ใช้ชาไทยผสมน้ำเปล่า,ลด-เลิกดื่มเพื่อลืมเธอน้ำอัดลม

​ผมดื่มน้ำอัดลมวันละลิตร+มา10กว่าปีแล้วครับจนถึงปัจจุบัน

  เริ่มแรกผมอยากจะลดเลิกการดื่มเหล้าเบียร์​,​ซึ่งก็ได้ผลอยู่แต่
  ก็มาติดน้ำอัดลมแทนครับ,จนอายุขึ้นเลข50ขวบแล้วผลเสียก็
ตามมาหลายอย่างแต่ก็ยังขาดเธอน้ำอัดลมไม่ได้

ปกติผมไม่ติดชากาแฟน่ะครับเพราะผมมีเธอน้ำอัดลมอยู่แล้ว,
​แต่ก็น่ะถึงเวลาแล้วละที่ผมจะต้องอยู่ให้ได้โดยไม่มีเธอ..

  วิธีการของผมก็คือ ;​​ใช้ชาไทยแบบขวดสำเร็จในร้านสะดวกซื้อ
  ซึ่งใน1ขวด=​250ml.จะมีชาไทย+นม+น้ำตาลมาผสมกับน้ำเปล่าดื่ม,
  ​ซึ่งปกติผมก็จะแ​ช่แก้วพลาสติกใบใหญ่ใส่น้ำครึ่งแก้วจนเป็นน้ำแข็ง
  ​ในช่องฟรีซตู้เย็นไว้ เพื่อเทน้ำอัดลมดื่ม,​​ตอนนี้ก็นำมาใส่ชาไทยและน้ำเปล่า
  ดื่มแทนเธอ.ครับ      
  
          สรุปอัตราส่วน : แก้วพลาสติกขนาด22oz.ใส่น้ำแข็งครึ่งแก้ว+ชาไทยประ​
                                    ​มาณ ​60-65ml(1/4ขวด)+น้ำเปล่าประมาณ120-130ml.
                                     (2เท่าของชาไทย)
          
           ชาไทย1ขวดขนาด250ml.ผมใช้ได้2วันครับ

          อัตราส่วนนี้ผมใช้มา1เดือนแล้วครับ,​ก็พออยู่ได้โดยโดยไม่ต้องดื่มเธอน้ำอัดลม
          ​วันละ1ลิตร+ครับ
  
     การดื่มน้ำเปล่าดีที่สุด,แต่ผมอยากจะขอเรียนท่านที่ติดเธอน้ำอัดลมไว้พิจราณาครับ.