เห็นโฆษณาเยอะ บางคนบอกถ่ายดีแต่น้ำหนักไม่ลด ..แต่ในโฆณาบอกช่วยขับถ่าย สลายไขมัน ช่วยเรื่องลดน้ำหนักด้วย อยากขอความเห็นคนที่เคยทานหน่อยค่ะเป็นยังไงบ้าง

ควรออกกำลัวกายยังไงบ้างครับ กินข้าววันล2มื้อ เที่ยงเย็นมี แมสซอยโปรตีนด้วยครับออกกำลังกายยังไงดี

ใครเคยลองอาหารเสริมเดอะโบเน่ The Bonae บ้าง? บอกหน่อยครับ เห็นบอกว่าช่วยเรื่องสะบักจม และกล้ามเนื้ออักเสบจริงมั้ย?ครับ เพราะพ่อเจอในโฆษณามาเลยอยากซื้อกิน ลองหาดู อยากรู้ครับ ว่าซื้อมากินจะเป็นยังไง ป

พอดีซื้ออาหารเสิรมลดน้ำหนัก ยี่ห้อ Orista มากิน เป็นสมุนไพรดักจับไขมันพอกินแล้วรู้สึก คอแห้ง ไม่อยากทานอาหารเลยทั้งวัน ใครกินแล้วเป็นแบบนี้บ้าง ได้ผลยังไงมาแชร์กันหน่อยค่ะ ขอบคุณค่ะ

เรามีปัญหามาปรึกษาเพื่อนค่ะ คือก่อนเสริมหน้าอก น้ำหนักของเราอยู่ที่50กก. พอเสริมหน้าอกเสร็จแล้วน้ำหนักเพิ่มเป็น51กก.ค่ะ. อันนี้ยังไม่ค่อยแปลกนะคะ  หลังจากที่เสริมได้5วัน. น้ำหนักเด้งมาเป็น58กก.เล

อยากทราบว่าทานยี่ห้อไหนดี ทานแล้วน้ำหนักเพิ่มจริงมั้ย มีปัญหาเรื่องน้ำหนักมากๆค่ะ ทานอะไรก็ไม่อ้วนขึ้นเลย แล้วมีผลข้างเคียงอะไรมั้ยคะ

คือตอนนี้เราอยากลดน้ำหนักควบคู่กับการออกกำลังกายไปด้วย เราอยากทราบว่าคอร์เซ่เฮิร์บสมุนไพรลดน้ำหนักดีจริงมั้ย เราเห็นรีวิวมาเยอะพอสมควรค่ะ แต่ไม่กล้าลองกิน เลยอยากสอบถามคนที่เคยกินค่ะ หรือใครมีตัวช่วยอ

ใครพอมีความรู้ในเรื่องการลดความอ้วนบ้างค่ะ พอดีดิฉันได้อ่านบทความในเรื่อง "อาการโยโย่" ที่เกิดหลังจากที่เราทานยาลดความอ้วน ก็พอเข้าใจในระดับนึง แต่ก็ยังมีข้อสงสัยกับการโฆษณาผลิตภัณฑ์อาหารเสร

พอดีเราลองสั่งมาอ่ะ4ชองแต่ไม่กล้ากินกลัวมีผลข้างเคียงอันตรายอ่ะใครเคยกินแล้วเม้นบอกหน่อยว่าเป็นไงน้ำหนักลดจริงมั้ย ตอนนี้ นน เรา47กิโล เราอยากลดให้เหลือ40โลอ่ะเพราะเราเป็นคนเตี้ยแล้วตัวตันส่วนสูงเราแค