ทำไงดีค่ะหลังคลอดอยากให้พุงยุบค่ะ

ตอนนี้ผ่าคลอดมาได้เดือนกว่าๆจะ2เดือนแล้วจ้า ยังมีข้อข้องใจต่อ่ไปนี้ 1.ถูกบังคับไห้กินน้ำอุ่น ที่บ้านบอกว่าพุงจะยุบอันนี้จริงมั้ยคะแต่เราแอบกินน้ำเย็นประจำ 2.ให้นมน้องลดเร็วจริงมั้ย แต่ทำไมเรารุ้สึกว่

สูง 163 ค่ะ ก่อนท้องหนัก 48 เอว26 ณ ปัจจุบัน หนัก52 เอว 29 (เพื่อนบอกว่าดูมีน้ำมีนวลนะ แต่ไม่มีเอว ช้ำใจสุด สุด!!!) เศร้ามากค่ะ เคยเอวคอด ตอนนี่ตรงเหมือนไม้บรรทัดเลย ตื่นเช้ามาก็ดูดี กินน้ำแค่อึกเดียว

ตอนนี้คลอดได้1เดือนแร้วค่ะ แต่พุงหลังคลอดยังไม่ยุบเลย เหมือนมีอีกคนในท้อง ใครมีวิธีกำจัดพุงหลังคลอดบ้างคะ.

อยากถามคุณแม่ที่ผ่าคลอดค่ะ เราผ่าคลอดได้4เดือนแล้วพุงมันแข็งๆอ่ะค่ะยังใหญ่ๆๆเหมือนยังท้องอยู่เลย ให้นมลูกด้วยค่ะ มันจะยุบไหมคะ ยุบเมื่อไร ขอบคุณค่ะ

อยากทราบว่า ตอนหลังคลอดไม่ได้รัดท้องค่ะแล้วตอนนี้ผ่านมา4-5ปีแล้ว พุงใหญ่มาก ต้องออกกำลังกายหรือทำอย่าไรให้น้องยุบบ้างคะ

กำลังตัดสินใจว่าจะคลอดเองหรือผ่าคลอดดี มีข้อดีข้อเสียต่างกัน แต่อยากททราบว่า การคลอดทั้งสองแบบอย่างไหนทำให้พุง หน้าท้อง ยุบเร็วกว่ากันคะ ตามความคิดเรานะคะ (ไม่รู้เข้าใจถูกป่าว) - ถ้าคลอดเอง พุงมันจะย

คือตอนนี้คลอดลูกมาได้3เดือนแล้ว คลอดเองธรรมชาติ รู้สึกว่าพุงตัวเองไม่ยุบเลย แต่ก่อนเป็นคนผอมอ้วนยาก ตอนนี้น้ำหนักเท่าก่อนท้อง แต่พุงยังป่องอยู่เลยค่ะ 🌸มีแม่ๆคนไหนเป็นบ้างค้ะ 🌸แล้วมีวิธีไหนช่วยลดพุงได

น้ำหนักประมาณ 55 สูง 159 มีพุงย้อยๆๆ คลอดเอง ลูก 1 ขวบยังกินนมแม่ เรากินข้าวเยอะ เพราะกิวจาดให้นม มีน้ำหวานระหว่างวันบางวัน พุงมีโอกาสยุบ นน.อยากได้สัก 48 พอจะมีแววไหมคะ

อยากถามแม่ๆ หลังคลอดคะว่า ใส่สเตร์รัดพุง หรือชุดกระชับสัดส่วนกันตอนไหนหรอคะ หรือว่าใส่ตอนนี้ได้เลย (ตอนนี้คลอดน้องได้ 2 อาทิตย์คะ) กลัวพุงไม่ยุบเพราะไม่ได้อยู่ไฟเท่าไรคะ มีไปอบสมุนไพรบ้าง แล้วก็ประคบถ