ปวดเมื่อยร่างกายหลังจากหายไม่สบาย เกิดจากอะไร

ก่อนหน้านี้มีอาการ
-ขาดน้ำจากถ่ายเหลว(ตอนนี้ดีขึ้นแล้ว แต่อึน้อยมาก)
-ประจำเดือนมาพอดี(ตอนนี้หมดแล้วป

แต่วันนี้ปวดเมื่อยเข้ากล้ามเนื้อ เกร็งเบาๆ ปวดมาก
เกิดจากอะไรได้บ้าง