มีใครรู้บ้างว่ากินอะไรให้อ้วน?

คือเราผอมมาก เราหนัก37 สูง160 อายุ19แล้ว กินอะไรก็ไม่อ้วนสักที กินก็เยอะนะ ทั้งหาซื้อยาเพิ่มน้ำหนักมากินก็แล้ว กินข้าวมื้อละ2ชาม ก็แล้ว มีใครพอมีวิธี หรือกินอะไรแล้วดี ช่วยบอกเราที เราอยากอ้วนมาก มีแต่ทักว่ากินข้าวบ้างรึป่าว