ทำไงดีค่ะหลังคลอดอยากให้พุงยุบค่ะ

ตอนนี้ผ่าคลอดมาได้เดือนกว่าๆจะ2เดือนแล้วจ้า ยังมีข้อข้องใจต่อ่ไปนี้ 1.ถูกบังคับไห้กินน้ำอุ่น ที่บ้านบอกว่าพุงจะยุบอันนี้จริงมั้ยคะแต่เราแอบกินน้ำเย็นประจำ 2.ให้นมน้องลดเร็วจริงมั้ย แต่ทำไมเรารุ้สึกว่

สูง 163 ค่ะ ก่อนท้องหนัก 48 เอว26 ณ ปัจจุบัน หนัก52 เอว 29 (เพื่อนบอกว่าดูมีน้ำมีนวลนะ แต่ไม่มีเอว ช้ำใจสุด สุด!!!) เศร้ามากค่ะ เคยเอวคอด ตอนนี่ตรงเหมือนไม้บรรทัดเลย ตื่นเช้ามาก็ดูดี กินน้ำแค่อึกเดียว

ตอนนี้คลอดได้1เดือนแร้วค่ะ แต่พุงหลังคลอดยังไม่ยุบเลย เหมือนมีอีกคนในท้อง ใครมีวิธีกำจัดพุงหลังคลอดบ้างคะ.

อยากถามคุณแม่ที่ผ่าคลอดค่ะ เราผ่าคลอดได้4เดือนแล้วพุงมันแข็งๆอ่ะค่ะยังใหญ่ๆๆเหมือนยังท้องอยู่เลย ให้นมลูกด้วยค่ะ มันจะยุบไหมคะ ยุบเมื่อไร ขอบคุณค่ะ

คือเราเป็นคนที่ตัวเล็กค่ะแต่กินลงพุงใครมีวิธีให้พุงยุบบ้างคะ? ตอนนี้ก็พยายามออกกำลังกายกินน้ำค่ะ

พอดีเราเคยมีน้ำหนัก50กก.  เดี๋ยยวนี้กินเยอะมากขึ้นมา60 กว่า อยากลองกินน้ำมะนาว แต่ไม่เเน่ใจว่าจะมีผลเสียไหม. ใครรู้หรือทานอยู่บอกหน่อยค่ะ 

น้ำหนักประมาณ 55 สูง 159 มีพุงย้อยๆๆ คลอดเอง ลูก 1 ขวบยังกินนมแม่ เรากินข้าวเยอะ เพราะกิวจาดให้นม มีน้ำหวานระหว่างวันบางวัน พุงมีโอกาสยุบ นน.อยากได้สัก 48 พอจะมีแววไหมคะ

อยากถามแม่ๆ หลังคลอดคะว่า ใส่สเตร์รัดพุง หรือชุดกระชับสัดส่วนกันตอนไหนหรอคะ หรือว่าใส่ตอนนี้ได้เลย (ตอนนี้คลอดน้องได้ 2 อาทิตย์คะ) กลัวพุงไม่ยุบเพราะไม่ได้อยู่ไฟเท่าไรคะ มีไปอบสมุนไพรบ้าง แล้วก็ประคบถ

ผ่าคลอดมาจะ5ปีแล้วค่ะพุงใหญ่เหมือนคนท้อง มีคนมาทักว่ามีน้องหรอ ทำเอาไปไม่เป็นเลยค่ะ ออกกำลังกาย มาตลอด น้ำหนักลง แต่พุงไม่ลงเลยค่ะ มีใครเป็นเหมือนกันไหมคะ แล้วพอจะมีวิธีไหนไหมคะ ขอบคุณค่ะ