อาหารเวลาไม่สบายใจ รู้สึกท้อแท้ ชอบกินอะไรกันคะ

มรรค 8 ทางลัดสู่ "ความสุขง่ายๆ" ในชีวิตประจำวัน (ฉบับคนทำงาน/นักเรียนก็ทำได้!) สวัสดีครับเพื่อนๆ ชาว Pantip! ขอมาแชร์แนวคิดง่ายๆ ที่ผมนำมาใช้ในชีวิตประจำวัน ซึ่งเป็นแก่นของพระพุทธศาสนา นั่

"พระองค์ท่านสอนภาวนาวัตร ก็หัดภาวนาพุทโธ ขับไล่ไสส่งอาสวกิเลส โลภ โกรธ หลง ออก จากจิตใจ ผลสุดท้าย... อะไรมันก็เลยเกิดขึ้นมา สนฺติ ปรํ สุขํ นั่น ความสงบ มันก็เกิดขึ้นในใจ นตฺถิ สนฺติ ปรํ สุขํ คว

คิดว่าการศึกษาในประเทศเขามันไม่ส่งเสริมเรื่องคุณธรรมกับสมบัติผู้ดีครับ สาเหตุที่แท้จริงเพราะประเทศตกอยู่ภายใต้การยึดครองมายาวนานหลายร้อยปี มีสงครามตลอดเวลาไม่เคยมีช่วงเวลาที่มีความสงบให้พัฒนาบ้านเมือง

Hi ผมอยากจะเกี่ยวกับตัวเองตอนนี้หน่อย เพราะผมรู้สึกเหนื่อยกับชีวิตมาก ตอนนี้ผมแบบคิดอะไรไม่ออกเลยเกี่ยวกับชีวิตตนเอง ผมท้อแท้กับตัวเองและมั้งจะคิดด้านลบๆอยู่บ่อยครั้ง ถึงผมจะเรียนมหาลัยอยู่และคุณคงคิด

ดอยดวงแก้วเส้นทางสายบุญที่ฟื้นฟูทั้งกายและใจ ในยุคที่ความเร่งรีบและความเครียดครอบงำชีวิตประจำวัน การท่องเที่ยวสายบุญที่มีความหมายกลายเป็นสิ่งที่หลายคนปรารถนา ไม่ใช่แค่การเปลี่ยนอากาศหรือถ่ายรูปสวยๆ แต

ศีลธรรมคือหลักแห่งความดีที่ช่วยกำหนดแนวทางการประพฤติปฏิบัติของมนุษย์ให้เกิดความสงบเรียบร้อยในสังคม ศาสนาเป็นแหล่งบ่มเพาะศีลธรรมโดยใช้คำสอน หลักธรรม และพิธีกรรมในการปลูกฝังจิตใจให้มนุษย์รู้จักผิดชอบชั

สิ่งที่ทำพยายามมานาน ไม่มีหนทางเดินไปต่อแล้ว รู้สึกสิ้นหวัง จิตใจไม่อยากสู้ต่อ จะทำยังไงให้กลับมามีพลังให้เข้มแข็งก้าวผ่านอุปสสรรคในครั้งนี้ไปให้ได้ครับ ขอคำแนะนำครับ

เรื่องมันมีอยู่ว่าผมกำลังลดน้ำหนัก 3เดือนที่ แล้วผมน้ำหนัก90 ปัจจุบัน ผมลดเหลือน้ำหนัก77.75กิโล ซึ่งผมดีใจมาก มีความสุขมาก แล้วก็มีคำพูด:)ๆขึ้นมา ลดน้ำหนักทำไม เดี่ยวชาวบ้านเขาก็คิดว่าเป็นโรคหรอก ซึ่ง