ำหนัก90 เริ่มต้นลดยังไงดีคะ ช่วยตอบหน่อย

กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน ความงาม
สวัสดีค่ะ วานผู้รู้ช่วยตอบหน่อย เราหนัก 90 กิโล สูง 168 ซม. ควรเริ่มต้นลดน้ำหนักยังไงดีคะ อีก 5เดือนจะมีสอบตำรวจค่ะ ช่วยบอกหน่อยค่ะตั้งแต่การกิน การออกกำลังกาย 😂😂😂
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 4182551

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่