รู้สึกสับสนอย่างตอบไม่ได้ ว่ารู้สึกอย่างไงเลยค่ะ กลัวตัวเองเป็นซึมเศร้าจังค่ะ

กลางวันมีความสุขเหมือนคนปกติ แต่พอกลางคืนกลับทำให้ปวดหัวทุกครั้งที่ปวดหัวก็จะทำให้เศร้า ท้อ หดหู่แบบไม่มีสาเหตุ บางทีก็คิดสั้น ยิ่งดึกยิ่งทำให้ปวดหัวมากๆ พอจะมีไครรู้ใหมคะว่าเป็นโรคซึมเศร้าหรือโรคทางจ

คือเราเป็นมาสักพักแล้วค่ะ อยู่เฉยๆก็จะร้องไห้ หดหู่นิดๆไม่มาก บางทีก็เก็บไว้ไม่ให้ร้อง บางทีก็ปล่อยให้มันร้องแต่ไม่ได้ร้องไห้โฮนะคะ แค่แบบน้ำตาซึมไหลนิดๆ เป็นเพราะอะไรคะใครรู้บ้าง

ช่วงนี้อยู่ๆก็เหนื่อยกับชีวิตค่ะ อยากจะร้องไห้มาก ไม่อยากจะทำอะไรเลยค่ะ เป็นบ่อยมาก แต่ก็ไม่ได้บอกใครค่ะยิ่งช่วงที่พ่อกับแม่แยกทางกันไม่รู้จะทำยังไงเลยค่ะเก็บไว้คนเดียวตลอด บางทีก็มีความสุขค่ะแต่บางที

มีใครเป็นแบบผมมั้ย เวลาดื่มกาแฟแล้วพอสักพักมันจะซึมเศร้า หดหู่ยังไงไม่รู้ คิดแต่เรื่องที่ทำให้ท้แท้ บางทีก็นั่งร้องไห้คนเดียว นอกเสียจากว่าจัหาอะไรทำให้ร่างกายไม่อยู่ว่างเวลามันดีดจะไม่เป็น ผมเป็นแบบน

มีความสงสัยว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้าหลังคลอดค่ะ. เนื่องจากมีอาการ หดหู่ใจ ขี้น้อยใจ อารมแปรปวน บางทีนอนเฉยๆก็ร้องไห้ ไม่รู้ว่าตัวเองร้องไห้เพราะอะไร บางทีก็รู้สึกเหมือนไม่มีใครรัก แต่ก็ไม่คิดว่าตัวเองจ

เราเป็นคนหนึ่งที่ชอบการเที่ยว และชอบอยู่กับเพื่อนๆ หรือสังคมมา แต่พอกลับมาอยู่ห้อง บางทีก็รู้สึกเหงาๆ แบบมันเคว้งๆๆๆ แต่ไม่ได้เป็นโรคซึมเศร้านะคะ 5555 

คือรู้สึกอยากอยู่คนเดียวไม่อยากยุ่งกับใครหรือบางทีก็รู้สึกเศร้าอยากร้องไห้รู้สึกหดหู่ท้อแท้ทั้งๆที่ก็ไม่ได้เป็นอะไรนะคะมันแค่อยากร้องไห้เฉยๆเมื่อก่อนก็เคยมีอาการแบบนี้นะคะแต่ไม่ถี่และบ่อยเหมือนช่วงนี้

คือเราเป็นประจำเดือนแล้วมักจะมีอาการปวดท้องมากบางทีจนได้ไปหาหมอ แต่บางเดือนก็ปวดไม่มากแล้วมักจะมีอาการเศร้า หดหู่ ร้องไห้ อยากตาย แล้วก็จะชอบทำร้ายตัวเองในบางที ในช่วงประจำเดือนมา1-2วันค่ะ เป็นแบบนี้ม

ช่วงนี้รู้สึกไม่ค่อยมีความสุขเลยค่ะ ร้องไห้ง่าย รู้สึกหดหู่บางครั้ง แต่ก็ใช้ชีวิตได้ตามปกติค่ะ  เดี๋ยวก็ดีเชิงอยากต่อสู้กับชีวิตละปัญหา แรงใจเต็มร้อย แต่บางทีก็หดหู่แบบว่างเปล่าสุดๆ เหม่อไปเรื่อย

บางทีก็รู้สึกแย่ อยากร้องไห้ อยู่ๆน้ำตาก็ไหลออกมาโดยที่ไม่รู้เลยว่าร้องไห้เรื่องอะไร แล้วบางทีที่เครียดมากๆมันกดดันมากๆเคยคิดสั้นก็มี พอจะมีวิธีจัดการกับอารมณ์แบบนี้ยังไงบ้างมั๊ยคะ หรือเราควรพบแพทย์คะ