มันมีจริงๆไหมครับ คำว่า"เป็นห่วงมากเกินไป"

ข้อมูลภาพรวมโดย AIการใช้โทรศัพท์มากเกินไปอาจส่งผลเสียหลายด้าน ทั้งต่อสุขภาพกาย เช่น อาการปวดคอ (Text Neck Syndrome) ปวดตา ปวดหัว และสุขภาพจิต เช่น ความเครียด วิตกกังวล และมีปัญหากับการนอนหลับ นอกจากนี

สุขภาพจิตไม่ได้จำกัดอยู่แค่ในวัยรุ่นหรือวัยสูงอายุเท่านั้น แต่เป็นประเด็นสำคัญที่ส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของคนในช่วงวัยผู้ใหญ่ (อายุ 30 – 60 ปี) ซึ่งเป็นช่วงที่ต้องเผชิญกับ ภาระหน้าที่ และ&

‼️อยากให้ทุกคนอ่านให้หมดก่อนแสดงความคิดเห็นนะคะ‼️ มีวิธีมูฟออนจากคำพูดแย่ๆของที่ปรึกษามั้ยคะ😔 (ส่วนตัวเป็นคนคิดมากกับคำพูดคนรอบข้าง) เราเพิ่งประสบอุบัติเหตุมาค่ะ เราไปเข้าค่ายทางทะเล‼️ทางค่ายไม่ได้ผิด

แฟนของเรามีปัญหาทางครอบครัว เขาก็เลยเริ่มห่างๆ จนทำให้เราคิดมาก และเป็นห่วงเขาอยู่ตลอดเวลา บางครั้งความห่วงมากเกินไป ทำให้เรานั้นกินไม่ได้ นอนไม่หลับ 😭😭😭

ตอนนี้เรารู้สึกแค้นใจจากการ มีอะไรกันแล้วถูกทิ้ง โดยที่จัดสถานการณ์มากมายให้ต้องแยกจากกัน จากการนั่งทบทวนที่ผ่านมาน่าจะเกิดจากที่ไม่ได้ชอบจริงอยู่แล้วเค้าต้องการแค่เรื่องอย่างว่า ความเสียใจแรกจากความผ

สวัสดีค่ะ.... คือว่าแฟนของจขกท.ชอบออกไปดื่มกับเพื่อนค่ะ วันเกิดของเพื่อนบ้าง วันเกิดพี่เพื่อน วันนั้นวันนี้ของพี่น้อง เราเป็นห่วงทุกครั้งที่เขาออกไปดื่มกับเพื่อน เราก็พยานามเข้าใจว่าเขาต้องมีสังคมของเ

เราเป็นคนคิดมาก คิดเรื่องงานที่ยังไม่เกิดขึ้น และคิดเยอะ ทำให้เครียด นอนไม่หลับ กังวล มีวิธีจัดการความคิดตัวเองยังไงบ้างคะ

ชีวิตเพื่อนมหาลัยผมคุ้มเกินไป เจอครบเลย นินทา หักหลัง เห็นแก่ตัว นกสองหัว หวังผลประโยชน์ มันเยอะไปหมดจนทำผมเกือบเสียสติหรือซิ่วไปที เขาเคยมีวิจัยกันรึเปล่าว่าทำไมเพื่อนมัธยมมันถึงดีกว่ามหาลัย5555 ชีวิ