ถ้ากินนมทุกวัน แต่เป็นนมที่ไม่ Low Fat ไขมันแบบนี้เป็นไขมันที่ทำให้เส้นเลือดอุดตันหรือเปล่า (หรือเป็นไขมันดีหรือไม่ดี)

กระทู้คำถาม

พอดีอยากรู้ครับว่า ถ้ากินนมทุกวัน แต่เป็นนมที่ไม่ได้ Low Fat ไขมันแบบนี้เป็นไขมันดีหรือไขมันไม่ดีครับ เคยเห็นคนที่เขาไปตรวจร่างกายมา แล้วหมอบอกว่ามีไขมันไม่ดีเยอะ คือมันมีทั้งไขมันดีและไม่ดี เลยสงสัยว่า แล้วนมที่ไม่ Low Fat จะเป็นไขมันแบบไหน ไม่ทราบว่าผมเข้าใจอะไรถูกผิดไปหรือเปล่า

เลยมาสอบถามครับ ขอบคุณมากครับ