หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รอบ อก กับการ สมัครทหารเรือ
กระทู้คำถาม
ทหารเกณฑ์
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
ผมอยากทาบว่า. รอบอกเท่าไหร่ถึงจะเข้าเป้าตามเกณฑ์สมัครทหาร
ตอนนี้ผมอายุ22ปี ส่วนสูง 184 น้ำหนัก 73 แต่ผมดูผอมมาก กินเท่าไหร่ก้อไม่อ้วน
สูงอย่างเดียว
ผมจะผ่านเกณฑ์ไหม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เกณฑ์ทหารผอมเท่าไหร่ถึงไม่ได้เป็น
ผมสูง173 รอบอก73 แบบนี้รอดชัวร์มั้ยครับ เพราะไม่ถึง76
สมาชิกหมายเลข 8292993
เกณฑ์ทหารปี2563
ผมจะไปจับใบดำใบแดง หน้าอกได้ 72 - 73 น้ำหนักไม่ถึง 50 สูง 167 ต้องจับใบดำใบเเดงมั้ยครับ เท่าไหร่ถึงไม่ต้องจับ เขารับหน้าอกเท่าไหร่ขึ้นไปครับ
สมาชิกหมายเลข 3810593
เอวเท่าไหร่ถึงจะสวยค้ะ?
คืออยากถามทุกท่านมากกก ว่าเอวเท่าไหร่ถึงจะคอดสวย คือสวยตัวเพื่อนหนูมันผอมมากก แล้วมันด่าหนูว่าอ้วน-"- เลยอนากถามเพราะเอวเพื่อนหนูนี้22-23 น้ำหนัก38-42 ผอมมาก ส่วนตัวหนูเอว24 สูง165 น้ำหนัก50 อนาก
สมาชิกหมายเลข 4094600
คนผอม เริ่มออกกำลัง อยากมีร่างกายเเข็งแรง
สวัสดีคับ ผมเป็นคนที่ผอมมาก กินอะไรเท่าไหร่ก้อไม่อ้วนเลย ป่วยง่ายเลยอยากจะหันมาออกกำลังกายไห้พอมีกล้ามเนื้อกะเค้าบ้าง เมื่อค้นเดือนที่ผ่านมาผมเข้าเกณฑ์ทหารด้วยส่วนสูง 177 รอบอก 63เซน น้ำหนักชั่งเมื่อ
สมาชิกหมายเลข 3007156
ขอช่วยหน่อยตอบผมครับ
ผมเป็นผอมหรือน้ำหนัก ต่ำกว่าเกณฑ์สูง 180 หนัก 58 ที่ช่างล่าสุดเมื่อไม่นานมานี้แต่เท่าที่สังเกตร่างกายของตัวเองผอมลงกินเท่าไหร่ก็น้ำหนักไม่ค่อย ขึ้นอยากรู้ว่าต้องทำยังไงให้น้ำหนักมันขึ้นและผมก็อยากรู้ว
สมาชิกหมายเลข 8664400
ตอนเกิดน้ำหนักเท่าไหร่กันครับ แล้วตอนนี้น้ำหนักเท่าไหร่ครับ
สวัสดีครับ ผมอยากรู้ว่า ขนาดน้ำหนักตัวตอนเกิดกับตอนนี้ทุกคนต่างกันมากไหม หรือสมัยก่อนไม่มีตาชั่ง 😒🤫🤔 ผมสูง 18X หนัก 10X ไม่อ้วนโครงใหญ่ น้ำหนักแรกเกิด 4 นิด
สมาชิกหมายเลข 8612826
ผลตรวจสุขภาพค่าตับแบบนี้อันตรายขนาดไหนครับ
แอบกังวลที่ค่าตับ ดูที่ค่าตับในภาพนะครับ ยอมรับว่าอ้วนมาก ต้องลดน้ำหนัก เพราะกินเยอะนั่นแหละ + ไม่ออกกำลังกายเลย + กินแต่หมู ไก่ ผัก แป้ง เป็นหลัก + กาแฟสำเร็จรูปกินทุกวัน บางวัน 2 แก้ว + แต่อาหารทะ
สมาชิกหมายเลข 8707098
ความอ้วนทำให้เครียดมากมาก
ผมสูง 180 แต่น้ำหนัก 115 กิโล อ้วนถึงขั้นมากมาก ถ้าสูงประมาน 180 ต้องน้ำหนักเท่าไหร่ถึงจะแค่พอดูดีครับ แบบใส่เสื้อ 2XL หลวมๆโคร่งๆ แบบนี้ต้องน้ำหนักประมาณเท่าไรครับ และมีวิธีทำให้มีวินัยไหมครับผม 🙏🙏🙏
สมาชิกหมายเลข 8121614
สงสัยเรื่องอาหารเสริมลดน้ำหนัก และการโยโย่
ทำไม่ เอุ้ติมา เบนซ์พรชิตา กินอาหารเสริมน้ำหนักลดลงแล้ว ยังคงรูปร่างไว้ได้ตลอด แต่ยุ้ย ญาติเยอะ ถึงคงรูปร่างไว้ไม่ได้ ทั้งๆที่เคยผอมและเป็น พรีเซ็นเตอร์ยาลดความอ้วนเหมือนกัน คิดว่าเป็นเพราะอะไรครับ ถ้
ยิ้มน้อยๆในดวงใจ
ขอสอบถามเรื่องเกณฑ์ทหาร ปี2568
ปีนี้นี้เอารอบอกเท่าไหร่ถึงไม่ได้เกณฑ์ครับ ผมสูง 178 น้ำหนักประมาณ47-48 รอบอก 74 จะรอดมั้ยครับ คือตอนนี้ผมเรียนอยู่แต่ไม่ได้ทำเรื่องผ่อนผันไว้เพราะผมโดนพักการเรียน
สมาชิกหมายเลข 8702931
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ทหารเกณฑ์
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รอบ อก กับการ สมัครทหารเรือ
ตอนนี้ผมอายุ22ปี ส่วนสูง 184 น้ำหนัก 73 แต่ผมดูผอมมาก กินเท่าไหร่ก้อไม่อ้วน
สูงอย่างเดียว
ผมจะผ่านเกณฑ์ไหม