เลิกกับแฟนมาได้ 1 เดือนกับ 9 วัน... เรามีแพลนจะแต่งงานกันปลายเดือนกุมภาพันธ์ปีหน้าค่ะ ตอนปลายเดือน ก.ค. ทะเลาะกันแรง จนฝ่ายชายบอกว่าใจเขาเปลี่ยนไปแล้ว แล้วเหมือนจะมีเรื่องผู้หญิงเข้ามาเกี่ยวด้วย คือเขาพยายามพูดอ้อมไปอ้อมมา เรื่องจะเปิดใจให้คนใหม่เลย เรื่องที่อยากได้ผู้หญิงแบบที่แตกต่างไปจากเรา แต่พอเราถามว่ามีมือที่สามใช่ไหม เขาก็ไม่ยอมรับคะ
ทุกวันนี้เราร้องไห้ทุกวัน เจ็บปวดใจมาก อยู่ไปแบบทรมาน ตื่นขึ้นมาก็คิดถึงเรื่องเขาแล้ว เดี๋ยวก็คิดถึงเรื่องดีๆที่ทำด้วยกัน เดี๋ยวก็คิดแค้นสิ่งที่เขาทำกับเราตอนที่เขาอยากจากไป เรากินไม่ได้ นอนไม่หลับ น้ำหนักลดไปหลายกิโลมากค่ะ เราคิดๆๆๆเรื่องเขาตลอดเวลา แม้แต่ตอนทำงาน ทำงานไปร้องไห้ไป งานก็ผิดพลาดเยอะขึ้น บางทีสติก็หลุด ยังคิดว่ายังไม่ได้เลิกกัน คิดว่าจะโทรไปหาเขา พอได้สติว่าเลิกกันแล้ว โทรไปไม่ได้แล้ว เราก็กลับมาร้องไห้ เสียสติ เป็นแบบนี้ทุกๆวัน จิตใจเราหดหู่ ไม่อยากทำอะไร ไม่ค่อยทำงานบ้าน รู้สึกชีวิตไร้ค่า ไม่มีจุดมุ่งหมายในชีวิต...คือที่ผ่านมา เราไม่เคยได้เตรียมใจเรื่องจะเลิกกัน หรือจะมาได้ยินว่าเขาไม่รักเราแล้ว ความคิดเรามีแต่เรื่องงานแต่ง ทำงานเก็บเงินแต่งงาน และกำลังจะเริ่มเตรียมงานแต่ง พอมาเจอสถานการณ์นี้ เราเกมือนโดนถีบตกเหวแบบไม่ทันตั้งตัวเลยค่ะ
จนตอนนี้กลัวเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ ที่ทำงานแนะนำให้พบจิตแพทย์ เพราะเราเหม่อลอย ร้องไห้ บางทีก็เหมือนสติหลุดไปเลยค่ะ...เราควรไปพบจิตแพทย์รึยังคะ หรือรอเวลาให้นานกว่านี้ก่อน เผื่อเวลาจะช่วยให้ดีขึ้น
ช่วยด้วยค่ะ!!! อกหัก จนกลัวเป็นโรคซึมเศร้า
ทุกวันนี้เราร้องไห้ทุกวัน เจ็บปวดใจมาก อยู่ไปแบบทรมาน ตื่นขึ้นมาก็คิดถึงเรื่องเขาแล้ว เดี๋ยวก็คิดถึงเรื่องดีๆที่ทำด้วยกัน เดี๋ยวก็คิดแค้นสิ่งที่เขาทำกับเราตอนที่เขาอยากจากไป เรากินไม่ได้ นอนไม่หลับ น้ำหนักลดไปหลายกิโลมากค่ะ เราคิดๆๆๆเรื่องเขาตลอดเวลา แม้แต่ตอนทำงาน ทำงานไปร้องไห้ไป งานก็ผิดพลาดเยอะขึ้น บางทีสติก็หลุด ยังคิดว่ายังไม่ได้เลิกกัน คิดว่าจะโทรไปหาเขา พอได้สติว่าเลิกกันแล้ว โทรไปไม่ได้แล้ว เราก็กลับมาร้องไห้ เสียสติ เป็นแบบนี้ทุกๆวัน จิตใจเราหดหู่ ไม่อยากทำอะไร ไม่ค่อยทำงานบ้าน รู้สึกชีวิตไร้ค่า ไม่มีจุดมุ่งหมายในชีวิต...คือที่ผ่านมา เราไม่เคยได้เตรียมใจเรื่องจะเลิกกัน หรือจะมาได้ยินว่าเขาไม่รักเราแล้ว ความคิดเรามีแต่เรื่องงานแต่ง ทำงานเก็บเงินแต่งงาน และกำลังจะเริ่มเตรียมงานแต่ง พอมาเจอสถานการณ์นี้ เราเกมือนโดนถีบตกเหวแบบไม่ทันตั้งตัวเลยค่ะ
จนตอนนี้กลัวเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ ที่ทำงานแนะนำให้พบจิตแพทย์ เพราะเราเหม่อลอย ร้องไห้ บางทีก็เหมือนสติหลุดไปเลยค่ะ...เราควรไปพบจิตแพทย์รึยังคะ หรือรอเวลาให้นานกว่านี้ก่อน เผื่อเวลาจะช่วยให้ดีขึ้น