อาหารเช้าไข่เห็ดและพาร์เมซานชีส

https://youtu.be/yB59bbHS5zI

อรุณสวัสดิ์ค่ะวันนี้ตื่นเช้าอากาศแจ่มใสเข้าครัวทำ กะเพราหมูสับไข่เยี่ยวม้ามาทานกับข้าวสวยเป็นมื้อเช้าค่ะใส่เห็ดด้วยนะ น้องสาวชอบกินเห็ดมาก วัตถุดิบ 1. หมูสับ 400 กรัม 2. กะเพรา 2 มัด 20 บ. 3. พริกชี้

https://youtu.be/XGprgkIfn-c

แกงดอกผักปั๋ง    วันจันทร์ที่ 26 มกราคม พ.ศ. 2569 แนะนำอาหารวันนี้ แกงผักปั๋ง..เต้าหู้ไข่..เห็ดออรินจิน้ำมันหอย..ผัดบล็อกเคอรี่ อยู่กินตามอัตภาพ การทำมาหากินไม่ใช่เพียงการแลกแรงกับเงิน หากค

😋สวัสดีครับหมีซี๊กมาแล้ว ♥️วันนี้มาแขร์วิธีทำ ไข่ข้นแบบง่ายๆ ได้สูตรมาจากร้านขายดี 🍳ผมไปกินร้านนี้บ่อย กินทีไรฟินทุกที เลยอยากมาแชร์ให้ทุกคนได้ดูกันครับ มาเลย

☔️☔️วันนี้ฝนตกแต่เช้าเลยค่ะ☔️☔️ ค้นดูในตู้แข็งมีวัตถุดิบ กุ้งและกระดูกหมู /หมูสับ เลยได้มา 3 เมนูนี้ค่ะ ต้มยำกระดูกอ่อน🌶️ -กระดูกอ่อนทน้มตุ๋น จนนิ่ม ใส่ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด หอมแดง มะเขือเทศ / พริกขี้ห

มื้อเช้า: เน้นโปรตีนจากพืชและไข่ มีไข่สองฟอง มันฝรั่งนึ่ง น้ำเต้าหู้สูตรไม่มีน้ำตาลแต่อร่อยเย็นชื่นใจ ส่วนถั่วเขียวต้มน้ำตาลหวานน้อยนิดนั้น ทานไม่ไหว ยกไปมื้อเที่ยงค่ะ มื้อเที่ยง: ไก่ หมู ปลา ครบน