หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มาลดน้ำหนักกันค่ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ฟิตเนส
สวัสดีค่ะ ฉันเป็นคนหนึ่งที่เกิดมายังไม่เคยผอมเลย ตอนม.6 หนัก 52 ก็ดูอวบๆ พอขึ้นปี1 แหละจ้าาาปาไป 67 ขึ้นมาเรื่อยๆ จนปี3 เราหนัก 80 เพื่อนชอบล้อเราว่า อิอ้วน อิช้าง กินอ้อยมั้ยย คือเราไม่ชอบบ แต่มันก็ล้ออยู่ได้ ก็กำลังพยายามอยู่ ตอนนี้จะจิงจังแล้วค่ะ เป็นกำลังใจให้ด้วยนะค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เคยรู้สึกน้อยใจหรือด้อยกว่าใครบางคนป่ะ
คือเราเป็นคนผอม จัดฟันมาแล้วมันกินยาก จะกินตามใจปากก็ไม่ได้ น้ำหนักจาก48ลดเหลือ42 ส่วนสูง159 นมก็แค่32เอง ก้นก็แบน คนที่เรารักแต่เลิกกันละแต่เราก็ยังรักเขาเหมือนเดิม เขาชอบคนอวบงี้ เขาก็จะเเชร์รูปผู้
สมาชิกหมายเลข 5124575
ม.ต้นตัวอวบ ม.ปลายดันผอม
พอดีอยากทราบครับ พอดีเพื่อนตอนม.ต้นค่อนข้างอวบๆหน่อย พอขึ้นม.ปลายผอมลงนี่เกิดจากอ่ะไรหรอครับ ไม่ได้ออกกำลังกายหรือคุมอาการใดๆเลยครับ
สมาชิกหมายเลข 7618406
เครียดมากไม่อยากผอม ผอมมากรู้สึกไม่มั่นใจทำไงดี??
คือตอนนี้น้ำหนัก48ค่ะดูเหมือนน้ำหนักจะไม่น้อยแต่รูปร่างดูผอมบางมาก กินอะไรก็กินไม่ค่อยอร่อย รู้สึกเบื่ออาหารมาก แต่เป็นคนกินเยอะเหมือนกันพวกขนม นม เนยก็ชอบกิน กินตลอดโดยเฉพาะก่อนนอนชอบกินมากจะหาไรมากิ
สมาชิกหมายเลข 5181164
หยุด! ทำร้ายใครด้วยคำว่า "อ้วน" เถอะค่ะ
หยุด! ทำร้ายใครด้วยคำว่า "อ้วน" เถอะค่ะ เราเป็นคนนึงนะ ที่เมื่อก่อนไม่ได้อ้วนมากเท่าไหร่ แต่เป็นเพียงเพราะคนที่ผู้คนต่างๆ พยายามยัดเยียดใส่ด้วยคำว่า "อ้วน" มันเป็นความเก็บคนของเด็
สมาชิกหมายเลข 2611552
ตัวผอมแต่ขาอ้วน ทำไงดีครับ
เคยอ้วนช่วง ป.3-ม.2 แล้วกลับมาออกกำลังกายโดย เดินกลับบ้านทุกวันจนผอม เพื่อนบอกว่าผอมตอนม.4 แต่มันก็ผอมจริงๆ แต่พอมาดูขาตัวเองมันกลับดูอ้วนๆ อวบๆ ไม่เหมือนเพื่อนที่ผอมเหมือนกัน(น่าจะไม่เคยอ้วน) ก
สมาชิกหมายเลข 3829409
ทำไมรูปร่างอายุตอนแก่ กะตอนสาว ๆ มันต่างกัน
คืองี้ ตอนเด็ก คืออายุช่วงประมาณ 15-25 น้ำหนักจะประมาณ 47-48 มันแลดูอวบ ๆ ตอนี้อายุ 30 น้ำหนัก 51-52 มันแลดูผอมลง คำถามคือ ทำไมน้ำหนักมากขึ้นแล้วมันดูผอมลง แต่คำตอบในใจสนิม คือมันเหี่ยวป่าวมันไม่
S A N I M S O I
เอาจริงๆ สมัยนี้ผู้ชายม.ปลาย/มหาลัยไม่มีใครชอบผู้หญิงอวบเลยหรอ?
เราอยู่ม.6นะคะ ตอนม.ต้นเราผอมนะ พอช่วงปิดเทอมจะขึ้นม.4 กินขนม เค้ก บุฟเฟต์หนักมาก แม่พาอ้วน ชวนกินตลอด แหะๆ -/\- ตอนนี้อวบมากอ่ะ เสียดายหุ่นตอนม.ต้น ฮรือออ~T T เราสูง163 นน.59 ขาว แขน ขาเล็ก แต่ใหญ่ช่
สมาชิกหมายเลข 1215721
เราขอโทษที่ไม่ใช่ผู้หญิงพิมพ์นิยม...
เราอายุ 18 สูง162 นน.57 อวบชิบ T T ตอนม.4-5 นน.เยอะกว่านี้อีก พึ่งมาฟิตช่วงนี้ ไม่อยากอายคนถ้าเข้ามหาลัยปีหน้า ตอนม.4-5 นน.60-61 เพื่อนล้อทุกวัน😂 #ร้องไห้หนักมาก (แต่เพื่อนบอกว่าเราหน้าตาค่อนข้างโอเค
สมาชิกหมายเลข 1215721
ทำอย่างไรให้ ขา ใหญ่ ขึ้นครับ
คือผมเป็นคนที่ขาเล็กมาตั้งแต่เด็กแล้วครับ ไม่ได้เล่นฟุตบอล ด้วย เคยเล่นๆแล้วโดนล้อ เลยไม่เล่นเลย ดูอย่างเดียว แต่ก่อน ผอมมาก สูง 170 หนักแค่ 52 ไม่เคยเกิน 55 ทีนี้พอเรียนจบทำงาน น้ำหนักก็ค่อยๆขึ้น จน
[C]h[a]i
ปัญหาวัยรุ่น
ทำไงดีครับกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน อายุ16 สูง177 หนัก45-47 ผอมโครตอยากให้มันดูมีเนื้อมีหนังอะครับอยากอวบหนัก60-80มากๆครับควรทำไงดีเรื่องพยาธิไม่เคยตรวจเลยครับอยากกินยาฆ่าพยาธแต่ไม่มีอาการหิวบ่อยหรืออะไรเล
สมาชิกหมายเลข 7283579
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มาลดน้ำหนักกันค่ะ