กินโยเกิร์ตตอนไหนให้ได้ประโยชน์มากที่สุด

อยากสอบถามหน่ยครับว่าโยเกิร์ตควรทานตอนไหน ที่ให้คุณประโยชน์มากที่สุด
กินทุกวันจะมีผลกระทบกับร่างกายไหม (low fat)
แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  โภชนาการ อาหารคลีน คํานวณแคลอรี่ อาหาร
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่