หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ดื่มน้ำมะนาวพุงยุบจิงไหม?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
พอดีเราเคยมีน้ำหนัก50กก.
เดี๋ยยวนี้กินเยอะมากขึ้นมา60 กว่า อยากลองกินน้ำมะนาว แต่ไม่เเน่ใจว่าจะมีผลเสียไหม.
ใครรู้ห
รือทานอยู่บอกหน่อยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลดความอ้วนกินเครื่องดื่มสิ่งนี้ได้ไหม
คือผมกำลังลดความอ้วน if อยู่ อยากรู้ว่ากินน้ำเหลานี้ได้ไหม คืมผมจะบอกว่าผมทำงานตากเเดดเวลากินน้ำก็จะกินน้ำเปล่าด้วย เเต่มันไม่ชื่นใจเลยกินน้ำอัดลมด้วย ผมไปเจอน้ำยี่ห้อนึงมาเป็นน้ำมะนาวโซดา คุณค่าทางโภ
สมาชิกหมายเลข 7689583
มันดีจริงๆเหรอ
เดี๋ยวนี้การดีท็อกซ์ลำไส้ไม่จำป็นต้องไปถึงโรงพยาบาลแล้วคะ เพราะเราก็สามารถดีท็อกซ์ลำไส้ด้วยด้วยตัวเองได้ที่บ้านเลย ด้วยสูตรเครื่องดื่มดีท็อกล้างลำไส้ที่เราก็ทำเองได้ง่าย ๆ แถมประหยัดตังค์กว่าไปทำที่โร
สมาชิกหมายเลข 2712601
ทำยังไงถึงจะลดพุงได้ใน 4 วัน ครับ..?
ถ้าเดิมไม่ได้เป็นคนอ้วน แต่บางทีมีพุง พุงหาย พุงยุบ เป็นช่วงๆไป มีเหตุจำเป็นอยากพุงยุบใน 4 วัน 1.ทานอะไรดีครับ ที่ไม่เพิ่มพุง ช่วงนี้พยายามงดแป้ง ข้าว ปาท่องโก๋ เมื่อเช้าทานไข่ลวก 2 ฟอง กับหมูปิ้
--^ไชโย^--
แปลกใจที่ผ่านมาแล้ว2อาทิตย์ที่ควบคุมอาหารและออกกำลังกาย(นิดนึง)แต่น้ำหนักไม่ลดเลยสักนิด
ผมเป็นคนชอบดื่มน้ำอัดลมมาก และกินข้าวเย็น+ขนมหวานแล้วนอนมานานมาก พออายุเริ่มเยอะขึ้น รู้สึกว่าชุดรัดและอึดอัดกับตัวเอง เลยหักดิบเลิกกินน้ำอัดลมอย่างเด็ดขาดและควบคุมอาหารจากเมื่อก่อน กินเช้า กลางวัน เย
สมาชิกหมายเลข 3286766
ลาบวุ้นเส้น เมนูลดน้ำหนัก 1อาทิตย์ลดไป2กิโล
เครื่องงปรุง วุ้นเส้น หมูสับ หอมแดง ต้นหอมผักชี พริกป่น น้ำปลา มะนาว น้ำสต็อกหมูหรือไก่ วิธีทำ 1.ตั้งหม้อและใส่น้ำสต็อกลงไปนิดหน่อย ไฟปานกลางค่ะ รวนหมูสับในหม้อจนสุกและปิดเตา 2.ปรุงรสด้วยพริกป่น น้ำป
สมาชิกหมายเลข 3036475
ใครกินนมเปรี้ยวผสมโซดาแล้วพุงยุบบ้าง !!!! แชร์ประสบการณ์ทีจ้า
สวัสดีค่ะ คือเราไปเห็นที่เค้าแชร์ๆกันมาว่ากินนมเปรี้ยวผผสมโซดาแล้ว พุงยุบ นำหนักลด !!!!!!!!! เห้ยจริงดิ คือตอนนี้เรากำลังทำอยู่ค่ะ เราสูง 170 น้ำหนัก62 ค่ะ กรรมพันธุ์ที่บ้านเรามีแต่คนอ้วน และ โครงสร้
สมาชิกหมายเลข 2942316
ลดน้ำหนัก 3 สัปดาห์ เกือบๆ 3 สัปดาห์ 4 กิโลครึ่ง เร็วไปไม๊คะ
คือเริ่มลดน้ำหนัก เมื่อต้นเดือนที่ผ่านมาค่ะ จากประมาณ 100 กก. สูง 173 ค่ะตอนนี้ผ่านมาประมาณ 20 วัน น้ำหนักเหลือ 95.4 กก. รู้สึกว่ามันเร็วไปอ่ะค่ะ กลัวโยโย่ กิจวัตรประจำวันคือ ทานข้าวันละ 2 มื้อ ข้าวป
pinkynu
เลม่อนแช่น้ำผึ้งช่วยลดพุงได้จริงเหรอคะ
พอดีไปอ่านเจอเค้าแชร์กันในเฟสบุ๊ค อ้างว่าพุงลดได้โดยไม่ต้องออกกำลังกาย ทั้ง ๆ ที่เราออก T25 มาสองอาทิย์ละยังไม่ค่อยจะลงเลย แล้วกับแค่กินเลมอนแช่น้ำผึ้ง มันจะลดได้จริงเหรอคะ อันนี้ก็อปมาจากที่เค้าแชร์น
ไม่สวยแต่จนเว้ยเฮ้ย
5 ผลไม้สลายไขมันที่คนลดน้ำหนักห้ามพลาด อยากพุงยุบ รีบลองให้ไว
สาวๆ ที่กำลังมองหาวิธีการลดน้ำหนัก หรือต้องการลดไขมันบริเวณหน้าท้อง รวมถึงต้องการให้พุงยุบด้วยวิธีที่ทำได้ไม่ยากและปลอดภัยต่อร่างกาย วันนี้เราจะชวนให้มาใช้วิธีลดน้ำหนัก ลดไขมันหน้าท้อง และเสกพุงใ
สมาชิกหมายเลข 5462727
ทานโซดากับมะนาวจะช่วยลดพุงได้จริงหรือครับ
คือผมเป็นคนไม่อ้วนครับ กินเยอะก็ไม่อ้วน แต่มีพุงออกเพราะช่วยนี้ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย มีเพื่อนแนะนำว่าให้ทานโซดา 1 แก้ว พร้อมกับน้ำมะนาว 1 ผล คนให้เข้ากันแล้วดื่มตอนเช้าทุกเช้า จะช่วยลดพุงได้ ไม่ทราบว
หาดทรายและสายลม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ดื่มน้ำมะนาวพุงยุบจิงไหม?
เดี๋ยยวนี้กินเยอะมากขึ้นมา60 กว่า อยากลองกินน้ำมะนาว แต่ไม่เเน่ใจว่าจะมีผลเสียไหม. ใครรู้หรือทานอยู่บอกหน่อยค่ะ