หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยแนะนำรองเท้าวิ่ง สำหรับคนอ้วนหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
วิ่ง
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สวัสดีค่ะ หนูกำลังมองหารองเท้าวิ่งอยู่ค่ะ
อยากได้ที่ค่อนข้างซับพอร์ตหน่อยค่ะ
ตอนนี้น้ำหนัก 80 ค่ะ เท้าค่อนข้างแบนค่ะ
ส่วนใหญ่จะเดินเร็วมากกว่าวิ่งค่ะ
มีงบประมาณสองถึงสามพันค่ะ บวกลบได้นิดหน่อยค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รบกวนแนะนำรองเท้าวิ่งสำหรับคนเท้าแบนเล็กน้อยด้วยครับ
สวัสดีครับ ผมกำลังจะหันกลับมาออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักครับ จึงอยากได้รองเท้าวิ่งดีๆ สักคู่ ใช้วิ่งทั้งพิ้นปูน และใน gym วันก่อนจะไปซื้อ ultra boost พอไปลอง พนักงานขายบอกว่า เท้าผมบาน และข้างแบนเล็กน้
electriga01
จะซื้อรองเท้าวิ่งซักคู่เลือกยี่ห้อไหนดีค่ะ
ช่วงนี้อยากลดความอ้วนด้วยการวิ่ง เลยอยากหารองเท้าซักคู่ที่รองรับน้ำหนักเราได้ จขกท.น้ำหนัก 75 งบมีไม่เกิน 2000 บาท อยากหารองเท้าที่สามารถใส่ไปไหนมาไหนได้ด้วยค่ะ ระยะที่ใช้วิ่งประมาณ 2 กิโล/วัน จขกท.ค
สมาชิกหมายเลข 2078993
รองเท้าวิ่งแบบไหนเหมาะกับการฝึกซ้อมวิ่ง??
คือผมจะไปสอบเตรียมทหารครับต้องสอบวิ่ง 1000เมตร เลยจะฝึกซ้อม ตอนนี้ผมอายุ 15 ปี สูง 174 หนัก60 กำลังหารองเท้าวิ่งดีๆที่ใช้ในการฝึกซ้อมหน่อยแต่ไม่รู้ว่ารองเท้าแบบไหนเหมาะกับการฝึกซ้อมในการวิ่งบ้าง แล้วก
สมาชิกหมายเลข 2297722
รองเท้าวิ่งและการลดน้ำหนัก
สวัสดีค่ะ คือเราอยากลดน้ำหนักมาก เพราะตอนนี้อ้วนแล้วแง เราหนัก 73 สูง160 ค่ะ เราเลยมีแพลนว่าจะวิ่ง แต่ยังหารองเท้าไม่ได้ อยากรู้ว่าใส่ยี่ห้อไหนดี แล้ววิ่งลดน้ำหนักควรเริ่มวิ่งสักวันละกี่กิโลคะ?? ใครมี
สมาชิกหมายเลข 1808909
ตามหารองเท้าวิ่ง เท้าใหญ่
ผมอยากได้รองเท้าวิ่งสักคู่เพื่อออกกำลังกาย ผมเป็นคนอ้วนครับ น้ำหนักเยอะ ผมใส่ รองเท้า เบอร์10.5uk จะหารองเท้าที่ไหนรุ่นอะไรดีครับ งบสัก 4000 ครับ ผมอยู่นครปฐมครับ แต่ถ้าในกรุงเทพก็ไม่เกี่ยงครับ แล้วรู
สมาชิกหมายเลข 806517
รองเท้าวิ่ง
ขอความเห็นท่านที่วิ่งออกกำลังกายเป็นประจำหน่อยครับ ใช้รองเท้าวิ่งรุ่นไหนกันบ้าง รุ่นไหนดี แล้วปกติใช้วิ่งกันกี่กิโลก่อนปลดระวาง ผมกำลังมองหารองเท้าวิ่งคู่ใหม่ครับ
สมาชิกหมายเลข 2821363
น้ำหนัก 120 เท้าปกติ เลือกรองเท้าอะไรดี
พอดีตอนนี้หนัก 120 สูง 187 เท้าปกติ หน้าค่อนไปกว้าง อาชีพ ครู เหมือนจะมีอาการรองช้ำนิดนึงแต่ยังไม่เจ็บ เลยจะหารองเท้าใส่ จะเอาไว้ทำงาน และไปเที่ยว รองเท้าซัพพอร์ตดีๆ ช่วยแนะนำให้หน่อยครับ จากประ
สมาชิกหมายเลข 6235543
แนะนำรองเท้าวิ่งสำหรับคนเท้าแบนไม่มากในงบประมาณ 2000 บาทให้หน่อยครับ
ตอนนี้หนัก 80 กก. สูง 175 ซม. ตั้งใจอยากจะเริ่มวิ่งลดความอ้วนจริงจังเลยจะหารองเท้าวิ่งแต่เลือกไม่ถูกเลยครับ ช่วยแนะนำรองเท้าวิ่งให้ผมหน่อยครับตอนนี้หนัก 80 กก. สูง 175 ซม. ปล.ไปดูที่ Supersports เซ็
หล่อระยะสุดท้าย
รองเท้าวิ่งเบาๆ
พอดีห่างหายการออกกำลังกายไปนานมากๆ ตั้งแต่โควิดระบาด แล้วน้ำหนักก็พุ่งขึ้นมาถึง 10 kgภายใน 3 ปี (ตอนนี้สูง155 หนัก59) ตอนนี้จะเริ่มกลับมาวิ่งจ็อกกิ้งเบาๆก่อนวันละ 30 นาทีถึง 1 ชั่วโมง (ก่อนจะขยับขยายไ
สมาชิกหมายเลข 1594534
แนะนำรองเท้าวิ่งสำหรับ คนอ้วนเริ่มออกกำลังกาย
สวัสดีครับ ผมอายุ 21 ปี น้ำหนักตัว 110 kg. ส่วนสูง 185 cm. กำลังเริ่มวิ่งออกกำลังกายเพื่อลดความอ้วน และก็เตรียมร่างกายสำหรับเข้าไปเป็น พลทหารใหม่ อีก 6 เดือนข้างหน้าด้วยครับ ตอนนี้ใช้รองเท้าผ้าใบทั่วไ
สมาชิกหมายเลข 8720274
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
วิ่ง
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยแนะนำรองเท้าวิ่ง สำหรับคนอ้วนหน่อยค่ะ
อยากได้ที่ค่อนข้างซับพอร์ตหน่อยค่ะ
ตอนนี้น้ำหนัก 80 ค่ะ เท้าค่อนข้างแบนค่ะ
ส่วนใหญ่จะเดินเร็วมากกว่าวิ่งค่ะ
มีงบประมาณสองถึงสามพันค่ะ บวกลบได้นิดหน่อยค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ