รู้สึกสับสนอย่างตอบไม่ได้ ว่ารู้สึกอย่างไงเลยค่ะ กลัวตัวเองเป็นซึมเศร้าจังค่ะ

ตามหัวข้อกระทู้นะครับ ผมควรทำยังไงต่อไปดี หลังจากรับรู้ว่าเป็นโรคซึมเศร้า ตอนนี้มันเคว้ง มันสับสน มันอะไรหลายอย่าง ไม่อยากเชื่อว่าตัวเองจะเป็นจริง ๆ มีใครเป็นโรคนี้อยู่ แล้วต่อสู้กับมันยังไงครับ

ตอนนี้เหนื่อยและท้อกับชีวิตมาก จนบางทีก็คิดสั้น สับสนไปหมดระหว่างต้องอยู่ชดใช้กรรม หรือต้องจากไปดี มันเป็นความรู้สึกเคว้งไปหมดเครียดไปหมด มองไปทางไหนก็มีแต่ทางตัน ไม่รู้ต้องทำยังไงกับชีวิตบัดซบแบบนี่ด

เราไม่รู้ว่าใช่โรคซึมเศร้าหรือป่าวนะ เราโครตสับสนกับชีวิตตัวเองมากเบื่อตัวเองที่เป็นแบบนี้ คือเราเป็นคนที่ไม่ค่อยชอบคนเยอะ ไม่ค่อยชอบพบปะกับใคร ชอบอยู่คนเดียว แต่เวลาที่อยู่คนเดียวจะชอบคิดอะไรไปเรื่อย

ขออนุญาตใช้พื้นที่ตรงนี้ปรึกษานะคะ ตอนนี้อายุ19นะคะ มีลูกแล้วนะ คือหนูไม่รู้ว่านี่คือคิดสั้นรึเปล่า แต่บางครั้งแทบจะบ่อยเลย หนูคิดอยากผูกคอตาย เห็นต้นไม้หรือที่ตรงไหนทำเลดีๆ หนูคิดจะผูกตรงนั้นดีมั้ย บ

แนะนำตัวเองก่อนเลยแล้วกันค่ะ ตอนนี้อายุ 25 ปี โสดสนิท (อันนี้ไม่เกี่ยวแต่อย่างใด) เรียนด้านสื่อสารมวลชน และเรียนภาพยนตร์ ปัจจุบันทำงานที่บ้าน ไม่น่าจะมีความเครียดใด ๆ มันชักจะเข้าเรื่องหน่อย ๆ แล้ว&nb

....

ช่วงนี้อยู่ๆก็เหนื่อยกับชีวิตค่ะ อยากจะร้องไห้มาก ไม่อยากจะทำอะไรเลยค่ะ เป็นบ่อยมาก แต่ก็ไม่ได้บอกใครค่ะยิ่งช่วงที่พ่อกับแม่แยกทางกันไม่รู้จะทำยังไงเลยค่ะเก็บไว้คนเดียวตลอด บางทีก็มีความสุขค่ะแต่บางที