ใช้น้ำมันปลาทอดอาหาร ทอดไข่เจียว แทน น้ำมันถั่วเหลืองหรือน้ำมันปาล์ม ดีมั้ย

ทอดไข่เจียวแบบเดิมๆ มันผิด! ต้องทำแบบนี้ถึงจะฟูกรอบ อิหยังวะ . การจะทำ "ไข่เจียวไทยที่สมบูรณ์แบบ" หรือ Perfect Thai Omelette นั้น หัวใจสำคัญคือเนื้อสัมผัสที่ตัดกันอย่างลงตัว: ด้านนอกต้องฟูกร

สวัสดีครับทุก ๆ ท่าน เมื่อเช้านี้ตอนไปตลาด ท่าน.ผบ.บอกให้ดูปลานิลติดมาด้วย เย็นนี้อยากกินปลาทอดราดพริก ผมก็ต้องจัดมาให้ตามต้องการ ซื้อปลานิลที่ตลาด ชั่งได้ราว 7 ขีด แม่ค้าคิดมา 28.- ให้แม่ค้าขอดเก

https://graphic.in.th/graphics/%E0%B8%9B%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B8%94%E0%B8%B8%E0%B8%81%E0%B8%9C%E0%B8%B1%E0%B8%94%E0%B8%9E%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B9%81%E0%B8%81%E0%B8%87-%E0%B8%A3%E0%B8%AA%E0%B8

อาหารเช้าก่อนไปทำงาน ปลาวงยังมี พริกยังอยู่ ปลาทอดก่อนใส่แกงส้ม เนื้อไม่ยุ่ย กินง่าย พริกหั่นโปะไข่เจียว อร่อย ๆ กินแล้วก็ไปทำงาน Thanks, Mom 😍 Mom's Cooking 🤩

ดูประเภทน้ำมันจาก “สีฝาขวด” ได้ไหม? 🥣🥫🧉 หลายคนเวลาไปซื้อน้ำมันพืช อาจเคยสังเกตว่าแต่ละขวดมีสีฝาไม่เหมือนกัน จนบางทีก็จำกันแบบคร่าวๆ ว่าสีนี้น่าจะเป็นน้ำมันแบบไหน แต่บางแบรนด์ก็ใช้สีฝาแตกต

นานๆ จะกิน ไข่เจียว ที่ไม่น้ำมันเยิ้ม ใส่หมูสับ สมัยเด็ก อาหารโปรด คือ ไข่เจียวหมูสับ ทอดในน้ำมันหมูนิดเดียว เป็นแผ่นใหญ่ ปรุงรสด้วยน้ำปลาพอ แม่ครัว ทอดได้เป็นแผ่นสวย กินกับซอสพริก ต้องยี่ห้อนี้ ขา

กินของง่าย ๆ ข้าวต้ม 🥄 ปลาวง พี่ผมสั่งซื้อมาจากระนอง ร้านเดียวกับที่สั่งกะปิมา ไข่เจียวหมูสับ ผัดผักบุ้งกรอบ ๆ ใส่กระเทียมเจียวด้วย แม่ทอดข้าวเกรียบปลาให้ไปกินที่ทำงานด้วยฮะ กรอบดีนะ

"ไข่ต้ม vs ไข่ทอด" ปรุงแบบไหนสารอาหารอยู่ครบ แบบไหนสารอาหารเหลือน้อยกว่า สายสุขภาพต้องรู้! กิน "ไข่" ผิดวิธี วิตามินหายเกลี้ยง? ไขข้อข้องใจ ต้มหรือทอดดีกว่ากันไข่ไก่ เมนูสามัญประ