หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
5.11 TacTec Plate Carrier สามารถเอาแผ่นเหล็กดัมเบลใส่แทน Plate ได้ไหมครับ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
รายการกีฬา
ปกติใส่เล่น crossfit เค้าจะใส่ plate น้ำหนักที่เป็นแผ่นแบบในรูปด้านล่างครับ ทีนี้เราสามารถปรับมาใช้แผ่นน้ำหนักของดัมเบลได้ไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รีวิวแผ่นน้ำหนัก PVC ดี ไม่ดี เล็กใหญ่ ขนาดต่างกันแค่ไหน เอาไปใส่อะไรได้ หรือ ไม่ได้บ้าง
รีวิวแผ่นน้ำหนัก PVC ดี ไม่ดี เล็กใหญ่ ขนาดต่างกันแค่ไหน เอาไปใส่อะไรได้ หรือ ไม่ได้บ้าง ***** ไม่กี่เดือนก่อน เพิ่งรีวิวดัมเบลไป แก้การอยากซื้อ ตอนนี้ซื้อเพิ่มแล้ว เลยมารีวิวไว้ซะหน่อย รอ
มนุษย์ถ้ำนักอ่าน
อยากจะถามเรื่องอาหารคลีนๆในเซเว่นคับ
ท้าวความก่อนนะครับคือผมเป็นคนที่ออกกำลังกายเป็นประจำ วันละ 1-1.30 ชม. ทีนี้มีวันนึงเพื่อนๆในฟิตเนสช่วยแข่งกันลด Fat% ในร่างกาย ทีนี้ผมก็ช่างผลออกมาคือ 18.3% น้ำหนัก64.2 ส่วนสูง 165 และอยากลดให้ได้ 3-5
สมาชิกหมายเลข 898484
เมื่อบ้านติดกัน ทำช่องเปิดมายังที่ดินของเรา ก็จัดการปิดมันเสียเลย
ตอนที่บ้านหลังนี้สร้าง ที่ดินแปลงนั้นยังเป็นป่ารกอยู่ ต่อมาผมก็มาซื้อ และสร้างลานจอดรถไว้ บ้านนี้เป็นบ้านเช่า คนเช่าก่อนหน้า เขาก็อยู่อาศัยปกติ คือกลางวันไปทำงาน กลางคืนก็กลับมานอน แต่คนเช่าล่าสุดเปิ
neversayso
ชุดเกราะอัศวิน ตัวเชื่อมแผ่นเกราะเรียกว่า?
ชุดเกราะเหล็กที่เป็นแผ่นจะต้องมีการเอาเหล็กแท่งเล็กสอดระหว่างแผ่นแล้วตีให้กลมเป็นจุดๆเพื่อยึดแต่ละแผ่นไว้แล้วเครื่องในภาพล่างที่มีไว้ขึ้นรูปจุดเรียกว่าอะไรครับ
สมาชิกหมายเลข 6702107
🎀 รีวิว ห้องน้ำหลังบ้าน 🚽 ด้วยงบไม่เกิน 20,000 บาท 💸 ประหยัดและคุ้มค่า 🧡⭐👍🏻😬
🎀 จุดเริ่มต้นของการสร้างห้องน้ำเพิ่มอีกหนึ่งห้อง 🚽 อย่างจริงจังคือ เนื่องจากบ้านเรามีห้องน้ำ 2 ห้องก็จริง แต่ที่ใช้จริงๆ มีเพียงแค่ห้องเดียว 🚿 ใช้งานกัน 6 คน ช่วงพีคสุด คือ 🕕 ช่วงเช้าของวันทำงานและไปเ
บันทึกรักฟลามิงโก้
ดามเหล็กที่กนะดูกแขน????
คือแขนท่อนบนผมหักทีนี้เลยดามเหล็กใส่น๊อต ตอนนี้ผ่านมาจากวันที่ผ่าประมาน4อาทิตย์แล้ว แต่เพิ่งสังเกดช่วงที่กำลังใช้ยานวดที่แผลวันนี้ว่ามีเสียงกึ๊กๆมาจากแขนหรือแผ่นplateที่เหลือผมเลยไม่อน่ใจใ่าเปฺนกระดูก
สมาชิกหมายเลข 1888676
สอบถามการถอดถาดถูพื้น ของหุ่นยนต์ Ecovacs Ozmo series 900
สวัสดีครับ เพิ่งถอย Ecovacs 920 มาใช้ ปัญหาเกิดขึ้นว่า ตอนใส่ plate ถูพื้น ก็ใส่ง่ายปกติ ดันตรง ๆ เข้ากับ Tank น้ำของหุ่นยนต์ แต่ทีนี้ พอจะถอดออก เพื่อจะให้หุ่นยนต์ดูฝุ่นอย่างเดียว ดันถอดไม่ออก เพรา
waiza
เล่นเวทสร้างกล้ามเนื้อ เล่นโดนจุดแต่ทำไมตื่นมาอีกวันไม่ปวด
คือเราเล่นเวทมาได้สักระยะนึงแล้วค่ะ เราก็อาศัยดูยูทูป ติ่กต่อกแล้วเล่นตาม ทีนี้มันเป็นงี้ อย่างเราเล่นเรามั่นใจว่าเราเล่นถูกจุดมากๆเลย เพราะอย่างท่าที่เล่นขา(วันเล่นขา ก้น หน้าท้อง วันเดียวกัน) ตอนเล่
สมาชิกหมายเลข 6008626
ซ่อมตู้เหล็กแบบนี้ ไหวไหม ?
กระทู้เดิม https://pantip.com/topic/43928499 ตอนนี้ซ่อมแบบนี้ครับ ภายนอกไม่มีอะไร แต่ภายในตาม 2 ภาพหลัง ตู้มันจะไหวไหม ? สาเหตุที่ต้องสร้างชั้นเหล็กขึ้นมาใช้แทนแผ่นเหล็กชั้น เพราะติดต่อไปยังผู้ขายสินค
สมาชิกหมายเลข 4833386
บาร์เบลที่ขายในเว็บทั่วไป ใช้เล่น Olympic Weightlifting ได้มั้ยครับ
อยากเล่นยกน้ำหนัก แบบ Olympic weightlifting ซื้อแผ่น Bumper plate และเตรียมplatform ไว้แล้ว มีบาร์Olympic อยู่อันนึง ตอนนี้ซ้อมท่ากับบาร์เปล่ายังไม่กล้าใส่แผ่นและปล่อยลงพื้น บาร์อันนี้ผมสั่งจากเน็ต อั
ntbnk
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
รายการกีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
5.11 TacTec Plate Carrier สามารถเอาแผ่นเหล็กดัมเบลใส่แทน Plate ได้ไหมครับ