หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามครับ ก้อนที่ท้องเอวขวา
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
แพทย์
ออกกำลังกาย
เคยตั้งกระทู้ไปแล้วนะครับเกี่ยวกับก้อนท้องเอวขวาเนี้ยแต่วันนี้จะมาถามว่า ทำไมตอนออกกำลังกายเหงื่อออกมากๆมันเล็กลง แต่พอตื่นเช้ามามันโตนิดหน่อย รบกวนผู้รู้ครับ อัลตราซาล์วแล้วไม่เจออะไร
#ปล เป็นคนเอวบางครับ บางค้อนขข้างมาก แต่ไม่มากนัก 555
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ฮอร์โมนเพศชายต่ำ ทำไงดีครับ
คือผมมีปัญหาเรื่องการนอนมาก่อนหน้านี้จะทำยังไงเพื่อเพิ่มฮอร์โมนเพศชายบ้างครับ ค้นในเน็ตอาการเป็นก็ตรงกันหลายข้อ ขนน้อย รู้สึกนอยๆ กล้ามเนื้อรีบ เล็ก ควรกินอะไรด
สมาชิกหมายเลข 7642534
ท้องป่องแบบนี้คืออะไร
ผมอายุ 49 ครับ เป็นคนชอบกินของมัน ไม่รู้ว่าเกี่ยวมั้ย คือผมมีท้องป่องช่วงบนครับ ตั้งแต่เหนือสะดือขึ้นไป จะรู้สึกอึดอัด ในท่ายืนท้องจะยื่นมากด้านบนน่ะครับ แต่ท่า
สมาชิกหมายเลข 3630350
อ้วนลงพุง อยากรู้สาเหตุกับวิธีแก้ครับ
ผมเป็นคนอ้วนลงพุงครับ ผมเป็นคนออกกำลังกายนะครับ มีกล้ามหน้าอก แขน ขา นิดหน่อยครับ แต่ผมมีพุง แบบพุงย้อยเลยอะครับ และผมก็ออกกำลังกายทุกส่วนเลยนะครับ แต่กล้ามไม่ข
สมาชิกหมายเลข 6365970
ลดเร็วแบบนี้ พุงจะย้วยไหมครับ
คือผมออกกำลังกายช่วปิดเทอมอ่ะครับ แล้วลดน้ำหนักจาก 64 kg เหลือ 55 kg ภายใน 4-5 เดือน แล้วทีนีพุงมันดูเหลวๆอ่ะครับ ผมลงรูปไม่ได้ แม่ไม่ให้ยืนยันตัวตน แต่ว่าลักษณ
สมาชิกหมายเลข 6831282
ผมเคยอ้วน 118 และต้นขาใหญ่มาก ไม่ยอมลดลงเลย อยากทราบวิธีทำให้กระชับหรือไขมันลดลงครับ
ท้าวความก่อนว่า ผมเคยน้ำหนัก 118 กก. แต่ปัจจุบัน น้ำหนักอยู่ที่ 73 แต่ต้นขาลดลงไปไม่กี่นิ้วเอง ส่วนอื่นเล็กลงจริง ๆ แต่ที่ยังมีไขมันมากก็ตรงส่วนต้นขานี่แหละครับ
สมาชิกหมายเลข 2264991
ถามผู้ชายที่ไม่ชอบออกกำลังกาย ถ้ามีแฟนที่ชอบออกกำลังกายมากๆ จะไปออกด้วยกันไหมคะ ?
สวัสดีค่ะ อยากสอบถามพี่ๆผู้ชายที่ไม่ชอบออกกำลังกายเลย ถ้ามีแฟนที่ชอบออกกำลังแล้วเธอชวนไปด้วย คุณจะไปหรือจะปฏิเสธคะ ?
สมาชิกหมายเลข 4945858
🧘♀️ ก่อนนอน 10 นาที! ทำ 4 ท่านี้ ช่วยคุมความดัน–ลดเสี่ยงหลอดเลือด😴
ก่อนจะล้มตัวลงนอนคืนนี้ ลองแบ่งเวลาสัก 10 นาที มาขยับร่างกายเบา ๆ กันครับ! เพราะหลายคนทำงานมาทั้งวัน นั่งนาน เครียดสะสม แทบไม่ได้ขยับตัว พอตกเย็นก็กินข้าว ดูโทร
อัมปาจุม
เปิดงานวิจัยสารเคอร์คิวมินในขมิ้นชัน ช่วยตับได้จริง หรือพังเร็วกว่าเดิม?
กระแสการดูแลสุขภาพด้วยสมุนไพรธรรมชาติยังคงได้รับความนิยมอย่างต่อเนื่อง และ “ขมิ้นชัน” คือหนึ่งในสมุนไพรที่ถูกพูดถึงมากที่สุดในฐานะตัวช่วยบำรุงและล้างพิษตับ แต่ใ
ToR_GerRarD
แฟนหลับเยอะมาก
ขอบคุณที่พี่ๆเข้ามาให้คำตอบนะคะ เป็นประโยชน์มากๆค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6400575
🌗🌗🌗๙ แล้ว ๖ ๖ แล้ว ๙ ประสบการณ์จริง ถ้าวินิจฉัยผิดชีวิตเปลี่ยน 🌕🌕🌕
! เมื่อวันอาทิตย์ที่ 25 ตุลาคม ที่ผ่านมา พาภรรยาและพี่น้องไปกินอาหารที่ภัตตาคารแวร์ซาย แถวท่าพระด้านถนนจรัลสนิทวงศ์ ไปกินเพราะรู้ข่าวจากออนไลน์ว่า ภัตตาคารจะปิด
endophine
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
แพทย์
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามครับ ก้อนที่ท้องเอวขวา
#ปล เป็นคนเอวบางครับ บางค้อนขข้างมาก แต่ไม่มากนัก 555