อยากทราบว่าคนจีน มีเทคนิคการต้มยาสมุนไพรจีนอย่างไร ให้ได้สรรพคุณมาก ครับ

ประโยชน์ของสมุนไพร 🌿 รักษาโรคและบรรเทาอาการเจ็บป่วย เช่น แก้ท้องอืด ลดการอักเสบ แก้ไอ 💪 เสริมภูมิคุ้มกัน ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง ป้องกันการติดเชื้อ 🩺 ดูแลระบบต่าง ๆ ของร่างกาย เช่น ระบบย่อยอาหาร ระบบไหล

อ่านในเน็ต บางที่ก็บอกว่า ไม่ต้องอุ่นร้อน บางที่ก็บอกให้อุ่นร้อน ตามหลักของ ยาสมุนไพร ถ้าอุ่นรอบสอง จะมีผลทำให้สรรพคุณลดลงไหมครับ