หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สรุปว่าเอแคลร์กี่แคลอรี่คะ??
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ลดความอ้วน
คํานวณแคลอรี่
เพื่อนชวนกิน นี่ก็หยิบมาชิ้นนึง เป็นเอแคลร์ชิ้นเล็กๆค่ะ กัดทีไส้แตกเลอะ =__= แล้วมาดูแคลทีหลังเพราะนึกว่าจะไม่เยอะมาก แต่แต่ละที่บอกไม่เหมือนกันเลยย บางที่บอกชิ้นละ 55 แคล บางทีบอก 200 แคล บางที่บอก 250 แคล ตกลงอันไหนถูกเหรอคะ จะได้วางแผนชีวิตตอนเย็นถูก ฮือ TT
ปล.เรากินไปอันเล็กๆ 1 ชิ้นถ้วนค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ส่วนผสมของเอแคลร์ใน 7-11 เห็นแล้วไม่กล้ากินเลยครับ
เห็นเอแคลร์รสใหม่ไส้ครีมสับขยาในเซเว่นมาซักพัก วันนี้เกิดอยากลอง จึงหยิบมา พลิกดูส่วนผสม เห็นมีส่วนผสมบางอย่างที่ไม่เคยได้ยินมาก่อน และชื่อดูน่ากลัว เช่น emulsi
joesuke_w
เพื่อนๆคะ ซาละเปานี่มันแคลอรีเยอะงั้นเลยเหรอคะ
พอดีได้บัตรลดมา ไปซื้อเปาลูกเล็กไส้หมูแดงที่เซเว่น พอจะมาหาแคลอรี่ ไปเจอของแรปบิทครีมค่ะ(ลูกไล่ๆกัน) แรปบิทครีม 150 แคลอรี เปาลูกเล็กหมูแดงก็ควรจะ150 เท่ากันรึเ
Beautiful Song
แคลอรี่ กับปริมาณของอาหาร มันสัมพันธ์กันมั้ยคะ เรากินแล้วไม่อิ่ม...
เราน้ำหนักขึ้นอย่างรวดเร็ว 10 กิโล ภายใน 3 ปี ปกติเป็นคนผอมด้องแด้ง แต่เรากินเก่งสุดในหมู่เพื่อนเลยค่ะ จะลดน้ำหนักมีแต่คนทักอ้วนขึ้น แต่คืนนี้ทนไม่ไหว หิวเลยออก
BokSoongA Style
ใครเคยกินมันหวานญี่ปุ่น 7-11 บ้างคะ
มีข้อสงสัยเรื่องแคลอรี่ค่ะ ตอนเปิดดู nutrition info ข้างหลังคืองงมาก 130g มี 230 kcal แต่จากที่เราเสิร์ชในอินเทอร์เน็ต มันหวานญป อย่างมาก 200 g 264 kcal ถ้า 130
สาวน้อยบนดอยหนาว
ถ้ากินขนมเเทนข้าว เเต่เเคลอรี่ที่ได้รับไม่เกินต่อวัน อ้วนมั้ยคะ?
คือเป็นคนที่กินข้าวเเล้วไม่ค่อยอิ่ม อย่างมัน เผือก ที่ขาว่าอยู่ท้อง เรากินเเล้วก็อิ่มจริงค่ะ เเต่เเปปเดียวก็หิวอีก ปกติชอบทานคลีนๆนะคะ เเต่ไม่ได้คลีนจ๋าขนาดนั้น
สมาชิกหมายเลข 3184443
อกไก่เซเว่น ทำไมแคลถึงน้อยจัง
อันนี้สงสัยค่ะ พอดีหันไปดูซองอกไก่เซเว่นแล้วคำนวณเองคร่าวๆตาม ทำไมที่ซองอกไก่ถึงเขียนว่า 100 kcal ทั้งที่เราคิดได้ 108 kcalยังไม่รวมแคลจากเครื่องปรุงคะ ( หรือเป
สมาชิกหมายเลข 1362188
ผลไม้กินแล้วน้ำตาลสูง + อ้วนไหม?
ถอด "ปริมาณน้ำตาล" และ "ค่า GI" ในผลไม้จานโปรด เวลาเราอยากลดน้ำหนักหรือควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด หลายคนเลือกที่จะงดข้าวเย็นแล้วหันมากิน "
Doctor Near You
americanoเย็น หวานน้อย 7-11 กี่แคล
ตามหัวข้อเลยค่ะ พยายามจะกินเเบบไม่ใส่หวานแล้วไม่ไหวกับความขมจริงๆขนาดใส่หวานน้อยก็ไม่ได้รู้สึกหวานเเต่เเค่เหมือนไปตัดความเฝื่อนช่วยให้เราทานได้ง่ายขึ้น จริงๆพื้
สมาชิกหมายเลข 5772379
แชร์ประสบการณ์ลดน้ำหนัก ที่ง่ายที่สุดและไม่ต้องมีวินัย ไม่ต้องเข้ายิม ไม่ใช้ยาและอาหารเสริมใดๆ ทั้งสิน
คงถึงเวลาที่ผมจะต้องแชร์ประสบการณ์แล้วละ ก่อนจะลืม 5555. มันง่ายมากๆ และสนุกไปกับการลดน้ำหนัก ก่อนอื่น ต้องเล่าก่อนว่า เดิมผมอ้วนมาแต่ไหน แต่ไร ตั้งแต่เด็กยันโต
Micheal Scofield
ช่วยหน่อยค่ะ อยากออกกำลังกายแต่ไม่มีเวลาเลยค่ะ
เราทำงานเลิก2ทุ่มเลยค่ะ ตื่น7โมง ไม่รู้จะเอาเวลาตรงไหนออกกำลังกายเลยค่ะ ไม่อยากใช้ทางลัด(ยาลดน้ำหนัก ปักปากกา) เลยอยากถามทุกคนว่าเราควรออกกำลังกายยังไงคะ ช่วงเว
สมาชิกหมายเลข 9067965
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ลดความอ้วน
คํานวณแคลอรี่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สรุปว่าเอแคลร์กี่แคลอรี่คะ??
ปล.เรากินไปอันเล็กๆ 1 ชิ้นถ้วนค่ะ