หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิตามินซีเม็ดละ1,000มิลลิกรัม ทำมาจากอะไรคะ กระปุกไม่กี่ร้อย ถูกจัง
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
อาหารเสริม
เภสัชกร
ผลไม้
คลับสุขภาพ
ถ้าเทียบปริมาณส้มหรือมะนาวที่ต้องใช้คงมากมายหลายลูกต่อเม็ด แบ้วกระปุกนึงอย่างไซส์เล็กกินได้เป็นเดือน ก็แค่ไม่กี่ร้อยบาท เค้าเอาวิตามินซีเยอะๆแบบนี้มาจากไหนคะ ราคาขายถึงถูกจัง ถ้าเอาส้มเอามะนาวมาใช้คงได้เป็นกระสอบค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
5 อาหารไม่มีรส “เปรี้ยว” แต่ “วิตามินซี” สูงไม่แพ้กัน
สมัยเด็กๆ คุณพ่อคุณแม่มักบอกเราเสมอ ถึงความสำคัญของการดื่มน้ำผักและผลไม้ที่มี วิตามินซี หลายคนชอบดื่มน้ำมะนาวหรือน้ำส้ม เพราะส้มมีวิตามินซีสูง แต่ยังมีผักและผลไม้อีก 5 ชนิด ที่มีวิตามินซีสูง
สมาชิกหมายเลข 5462727
"คนเรากินวิตามินซีได้สูงสุดวันละกี่มิลลิกรัมคะ"
คนเราสามารถกินวิตามินซีได้สูงสุดวันละกี่มิลลิกรัมคะ คือตอนนี้เรากินวันละเม็ด เม็ดละ 1000 มิลลิกรัมค่ะ อยากทราบว่ามากไปหรือน้อยไปคะ ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ แล้วกินของยี่ห้อไหนดีสุดคะ ตอนนี้เราซื้อของเซ
สมาชิกหมายเลข 4968611
กินวิตามินซีแบบไหน กินง่ายเเละเห็นผลไวสุด?
เราอยากหาวิตามินซี ที่ช่วยไม่ให้เป็นหวัดบ่อย และช่วยผิวใส ต้านอนุมูลอิสระ แต่ก็มีหลายยี่ห้อ หลายแบบ หลายประเภทเกิน เราอยากกิน วิตามินซีเสริม 1,000 มก. แต่ส่วนใหญ่ที่เห็นเป็นแบบเม
สมาชิกหมายเลข 8408910
ผลไม้ 3 ชนิด ขึ้นแท่น "อันดับทองคำ" ที่ตับชื่นชอบมากที่สุด ที่ไทยมีทุกอย่าง
ผลไม้ 3 ชนิด ที่ติดอันดับ "ทองคำ" ตับโปรดที่สุด ตับจะรู้สึก “ขอบคุณ” อย่างมาก หากทุกครั้งที่ไปตลาด เลือกหยิบ 3 ผลไม้เหล่านี้กลับบ้าน ตับเป็นอวัยวะภายในที่ใหญ่ที่สุด ทำหน้าที่สำค
สมาชิกหมายเลข 2469579
วิตามินซี
คือผมพึ่งซื้อวิตามินซีของ BOONE มาอะครับคืออยากรู้ว่าถ้ากินวิตามินซี1000มิลลิกรัมจนหมดกระปุก กระปุกนึงมี60เม็ดมันจะเป็นอันตรายไหมครับคือมีคนบอกว่าวิตามินซีมันสามารถลดรอยสิวได้จริงหรอครับหรือว่าเข้าใจผ
สมาชิกหมายเลข 2225280
อาหารเสริมวิตามินแร่ธาตุต่างๆถ้าซื้อเป็นแคปซูลหรือเม็ดมากิน จะประหยัดกว่ากินผลไม้สดหรือเปล่า เพราะผลไม้แพงมาก
อย่างพวกอาหารเสริมต่างๆกระปุกนึงก็กินได้เป็นเดือนไม่กี่ร้อย ยกตัวอย่างวิตามินซี ถ้ากินส้มโอแพ็คละเกือบร้อย สมมติถ้าซื้อ3 แพ็ค กิน1วันหรือสองวันก็หมดแล้ว สู้เอาไปซื้อวิตามินC เช่น ของแบล็คมอร์ไม่กี่ร้อ
สมาชิกหมายเลข 7583905
ผลไม้ 3 ชนิด ขึ้นแท่น "อันดับทองคำ" ที่ตับชื่นชอบมากที่สุด ที่ไทยมีทุกอย่าง
ผลไม้ 3 ชนิด ที่ติดอันดับ "ทองคำ" ตับโปรดที่สุด ตับจะรู้สึก “ขอบคุณ” อย่างมาก หากทุกครั้งที่ไปตลาด เลือกหยิบ 3 ผลไม้เหล่านี้กลับบ้านตับเป็นอวัยวะภายในที่ใหญ่ที่สุด ทำหน้าที่สำคัญ
สมาชิกหมายเลข 5462727
คนที่แนะนำให้ทาน ผลไม้แทนวิตามินสังเคราะห์ เขารู้ไหมว่า ผลไม้มันให้ปริมาณ วิตามินน้อยมาก เทียบกับปริมาณ
คือ ถ้างั้นเราก็ต้องกินเยอะมาก เช่น ส้ม 100 ลูก มะนาว 50ลูก เผลอ กินเยอะขนาดนี้ ยังไม่ถึง 1000 มิลลิกรัมเลย
poliopakung
"ราชาวิตามินซี" ในโลกผัก เผยชื่อสุดเซอร์ไพรส์ มีวิตามินซีสูงกว่าส้มถึง 4 เท่า
หลายชอบมองข้าม “ราชาวิตามินซี” แห่งโลกผักผลไม้ เผยชื่อสุดเซอร์ไพรส์ มีวิตามินซีสูงกว่าส้มถึง 4 เท่า ไม่ใช่มะนาว หรือฝรั่ง ในโลกของผักผลไม้ มีผลไม้ชนิดหนึ่งที่มักถูกมองข้าม แต่แท้จริงแ
สมาชิกหมายเลข 5462727
สำรวจสัญญาณเตือน ! ร่างกายขาดวิตามิน มีอาการอย่างไร ?
ในยุคปัจจุบันที่การใช้ชีวิตประจำวันเต็มไปด้วยความรีบเร่ง ทำให้หลายคนละเลยการดูแลสุขภาพไป เพราะไม่มีเวลาใส่ใจกับการเลือกทาน หรือร่างกายจะได้รับสารอาหารครบถ้วนหรือไม่ ซึ่งพฤติกรรมเหล่านี้อาจทำให้ร่างกาย
double two
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
อาหารเสริม
เภสัชกร
ผลไม้
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิตามินซีเม็ดละ1,000มิลลิกรัม ทำมาจากอะไรคะ กระปุกไม่กี่ร้อย ถูกจัง