หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปกติดื่มน้ำวันละ 1500 - 1800 ml (cm3) ถ้าอย่างนี้ถือว่ากำลังดีหรือว่าน้อยไปครับ หรือควรเป็น 2000 -2200 ml (cm3) ครับ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
วิทยาศาสตร์
สงสัยครับ เลยมาสอบถาม ขอบคุณมากครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เมื่อผมทดลองดื่มน้ำวันละ 3 ลิตร ติดต่อกันเป็นเวลา 1 เดือน
https://www.youtube.com/watch?v=OzjmV_URsrU ผมเป็นคนดื่มน้ำน้อยมากครับ วันนึงประมาณ 4 แก้วเท่าน้ัน คือหลังทานอาหารเช้า กลางวัน เย็น และก่อนนอนอย่างละเเก้ว ** แต่ตอนนี้ 13-16 แก้ว ทุก ๆ วัน ** จากในค
สมาชิกหมายเลข 2437026
ดื่มน้ำวันละ 1.5ลิตร ทำกับขวดมิเนเร่ ขวดใหญ่ต่อไป มากไปหรือน้อยไปต่อร่างกายครับ
ดื่มน้ำวันละ 1.5ลิตร ทำกับขวดมิเนเร่ ขวดใหญ่ต่อไป มากไปหรือน้อยไปต่อร่างกายครับ มีประโยชน์หรือโทษอย่างไร ปรึกษาสาวๆในห้องนี้หน่อยฮับ เพราเห็นเพืี่อนสาวที่ทำงาน นางดื่มทุกวันแบบนี้
สมาชิกหมายเลข 1348154
เคยได้ยินว่าใน1วันควรดื่มน้ำ8แก้ว มันประมาณไหนครับ ? แล้วคิดว่าวันๆนึงคุณดื่มถึงหรือเปล่าครับ?
8แก้วเป็นปริมาณเท่าไรครับ ถ้าเทียบเป็นขวด (น้ำดื่มขวดเล็ก0.6ลิตร)จะได้กะปริมาณถูก ส่วนตัว จขกท.คิดว่าใน1วันดื่มไม่ถึง8แก้วแน่นอน แล้วจะเป็นผลเสียกับร่างกายในระยะยาวมั้ยครับ?
สมาชิกหมายเลข 1901384
ดื่มน้ำวันละ3ลิตร เป็นอันตรายต่อไต หรือส่วนใดของร่างกายไหม
เป็นคนดื่มน้ำมากค่ะ เช้ามาก่อนแปรงฟันก็4แก้วล่ะ ภายใน24 ชม. ก็ตก3ลิตรได้บางทีก็กังวลว่าไต หรือกระเพาะปัสสาวะจะทำงานหนักไปหรือป่าว แต่ภ้าเทียบกับเพื่อนจำนวนครั้งที่เข้าห้องน้ำก็พอๆกัน เลยอยากถามผู้ ดื
จอมโจรสาว
ใครกินน้ำเปล่าแล้วคิดว่าผิวดีจริงๆบ้าง?
เมื่อก่อนเราเป็นคนไม่ชอบดื่มร้ำเปล่าเลย ทุกวันจะต้องสั่งกาแฟเย็นๆ นมเย็น โกโก้ ชาเชียวตามร้านรถเข็น ทีนี่ก็เพื่อนคนนึงมันไม่เคยกินน้ำหวานแบบเราเลย เค้าจะพกน้ำเปล่าติดตัวตลอด เราก็ถามว่าไมชอบดื่มน้ำเปล
สมาชิกหมายเลข 1198511
ยาวไป)))
...1400 1500 1600 1800 2000 ...ไปครับ^^ https://www.youtube.com/watch?v=VNIE3VX1KeA
สมาชิกหมายเลข 2798629
ตาแฉะจ้ะ เชียร์นักแบดมินตันไทยในศึก "Badminton BWF TOTAL World Championship 2015" จ้ะ (10-16.08.2015)
หวัดดีจ้ะ ขออนุญาตจ้ะ ตามนี้นะจ๊ะ โปรแกรม Badminton BWF TOTAL World Championship 2015 Mon 10 Day 1 # 1 (L) 0900-1000 TS HD/TS7 Mon 10 Day 1 # 2 (L) 1000-1100 TS HD/TS7 Mon 10 Day 1 # 3 (L) 1100-12
สมาชิกหมายเลข 1072746
ลองเปิดใจ เนื้อสัตว์ 1 ชนิด สัตว์โลกที่หลายคนกลัว เมืองนอกนิยมเป็นโปรตีนทางเลือก
อยากให้ลองเปิดใจ "เนื้อกบ" แหล่งโปรตีนทางเลือกที่ยั่งยืน ประโยชน์ทางโภชนาการน่าทึ่ง เมืองนอกนิยมกินมากเนื้อกบ เป็นอาหารอันโอชะในหลายวัฒนธรรมทั่วโลก มีชื่อเสียงจากเนื้อสัมผัสที่นุ่มและรส
สมาชิกหมายเลข 5462727
เตือนแล้วนะ 5 อาหารที่ไม่หวาน แต่ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือด "พุ่งสูง" ควรระวัง!
รู้หรือไม่? มีอาหารที่ "ไม่หวาน" แต่กินเข้าไปกลับทำให้ระดับน้ำตาลในเลือด "พุ่งสูง" คนเป็นเบาหวานควรระวัง!หลายคนอาจเข้าใจว่าเฉพาะอาหารรสหวานเท่านั้นที่ทำให้น้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้น แต
สมาชิกหมายเลข 5462727
เตือนแล้วนะ 5 อาหารที่ไม่หวาน แต่ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือด "พุ่งสูง" ควรระวัง!
รู้หรือไม่? มีอาหารที่ "ไม่หวาน" แต่กินเข้าไปกลับทำให้ระดับน้ำตาลในเลือด "พุ่งสูง" คนเป็นเบาหวานควรระวัง! หลายคนอาจเข้าใจว่าเฉพาะอาหารรสหวานเท่านั้นที่ทำให้น้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้น แ
สมาชิกหมายเลข 2469579
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
วิทยาศาสตร์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปกติดื่มน้ำวันละ 1500 - 1800 ml (cm3) ถ้าอย่างนี้ถือว่ากำลังดีหรือว่าน้อยไปครับ หรือควรเป็น 2000 -2200 ml (cm3) ครับ