หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเคยมีอาการเหนื่อย เบื่อ เหงา เศร้า เซ็งแบบไม่รู้สาเหตุบ้าง แล้วมีวิธีจัดการยังไงคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
อยู่ดีๆก็มีอาการ เหนื่อยๆ เบื่อๆ เหงาๆ เศร้า แล้วก็นั่งร้องไห้ออกมาเฉยๆ มีวิธีจัดการอารมณ์แบบนี้ยังไงกันบ้างคะ..แชร์ให้ฟังกันหน่อยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้ามีเรื่องเบื่อๆ มีวิธีจัดการความรู้สึก ยังไงกันบ้าง
ถ้าเพื่อนๆ มีเรื่องราวที่ ทำตัวเอง เบื่อๆ เซ็งๆ มีวิธีจัดการอารมณ์กันอย่างไรบ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 8081366
เวลาเหงาๆเบื่อๆ ไปที่ไหนแล้วจะสบายใจคะ?
ไม่ชอบเลยเวลามีอารมณ์แบบนี้ อารมณ์เบื่อ เหงา เศร้า เซ็ง เหนื่อย มันผสมปนเปกันไปหมด อยากนอน แต่ก็หลับตาไม่ลง ได้แต่นอนลืมตาจ้องเพดานมาเป็นชั่วโมง แต่ก็ไม่ดีขึ้น
สมาชิกหมายเลข 3405636
เป็นกันไหมค่ะ อยู่คนเดียวได้แต่ลึกๆ เหงาจนอยากมีใครสักคน
เป็นกันไหมค่ะ อยู่คนเดียวได้ จัดการทุกอย่างในชีวิตได้เอง คนอื่นมองว่าเข้มแข็ง แต่ลึกๆ เหงามากคะเพราะโสด และก็ยังอยากมีใครสักคนมาอยุ่ข้างๆ เวลาเหนื่อยท้อ อีกอย่าง จขกท. เป็นซึมเศร้าด้วย เวลามีปัญหาเหมื
สมาชิกหมายเลข 3989478
เพื่อน ๆ จัดการกับชีวิตการทำงานที่ไม่มี work life balance กันยังไงคะ
จขกท.ประสบปัญหานี้อยู่ค่ะ รู้สึกไม่มีความสุขเอาเสียเลย ทำงานต่อหลังเลิกงาน บางวันลากยาวจนดึก เสาร์ อาทิตย์ก็ทำบ้าง เพื่อน ๆ แก้ปัญหายังไงกันคะ เผื่อเราเอาเป็นแนวทาง😟
แม่หญิงช่างสงสัย
เราสงสัยว่าเราเป็นโรคซึมเศร้าจริงไหม
อาการ 1 ท้อแท้กับการใช้ชีวิตมากๆเป็นทุกวัน 2กินข้าวเยอะ นำ้หนักขึ้น3โลใน2อาทิตย์ 3ร้องไห้ไม่มีสาเหตุแบบว่าอยากตาย 4ไม่อยากออกจากบ้าน อยากนอนอยู่เฉลยๆ
สมาชิกหมายเลข 7458858
รู้สึกเบื่อแบบไม่มีสาเหตุแก้ยังไงดี
เป็นคนชอบเบื่อและซึมๆแบบไม่มีสาเหตุ อยู่เฉยๆก็เป็น และเป็นบ่อยมากๆ บางทีก็ร่าเริงแบบสุดๆ อารมณ์เฉยๆแบบคงที่ไม่ค่อยจะมี เวลาคนอื่นพูดหรืออธิบายอะไรชอบนั้งฟังและเหม่อลอย ฟังแบบลอยๆ และไม่รู้เรื่องว่าเขา
สมาชิกหมายเลข 7512497
วิธีจัดการเสียงในหัวที่ดีที่สุด คืออะไร?
มันจะมีตัวดี กับตัวร้าย ในสมอง พูดคุยกันตลอดเวลา ระหว่างเรากำลังตัดสินเรื่องราวอะไรต่างๆในชีวิต กึ่งๆ คนบ้า นิดๆ 555 มีวิธีจัดการความคิดยังไงคะ? ป.ล. คือ เราเคยป่วยทางจิตมาก่อนนะ แต่ตอนนี้เราไม่ได้
KisekiGirl
ชีวิตการทำงาน
ชีวิตการทำงานไม่ได้กลัวเหนื่อย กลัวงานเยอะเลย😸 กลัวเเพ้เสียงในหัวอย่างเดียวเลย ส่วนสีหน้าไม่ต้องพูดถึงงง ไปนานแล้วว😅😅 เพื่อนๆมีวิธีจัดการยังไงบ้างงคะ จัดการอารมณ์❌จัดการหัวหน้า✅ แฮร่😻 จัดการอารมณ์ค่ะ
กะเพราหมูกรอบแสนอร่อยของเขา
เจอกับคนที่หงุดหงิด ทุกคนมีวิธีจัดการยังไงคะ
เรามีเพื่อนอยู่คนนึง เขาไม่ค่อยมีความมั่นคงทางอารมณ์ พอทำอะไรที่ไม่ถูกใจ อากาศร้อน หรือเจอสถานการณ์ที่ไม่ค่อยโอเค เช่น เจอเพื่อนร่วมทางเวลาขับรถก็หงุดหงิด เจออาหารไม่อร่อย เจอคนที่แสดงพฤติกรรมไม่ดี เข
สมาชิกหมายเลข 5564789
ใครเคยเป็นบ้างอยู่ๆก็เหงาแบบมึนๆอึนๆ
ตามกระทู้เลยเราแบบพออยู่เฉยๆๆๆจะเหงาจะเบื่อจะเศร้าจะเซ็งแบบหลากหลายอารมณ์มากแล้วพอคุยกับเพื่อนก็ดีขึ้นมาพอสักพักอ้าววอาการเดิมอีกหรือเป็นเพราะไม่มีแฟนไม่มีคนคุยหรืออะไรกันแน่555
สมาชิกหมายเลข 2324251
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเคยมีอาการเหนื่อย เบื่อ เหงา เศร้า เซ็งแบบไม่รู้สาเหตุบ้าง แล้วมีวิธีจัดการยังไงคะ