หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
พ่อนอนกรนดังมากๆทำไงดี?
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
เมื่อก่อนเวลาพ่อนอนกรนผมก็เรียกให้นอนตะเเคง เเต่ครั้งนี้เป็นมา2-3วันตะเเคงยังกรน เมื่อก่อนกรนก็กรนไม่ดังเท่านี้ ทำไงดีครับ ผมเป็นโรคนอนอยากอยู่เเล้ว ยิ่งนอนเเทบไม่หลับเลย ลองเอาสำลีมาอุดไม่ได้ช่วยอะไรดีขึ้นเลย-*-
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คนนอนกรน แบบเสียงดังมากกก กรนทั้งคืน นี่เขาได้ยินเสียงกรนตัวเองมั้ยคะ?
สงสัยจริงๆค่ะ คนนอนกรนเขาจะได้ยินเสียงกรนตัวเองมั้ย ดังซะขนาดนั้น ทำไมเห็นเขาหลับสนิทได้ทั้งคืน แต่คนนอนด้วยนี่สิ นอนไม่หลับเลย ใส่ที่อุดหูก็ช่วยบรรเทานิดนึง แต
สมาชิกหมายเลข 2280302
ทำยังไงถึงอยุ่ร่วมกับคนนอน กรน ได้ ?
คือย้ายมาทำงานที่ใหม่ แล้วอยู่หอพนักงานกับเพื่อนร่วมงาน2คน แล้วเค้านอนกรนมากๆ เสียงดังทั้งคืน ประเด็นคือ นอนเร็วด้วย นอนตั้งแต่3ทุ่ม เราจะนอนก่อนก็ไม่ได้ พอเค้า
สมาชิกหมายเลข 7344766
นอนไม่หลับ เพราะเพื่อน กรน เสียงดังมากทำไงดี
...พอดีเพื่อนเพิ่งมาขออาศัยอยู่ที่ห้องด้วย ระหว่างหาที่อยู่ใหม่ แต่ประเด็นคือ มันนอนกรนดังมาก เรานี่หลับไม่ได้เลย ยิ่งต้องตื่นเช้าไปทำงาน บางวันไม่ได้นอนอเลย ต้
สมาชิกหมายเลข 1353813
แฟนเรานอนกรน ทำไงดี เรายิ่งนอนหลับยากอยู่
คือเราปกติเป็นคนหลับยากอยู่แล้ว ยิ่งได้ยินเสียงกรนของแฟนอีก ถึงจะกรนไม่ดัง แค่เราได้ยินมันก็ไม่หลับแล้วอ่ะ เพราะแฟนเราชอบหันมานอนกอดเรา เราจะหันหนีตลอด 555 บางท
สมาชิกหมายเลข 857183
ลำคานเพื่อน กัดฟันมาก
เพื่อนนอนกัดฟัน สลับกับ นอนกรน ควรทำไงดี ไม่ไหวแล้วววว ได้ยินแล้วอยากเอาหมอนอุดหน้ามันมากเลย นอนไม่เต็มอิ่มสักคืน เคยทนไม่ไหวจนไปเปิดมานรูทนอน เนี่ยๆๆๆ ขนานที่พ
สมาชิกหมายเลข 5016362
เหนื่อยมากท้อควรทำไงดีครับ
พอดีอยู่ทุกวันนี้เราเครียดกับสิ่งต่างๆในชีวิตตันไปหมดเลยคือเราควรทำพอดีอยู่ทุกวันนี้เราเครียดกับสิ่งต่างๆในชีวิตมืด8ด้านแบบบางครั้งอาหารเรายังไม่อยากกินน้ำหนักต
สมาชิกหมายเลข 7261264
ยาซึมเศร้า
ขออนุญาตลบนะครับ
สมาชิกหมายเลข 2397349
อาการอะไร เกิดจากอะไร
คือมันรู้สึกยิกๆ ตรงฝ่าเท้า ไม่ก็ฝ่ามือ น่อง แขน ละมันน่ารำคาญมาก คืออะไรไม่รู้อะ มันยิกๆ ไม่มีตุ่ม แต่เป็นความรู้สึกยิกๆ ทำให้นอนไม่หลับ เวลามันยิกๆ พออยู่นิ่ง
สมาชิกหมายเลข 6882847
นอนไม่หลับร้องไห้ทุกคืนทำไงดี
สวัสดีค่ะ เราอายุ17ปีพ่อเราพึ่งเสียไปวันที่16/6/66 พ่อกับแม่เราแยกทางกันแต่เด็กๆเราอยู่กับแม่แต่เราได้อยู่กับพ่อบางช่วงตอนเด็กๆบ่อยมากเรารักพ่อมากพ่อใจดีจนประมา
สมาชิกหมายเลข 7645012
ตื่นกลางดึกมา 3เดือนแล้วครับ อายุยังน้อยอยู่เลย
ก่อนเริ่มตื่นกลางดึกมีช่วงนึงที่ผมปรับเวลาการเข้านอน หลังจากนั้นก็ตื่นกลางดึกมาตลอด ช่วงแรกๆตื่นแล้วหลับต่อไม่ได้ ืื หลังนั้นตื่นก็หลับต่อได้ ถึงจะกลับต่อได้ แต
สมาชิกหมายเลข 7642534
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
พ่อนอนกรนดังมากๆทำไงดี?