หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีวิธีรับมือกับคนนอนกรนไหมค่ะ ขอวิธีเด็ดๆ
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
ชีวิตวัยรุ่น
สุขภาพจิต
เราอยู่กับหลานค่ะ(ผญ) หลานชอบนอนกรนเสียงดัง จนเรานอนไม่หลับสักคืน ทรมานมากกับการทนฟังเสียงกรน เราก็บอกมันหลายครั้งละว่าให้รอนตะเเคงจะได้ไม่กรนเเต่มันก็ไม่ไม่ทำ ไม่รุจะทำยังไงละ เบื่อมากกับคนเเบบนี้เเถมยังกรนเสียงดังอีก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
พ่อนอนกรนดังมากๆทำไงดี?
เมื่อก่อนเวลาพ่อนอนกรนผมก็เรียกให้นอนตะเเคง เเต่ครั้งนี้เป็นมา2-3วันตะเเคงยังกรน เมื่อก่อนกรนก็กรนไม่ดังเท่านี้ ทำไงดีครับ ผมเป็นโรคนอนอยากอยู่เเล้ว ยิ่งนอนเเทบไม่หลับเลย ลองเอาสำลีมาอุดไม่ได้ช่วยอะไร
สมาชิกหมายเลข 726246
กรนทั้งตอนหายใจเข้าเเละออก ใครเป็นเหมือนกันบ้างครับ
ตามหัวข้อครับ กรนทั้งเข้าเเละออก บางครั้งนอนตะเเคงก็ไม่ช่วยอะไรเลยครับ เคยถามคนที่เคยผ่าตัดเขาก็บอกว่าถึงผ่าก็สามารถกลับมากรนใหม่ได้ อยู่ที่น้ำหนักเป็นหลัก หลังผ่าทรมานมาก (โดยปกติผมก็เป็นภูมิเเพ้อย
สมาชิกหมายเลข 2615992
คนที่นอนข้างๆ นอนกรนดังมาก ดังจนน่ารำคาญ
คนที่นอนข้างๆ นอนกรนดังมาก ดังจนน่ารำคาญ เป็น ผช.อายุประมาณ 40 ผอม สูง ไม่อ้วน เราจะหลับทีหลัง เพราะนอนอ่านหนังสือ ดูหนัง เล่นเฟส ฯลฯ พอเราเริ่มเคลิ้มๆ คนข้างๆ ก็จะกรนสนั่น!!!! เจ้าตัวก็ไม่รู้ตัวเอง
rainy_seasonday
แฟนเรานอนกรน ทำไงดี เรายิ่งนอนหลับยากอยู่
คือเราปกติเป็นคนหลับยากอยู่แล้ว ยิ่งได้ยินเสียงกรนของแฟนอีก ถึงจะกรนไม่ดัง แค่เราได้ยินมันก็ไม่หลับแล้วอ่ะ เพราะแฟนเราชอบหันมานอนกอดเรา เราจะหันหนีตลอด 555 บางทีเราก็จะให้แฟนนอนตะเเคง นอนหันหลังก็แล้ว
สมาชิกหมายเลข 857183
คนข้างๆกรนจนดังจนตื่นกลางดึก ที่อุดหูยังเอาไม่อยู่
วันนี้ตื่นกลางดึกอีกเเล้วเพราะพี่ชายผมกรน เเกเป็นคนนํ้าหนักตัวเยอะ เกือบ100กิโล ปัจจุบัน97 ทําให้กรนดังกว่าคนปกติ เช่นคนนํ้าหนักปกติกรน 40-50เดซิเบล เเต่พี่ชายผมกรน 65-75 (เท่าที่วัดมา) เพราะไขม
สมาชิกหมายเลข 9133686
คือเป็น ผญ นอนกรนมันน่าเกลียดมั้ยค่ะ แล้วควรแก้ไขยังไงดี ฮี่ๆๆๆๆ -,.-
คือนอนกรนอ้ะนะ พยายามไม่กรนแล้วนะคะ พอหลับเท่านั้นแหละคะ กรนทุกที ควรทำไงดีเอ่ยย ??
สมาชิกหมายเลข 2078305
ขอแนวทางรับมือกับคนนอนกรนหน่อยค่ะ นอกจากเอียปลั้กมีวิธีอื่นอีกไหม
แถมคนนอนกรนชอบจะหลับก่อนเราตลอด แต่ถ้าวันไหนเราหลับก่อน ก็มักสะดุ้งขึ้นมากลางดึกๆตลอด มีแนวทางการรับมือ หรือแก้ไขที่ตัวคนกรนบ้างไหมคะ ๆม่ใส่เอียปลั้กนะคะ เจ็บหูจริงๆค่ะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4313029
ถึงคุณผู้หญิง ถ้าสามีคุณนอนกรน คุณมีวิธีรับมือยังไงกันบ้างคะ
สามีเรามีปัญหาเรื่องนอนกรนคะ บางวันก็กรน บางวันก็ไม่กรน แต่วันไหนที่กรน นี่อยากวาบไปอยู่ดาวอังคารเลย มันทำให้เรานอนไม่หลับ ต้องมานั่งกดๆ เล่นๆ โทรศัพท์จนเราง่วงไปเอง! ตีก็แล้ว สะกิดก็แล้ว ทุบก็แล้ว ถี
สมาชิกหมายเลข 1873243
ภรรยาตดบ่อยมากก
สวัสดีครับ เมียผมตดตลอดเลย ตดบ่อยจนผมโมโห เเม้ขนาดตอนมันหลับ ได้ยินเสียงกรนเรียบร้อย เเต่มันยังตด ผมโมโหมากครับ บางวันผมสู้จนเกิดการตดเเข่งขัน จนทุกวันนี้เเทบไม่กล้าจุดไฟเเช็คในห้องเเล้วคับ กลัวห้องจะ
สมาชิกหมายเลข 6161160
เหนื่อยตลอดเวลาทรมานมากนอนไม่ได้เลย
ผมอายุ17ครับตอนนี้มีปัญหาด้านสุขภาพผมเป็นมา2-3วันเเล้วครับเหนื่อยตลอดเวลาเหมือนหัวใจจะเต้นช้าเเบบมันเเน่นตรงช่วงอกครับเเละมันก็รู้สึกหนักช่วงอกตอนกลางคืนคือหลับๆตื่นๆเพราะมันเหนื่อย นอนตะเเคงก็อาจจะพอ
สมาชิกหมายเลข 6269885
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
ชีวิตวัยรุ่น
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีวิธีรับมือกับคนนอนกรนไหมค่ะ ขอวิธีเด็ดๆ