น้ำผลไม้ที่ไม่ผสมน้ำตาลมีแบบไหนบ้างคะและมีขายที่เซเว่นไหม?

พอดีช่วงนี้บ้าเห่อน้ำผลไม้ ลองซื้อมาทาน ยี่ห้อ farmsod ป้ายบอก น้ำผลไม้ 100% แต่มาดูก็ยังผสมน้ำตาลอยู่ มีเเบรนไหนไม่ผสมน้ำตาลเลยไหมคะ

ผมสงสัยมานานแล้วว่า น้ำผลไม้พวกนี้ มันมีประโยชน์จริงๆ หรือ ว่าแค่คำโฆษณา แล้วถ้าเปรียบเทียบกับผลไม้แท้ๆ จะได้ประโยชน์จริงๆ ประมาณกี่ % ของผลไม้แท้ครับ

กินน้ำผลไม้ 100 % แต่ก็แอบหวั่นๆว่าเขาผสมน้ำตาลมาด้วยรึเปล่า เพราะรสชาติมันกลมกล่อมเกินไป เพื่อนๆสงสัยเหมือนกับผมหรือไม่?

พอดีว่าเราอ่ะ เป็นพนักงานออฟฟิศ ไม่ค่อยมีเวลาไปออกกำลังกาย และกินผักผลไม้สักเท่าไหร่ มีเวลาแค่เข้าเซเว่น จึงอยากรู้ว่าไอ้น้ำผักผลไม้แบบกล่องที่มันขายอ่ะ มีประโชน์จริงรีเปล่าเหมาะกับการคุมน้ำหนักไหม พอ