สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 20
เราอายุ 42 แล้วค่ะ ขอเท้าความก่อนนะคะ ก่อนหน้าที่เราจะมาดูแลตัวเองคือเราให้ชีวิตผาดโผนมาก ทำงานหนัก ไม่ค่อยมีเวลาพักผ่อน ด้วยอายุที่เยอะขึ้น (คือเราก็ใช้ร่างกายมากไปอ่านะ 555555) ทำให้หลังๆ เรามีอาการอ๊องๆ สมองเบลอ ขี้ลืม ร่างกายล้าๆ ปวดตามร่างกายตลอดเวลา จนแบบตอนที่เป็นหนักๆเลย ก็มีอาการ ตื่นเช้ามาเนี่ยะ ปลายนิ้วจะมีอาการชาๆอยู่ตลอดเวลา มีอาการปวดหลังบ่อยๆ เวลาที่นั่งทำงาน มีอาการเพลียและวูบ
รู้สึกเหนื่อยกับตัวเองมากเลยค่ะ มันเบลอเกินไปจริงๆ ใช้สังขานมากจนลืมไปว่าตัวเองเข้าเลข 4 ไปแล้ว ที่นี้พอเราเริ่มที่จะรู้ตัวว่าไม่ไหวแระ เราก็เริ่มหาข้อมูลและหาอาหารเสริมให้กับตัวเองก่อนที่จะไม่ไหวไปมากกว่านี้ T^T
ก็เลยลองหาข้อมูลในเน็ตดู เค้าก็บอกว่าให้ลองทานพวกวิตามินรวม คอลลาเจน แคลเซียม ก็น่ะลองดูว่าจะดีขึ้นมั้ย…ปรากฏว่าอาการอ๊องๆของเราดีขึ้นเยอะเลย คือรู้อย่างงี้ดูแลตัวเองมาตั้งนานแล้ว ส่วนตัวอาหารเสริมหลักๆ ที่เราทานอยู่ตอนนี้ก็จะมี
- แคลเซียม และวิตามินรวมเราใช้ของ Blackmores ค่ะ คือตัวเนี่ยะเราค่อนข้างจะเชื่อมั่นในแบร์นของเค้าในระดับหนึ่ง และเวลาไปซื้อเนี่ยะ พี่เภสัชกรที่ร้านขายยาก็แนะนำตัวนี้มา เลยยิ่งมั่นใจว่าตัวนี้แหละเริสสุดแล้ว
- คอลลาเจนเราใช้ของ Qtycare Pure Collagen เกริ่นก่อนเลยละกันสำหรับ Collagen แล้วเราลองผิดลองถูกมาเยอะเลยล่ะ แต่ก่อนหน้าที่จะมาเจอเจ้า Qtycare Pure Collagen คือเราลองตัวอื่นๆ รู้สึกว่าคาวมาก หรือบางยี่ห้อไม่คาวแต่ก็มีน้ำตาล ทานไม่ได้เลยเกือบจะถอดใจไม่กินล่ะ แต่บังเอิญไปเจอ Qtycare Pure Collagen รู้จักเพราะลูกสาวเพื่อนเป็นตัวแทนขายอ่านจากรายละเอียดของห้อนี้เค้าบอกมาว่าไม่คาว เลยลองดูอีกซักตั้ง นั่นแหละค่ะ เจอตัวนี้ไปไม่เปลี่ยนใจแระทานง่ายแถมไม่มีน้ำตาลด้วย love เลยค่ะ
รู้สึกเหนื่อยกับตัวเองมากเลยค่ะ มันเบลอเกินไปจริงๆ ใช้สังขานมากจนลืมไปว่าตัวเองเข้าเลข 4 ไปแล้ว ที่นี้พอเราเริ่มที่จะรู้ตัวว่าไม่ไหวแระ เราก็เริ่มหาข้อมูลและหาอาหารเสริมให้กับตัวเองก่อนที่จะไม่ไหวไปมากกว่านี้ T^T
ก็เลยลองหาข้อมูลในเน็ตดู เค้าก็บอกว่าให้ลองทานพวกวิตามินรวม คอลลาเจน แคลเซียม ก็น่ะลองดูว่าจะดีขึ้นมั้ย…ปรากฏว่าอาการอ๊องๆของเราดีขึ้นเยอะเลย คือรู้อย่างงี้ดูแลตัวเองมาตั้งนานแล้ว ส่วนตัวอาหารเสริมหลักๆ ที่เราทานอยู่ตอนนี้ก็จะมี
- แคลเซียม และวิตามินรวมเราใช้ของ Blackmores ค่ะ คือตัวเนี่ยะเราค่อนข้างจะเชื่อมั่นในแบร์นของเค้าในระดับหนึ่ง และเวลาไปซื้อเนี่ยะ พี่เภสัชกรที่ร้านขายยาก็แนะนำตัวนี้มา เลยยิ่งมั่นใจว่าตัวนี้แหละเริสสุดแล้ว
- คอลลาเจนเราใช้ของ Qtycare Pure Collagen เกริ่นก่อนเลยละกันสำหรับ Collagen แล้วเราลองผิดลองถูกมาเยอะเลยล่ะ แต่ก่อนหน้าที่จะมาเจอเจ้า Qtycare Pure Collagen คือเราลองตัวอื่นๆ รู้สึกว่าคาวมาก หรือบางยี่ห้อไม่คาวแต่ก็มีน้ำตาล ทานไม่ได้เลยเกือบจะถอดใจไม่กินล่ะ แต่บังเอิญไปเจอ Qtycare Pure Collagen รู้จักเพราะลูกสาวเพื่อนเป็นตัวแทนขายอ่านจากรายละเอียดของห้อนี้เค้าบอกมาว่าไม่คาว เลยลองดูอีกซักตั้ง นั่นแหละค่ะ เจอตัวนี้ไปไม่เปลี่ยนใจแระทานง่ายแถมไม่มีน้ำตาลด้วย love เลยค่ะ
แสดงความคิดเห็น
อายุ 40 จะเลือกกิน วิตามิน แร่ธาตุ อาหารเสริม หรือสารสกัด อะไรดี?