อยากผอม

เห็นบทสัมภาษณ์โหน่ง ชะชะช่า ว่าลดน้ำหนัก23 โล ภายใน 3 เดือน ด้วยการคุมอาหารและเดิน ลองทำตามแบบไม่กดดันตัวเองมาเดือนนึง อั๊ยยยะ หน้าอกลดไปสองนิ้ว ต้องเปลี่ยนเสื้อในใหม่ ตั้งเป้าไว้ว่าไปหาหมอที่ศิริรา

ตอนนี้อยู่ม.3 สูง164 น้ำหนัก85 อยากจะลดน้ำหนักก่อนม.4 แต่ตัวเองไม่รู้จะเริ่มยังไงดี ไม่มีเเรงบัลดาลใจเลย เคยลดเเล้วเเต่มันท้อ!! ช่วยเเนะนำหน่อยทำยังไงให้จริงจังกับการลดในครั้งนี้(ตอนจริวจังก็จะจริงจัง

กินยังไงให้อ้วนครับ ผมน้ำหนัก50 ผมผอมมาก บุหรี่ไม่สูบ เหล้าไม่กิน แต่ทำไมผมผอมจังครับ ผมเป็นคนกินเยอะมากเลยครับ แต่ก็ไม่อ้วนสักที จนเพื่อนบ่นว่ากินเยอะขนาดนี้ทำไม่ไม่อ้วน ผมอยากได้คำแนะนำครับควรทำยัง

แต่ก่อนสมัยเรียนเคยน้ำหนักไม่เกิน45 สูง167 ก็ดูเป็นคนผอม ดูมีน้ำมีนวลปกติ เมื่อปลายปีที่แล้ว เราน้ำหนักขึ้นไปที่65กิโล คืออ้วนขึ้นมาก เพราะว่าไปตปท.พักนึง พอกลับมาเราก็ยังอ้วนเหมือนเดิมสองสามเดือน แต

ผมเป็นคนที่ผอมตั้งแต่เกิดอยากอ้วนกินเยอะก็ไม่อ้วน ถ้าแต่กินเยอะตื่นมาหน้าตาจะดูอิ่มฟูแต่พอใช้ชีวิตขยับตัวเล็กน้อยหน้าตาก็จะกลับๆปเป็นเหมือนเดิม(หน้าตอบใต้ตาลึกเห็นเส้นเลือดชัดเห็นซี่โครงชัด)ไปหาหมอไปต

ตามหัวข้อกระทู้เลยคะอยากอ้วน 😅 เป็นคนผอมมากๆ อายุ21 สูง159ซม. น้ำหนัก31กก. กินเก่งมากกินทั้งวันก็ว่าได้ ทำยังไงก็ไม่อ้วน ทานอาหารเสริมมาหลายอย่างแล้วน้ำหนักก็ไม่ขึ้นสักที มีลูก1คนแล้วคะแต่ก็ยังไม่มีวี

เราคงรุ้กันใช่มั้ยค้ะว่า. คนผอมมมมากๆจะเป้นยังไง ไม่ได้ผอมแบบดูดีนะคะ นี่เราผอมแบบกุ้งแห้งเลยอ่ะ ใส่อะไรก็ไม่สวย ไม่มีความมั่นใจในตัวเองด้วย กังวลสุดๆ เวลาไปไหนเจอคนรุ้จัก มีแต่คนทักๆๆ. ว่าทำไมผอมจั

คือ เราเป็นคนกระดูกเล็ก หรือเรียกง่ายๆคือคนผอมนั่นเอง น้ำหนัก41 ส่วนสูง158    เวลาที่ไปไหนมาไหนก็จะมาคนทักผอมจัง ผอมเกินไปป ทำไมไม่กินให้เยอะๆ หรือบางคนก็พูดแบบไม่มีปัญญากินของดีๆหรอกินบ้างก

แม่ท้องคนไหน หลังคลอดน้องผอมมากๆบ้าง น้ำหนักเราลดถึง7โล เราเปนคนตัวเล็ก แต่ก็สมส่วน ตอนนี้มีลูกคนแรกพึ่งคลอดได้4เดือนค่ะ คลอดธรรมชาติค่ะ ดูผอมลงมาก มีแต่คนทักว่าทำไมผอมจัง เครียดมาก อยากมีรุปร่างเหมื

เราเป็นคนหนึ่งที่อ้วนเเละพยายามลดน้ำหนักอยู่เเต่ก็มีคนดูถูก ว่าทำไม่ได้หรอกยังไงก็ไม่ผอมอ่ะพูดงี้รู้สึกท้อขึ้นมาทันทีเลยเเต่ก็จะพยายามเอาชนะคำดูถูกไห้ได้ สู้ค่ะ