ใช้น้ำมันปลาทอดอาหาร ทอดไข่เจียว แทน น้ำมันถั่วเหลืองหรือน้ำมันปาล์ม ดีมั้ย

พอดีได้เศษปลาแซลมอนมาพอสมควร และในนั้นส่วนใหญ่เป็นส่วนท้องและครีบปลา เหมือนกับที่เราซื้อตามซุปเปอร์คะ เห็นดีเจภูมิเอาท้องปลาแซลมอนมาจี่ไฟ เพื่อเอาน้ำมันมาใช้ผัดเห็น ย่างเนื้อสัตว์ แทนน้ำมันมะกอก เลยคิ

อยากทราบว่าน้ำมันที่ใช้ทอดแล้ว ควรนำมาใช้ต่อมั้ยคะ หรือว่าควรใช้ครั้งเดียวแล้วทิ้ง ธรรมดาไม่ค่อยได้ทอดอะไรเลยไม่ค่อยรู้ อยากถามความคิดเห็นค่ะ หากเอามาใช้ต่อได้ ช่วยบอกหน่อยว่าต้องเก็บอย่างไรคะ? ขอบคุณ

นอกจาก กินทั้งแคปซูลตามปกติแล้ว  เอามาทำกับข้าวได้ไหม สามารถใช้กับความร้อนได้ไหมคะ เคยมีใครเอามาทำอะไรกินบ้าง ขอบคุณที่แนะนำค่ะ