เป็นคนไม่ชอบออกกำลังกายคะ ปล.เลื่อนผ่านตาไปเห็นเครื่องสั่นสลายไขมันเลยสงสัยว่า ถ้าใช้แล้วน้ำหนักลดลงจริงไหม ?

คือเราอยากจะลดไขมันส่วนเกินออกจากร่างกายค่ะ เราออกกำลังทุกเย็น พยายามกินให้น้อยลงจากเดิม แต่ไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงเลยค่ะ น้ำหนักขึ้นๆลงๆเหมือนเดิม (50-52) ตอนเช้าเราจะกินพวกต้มจืด (ไม่กินข้าว) บางวันก็ห

คำถาม : ฉันคิดไปเองหรือเปล่าว่านับตั้งแต่พยายามลดอาหารประเภท upf เหมือนกางเกงจะหลวมขึ้น กล้ามเนื้อเฟิร์มขึ้น . คำตอบจาก Gemini : *คุณไม่ได้คิดไปเองแน่นอนครับ! สิ่งที่เกิดขึ้นคือผลลัพธ์ทางวิทยาศาสตร์ที

ที่ผมเข้าใจเกี่ยวกับน้ำหนักของร่างกายคนเรา คือ ถ้าเรากินอาหารเข้าไป (น้ำหนักเพิ่ม) แล้วถ้าเราขับถ่ายออกมาเป็นอึ (น้ำหนักลด) ถ้าเรากินน้ำเข้าไป (น้ำหนักเพิ่ม) แล้วเราฉี่ออกมา (น้ำหนักลด) ถ้าเรากินน้

บอกสาเหตุที่ต้องการ เครื่องสั่นสลายไขมันก่อนน่ะค่ะ คือส่วนตัวประสบอุบัติเหตุมา หมองดออก กำลังกาย เคยนอนออกเบาๆแต่มีผลข้างเคียงค่ะปวดตามจุดที่มีปัญหา เลยอยากได้เครื่องสั่นมาเป้นตัวช่วย เพราะช่วงนี้ กิน

มีคำถามมาถามคะ พอดีช่วงนี้ใช้บริการสปาช่า โปรแกรมลดน้ำหนักอยู่ แล้วอยากออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย เพราะคิดเอาเองว่ามันจะเห็นผลได้เร็วกว่ารึเปล่า ในช่วงแรก เค้าจะสลายไขมันให้หนะคะ มีคนบอกว่า ถ้าคาดิโอช่ว