หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครพอทราบบ้าง
กระทู้คำถาม
ไขมัน (Fat)
หลังจากผ่าท้องเลาะไขมันออก เราจะยกของหนัก หรือออกกำลังกายได้เป็นปกติได้เมื่อไหร่คะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตัดหนังหน้าท้อง
อยากทราบความเห็นจากผู้ที่ศัลกรรมตัดหนังหน้าท้องมาหลังแผลหายสามารถออกกำลังกาย ยกของหนัก ซิทอัพหน้าท้องได้ปกติไหมคะแลดมีลูกหด้อีกไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 5385106
ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่แล้วออกกำลังกายได้ไหม
อยากทราบว่าออกกำลังกายหนักๆแบบเวท คาร์ดิโอได้ตามปกติไหมค่าหรือต้องทิ้งไว้กี่ชมคะถึงออกได้
สมาชิกหมายเลข 1739630
หลังผ่าตัดซีสรังไข่แบบส่องกล้องกี่วันถึงสามารถวิ่งเหยาะๆได้คะ
ตอนนี้ผ่าตัดมาได้ร่วมเดือนกว่าแล้ว จะครบ2เดือนเต็มสิ้นเดือนนี้ เวลาเดิน นอน นั่ง หรือเปลี่ยนอิริยาบถไม่มีอาการตึงหรือเสียวแล้ว แต่ยังไม่กล้ายกของหนัก หรือออกกำล
สมาชิกหมายเลข 1311892
ผ่าตัดไส้ติ่งเสร็จ ออกกำลังกายได้ไหม?
เพิ่งผ่าตัดไส้ติ่งมาค่ะ เลยอยากถามผู้รู้ หรือใครที่เคยผ่าไส้ติ่งมา ว่าสามารถออกกำลังกายปกติได้เมื่อไหร่ เพราะปกติจะเป็นคนออกกำลังกายหนัก วิ่ง sit up plank และอี
สมาชิกหมายเลข 4448266
ถามคนเคยที่ผ่าตัดไส้เลื่อนครับ
สำหรับคนที่ออกกำลังกายพวกยกเวทหนักๆนี่ใช้เวลานานกี่เดือนถึงจะกลับมายกได้ตามปกติอย่างต่ำ6เดือนเลยใช่ไหมครับ แล้วระหว่างนั้นมีวิธีไหนบ้างที่จะพยุงไม่ให้กล้ามเนื้อ
Bipolar disorder
ไตรกลีเซอไรด์ (TG) สูง ทั้งที่กินน้อย เพราะพลาดตรงนี้
หลายคนไปตรวจเลือดแล้วงงมาก เพราะกินไม่เยอะ ไม่ได้กินของมันจัด แต่ไตรกลีเซอไรด์ (TG) กลับพุ่ง 200–400 แบบไม่รู้ตัว จนเริ่มเสี่ยงตับไขมัน เส้นเลือดตีบ เบาหวาน และ
parn 256
ไขมันช่องท้อง เพิ่มเสี่ยงมะเร็งลำไส้
หลายคนโฟกัสแค่น้ำหนักตัวหรือรอบเอว แต่ความจริง “ไขมันช่องท้อง” หรือไขมันที่ซ่อนลึกอยู่รอบอวัยวะภายใน คือของจริงที่อันตรายกว่า เพราะมันไม่ใช่แค่ไขมันสะสมเฉย ๆ แต
parn 256
ไตรกลีเซอไรด์เกิน 200 เพราะทำแบบนี้
หลายคนไปตรวจเลือดแล้วตกใจ ทั้งที่ไม่ได้กินมันเยอะ ไม่ได้อ้วนมาก แต่ค่าไตรกลีเซอไรด์กลับพุ่งเกิน 200 ทั้งที่พยายามคุมอาหารแล้ว ความจริงคือ ไตรกลีเซอไรด์มักขึ้นสู
parn 256
5 เครื่องดื่ม ช่วยลดไขมันพอกตับ
หลายคนพยายามลดของมัน ของทอด งดแอลกอฮอล์แล้ว แต่ค่าตับยังสูง ไขมันพอกตับไม่ยอมลด เพราะลืมไปว่า “เครื่องดื่มที่เลือกทุกวัน” มีผลกับตับมาก ตับเป็นอวัยวะหลักในการกำ
parn 256
🧋 ตรวจสุขภาพแล้วเจอ “ไขมันพอกตับ” ทั้งที่ไม่ได้กินเหล้า…มันเกิดจากอะไร❓
…ช่วงนี้หลายคนไปตรวจสุขภาพแล้วเจอคำว่า “ไขมันพอกตับ” ทั้งที่ไม่ได้ดื่มเหล้า ไม่ได้ปาร์ตี้หนัก บางคนยังผอมอยู่เลยด้วยซ้ำ แล้วมันมาได้ยังไงครับ❓ …จริงๆแล้ว ไขมันพ
สมาชิกหมายเลข 7834482
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ไขมัน (Fat)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครพอทราบบ้าง