ต้องทำไงดีค่ะ เพื่อจะลดความเศร้าให้ได้ในระดับหนึ่ง

สวัสดีคะทุกๆคน เรามีอะไรจะถาม คือว่าเราเลิกกับแฟนของเรา เศร้า ร้องไห้เสียใจมากๆ ลองปรึกษาเพื่อนๆ คุยกะเพื่อน หาอะไรทำให้ไม่ฟุ้งซ่าน มันก็พอช่วยให้ไม่คิดมากได้คะ แต่พอเวลากลางคืน ตกดึก ความรู้สึกคิดถึง

ผมเป็นห่วงแฟนของอยู่เรื่อยเลย ห่วงมากๆ แล้วผมเป็นคนคิดมากด้วย ล่าสุดผมกังวลเรื่องเขามากๆ จนเขาไล่ผมไปตาย.

ตามหัวข้อเลยค่ะ เรามันน่ารังเกียจขนาดนั้นหรอ เราป่วยนะเรารักษาอยู่หาหมออยู่ เราเองก็อยากหายไม่ได้อยากเป็น แต่เป็นไปแล้วก็ต้องรักษากันไปยังดีที่มีครอบครัว แฟนและเพื่อนบางกลุ่มที่ให้กำลังใจเราบ้าง ทุก

เริ่มเรื่องไงดีอะ ไม่รู้จะพูดยังไง.... คือเเบบว่า เราสงสัยตัวเองว่าเราเป็นคนที่คิดมากเกินไปหรือเปล่า หรือมันปกติสำหรับคนทั่วไปอะ เราไม่อยากเป็นเเบบนี้เลยเอาจริงพยายามคิดในทางบวกตลอด เเต่มันก็มีทางลบด้

ถ้าพิมพ์ไม่รู้เรื่องขออภัยนะคะมือสั่นนิดหน่อย คือว่าเค้าเนี้ยเดิมแล้วเป็นคนคิดมากกับคำพูดมากๆถึงขั้นร้องไห้ได้เลยแล้วทีนี้เค้ามีคนคุยแล้วคนคุยเป็นคนที่พูดตรงๆอยู่แล้วอะไรอย่างงี้อ่ะค่ะจากที่คิดมากอยุ่

ไม่ชอบให้แฟนไปกินเหล้าร้านอาหารเลยค่ะ เรากับแฟนคบกันประมาร7เดือนได้ตั้งแต่ปี2019ค่ะแต่ต้องมาห่างกันเพราะโควิคระบาดจนถึงปัจจุบันน่าจะ3ปีได้แต่เราก็คุยกันคาสายกันทุกวันตลอดที่คบกัน เค้าทำอะไรก็บอกตลอดค่

ในใจก็ยังรักและหวังดี เป็นห่วงเขาอยู่เสมอ ถึงแม้เขาจะตีตัวออกห่าง ทำร้ายความรู้สึกเรามากแค่ไหน สุดท้ายเราก็ให้อภัยเขาทุกครั้ง

เรากับแฟนเราคบกันมาซักพัก(ไม่ขอบอกว่านานเท่าไหร่) โดยส่วยตัวเราเป็นคนที่ค่อยข้างอารมย์ร้ายแต่ถ้าไม่สุดๆจริงๆก็จะไม่ถึงขั้นนั้น แฟนของเราเขาน่ารักเขาเป็นห่วงเราแน่นอนว่าเราก็เป็นห่วงเขามาก แล้วก็หวงเ

ทำยังไงเราถึงจะไม่ชอบใครเลย? จะได้ไม่ต้องคิดมาก ไม่ต้องทุกข์ใจ อยากตัดขาดจากโลกภายนอก ไม่อยากยุ่งใคร ไม่อยากเป็นคนที่ห่วงความรู้สึกคนอื่นมากเกินไป จนเก็บมาคิดมากในทุกๆวัน

เราเกิดในครอบครัวเชื้อสายจีน แต่งงานมีลุกคนแรกเป็นผู้หญิง ตอนนี้กำลังตั้งท้องลูกคนที่สอง ก็เป็นผู้หญิงอีก คนรอบข้างส่วนมาก รวมถึงแฟนของเราก็บอกว่าจะมีอีกคน เพื่อที่จะได้ลุ้นผู้ชาย แต่เราอยากจะพอแค่นี