หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ม.ต้นตัวอวบ ม.ปลายดันผอม
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
โรงเรียน
ฟิตเนส
นักเรียน
พอดีอยากทราบครับ พอดีเพื่อนตอนม.ต้นค่อนข้างอวบๆหน่อย พอขึ้นม.ปลายผอมลงนี่เกิดจากอ่ะไรหรอครับ ไม่ได้ออกกำลังกายหรือคุมอาการใดๆเลยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เราขอโทษที่ไม่ใช่ผู้หญิงพิมพ์นิยม...
เราอายุ 18 สูง162 นน.57 อวบชิบ T T ตอนม.4-5 นน.เยอะกว่านี้อีก พึ่งมาฟิตช่วงนี้ ไม่อยากอายคนถ้าเข้ามหาลัยปีหน้า ตอนม.4-5 นน.60-61 เพื่อนล้อทุกวัน😂 #ร้องไห้หนักมาก (แต่เพื่อนบอกว่าเราหน้าตาค่อนข้างโอเค
สมาชิกหมายเลข 1215721
ลดน้ำหนักเปลี่ยนหุ่น
กระทู้นี้เปิดถามประสบการณ์พี่ๆที่ลดน้ำหนักนะคะเนื่องจากกาลังลดน้ำหนักอยู่ และตั้งใจจะลดไปเรื่อย ผอมก่อนขึ้นมหาลัย เพราะอ้วนมาทั้งชีวิตแล้ววววว ** ขออนุญาตบอกเกี่ยวกับตัวเองนะคะ ** ตอนนี้อายุ17 ตอนม.
สมาชิกหมายเลข 6132538
เตรียมสอบ
ถ้าเริ่มเตรียมตัวสอบAlevelตอนม.ไหนดีที่สุดครับคือตอนนี้ผมพึ่งจะขึ้นม.4นะครับผมมีเป้าหมายที่อยากจะเข้าคณะแพทย์ศิริราชครับ
สมาชิกหมายเลข 9310415
🥛 ก่อนซื้อนมโปรตีน ต้องรู้อะไรบ้าง?
ช่วงนี้ “นมโปรตีนสูง” มาแรงมาก ทั้งสายออกกำลังกาย และสายคุมอาหาร แต่เวลาเลือกซื้อ หลายคนอาจงงว่า…ต้องดูอะไรบ้าง? 🤔 💪 1. ปริมาณโปรตีน (Protein) สิ่งแรกที่ต้องดูเลย! ควรได้ประมาณ 2
ฤาษีภฤคุ ผู้สาปเทพ
อยากจะเล่าเรื่องแปลกๆให้ฟัง
ตอนม.4เราไปค่ายนึงที่ต้องไปนอนค้างคืนหนึ่งคืน แล้วค่ายนี้จัดที่แถวอบต.ห่างจากบ้านไม่ไกล นักเรียนไปแค่ม.4-5และม.6บางส่วน ทุกอย่างดูปกติไปหมดสนุกสนานแถมแถวนั้นก็แอบเงียบและไม่ค่อยมีบ้านคนแต่ก็ติดถนนใหญ่
สมาชิกหมายเลข 7423516
อนาคตที่ยังเลือนลาง
สวัสดีค่าา วันนี้ 15-03-69 หนูได้ พิจารณาตัวหนูเอง ว่าไม่ได้มีต้นทุนชีวิตเหมือนเด็กคนอื่นๆ แต่หนูดัน ”มีคำว่าโอกาส“ที่ผู้ใหญ่ยื่นไห้ ถึงแม้จะไม่เก่ง แต่หนูไม่เคยลืมหลักการ สิ่งต่างๆที่หนู
สมาชิกหมายเลข 9248830
มาลดน้ำหนักกันค่ะ
สวัสดีค่ะ ฉันเป็นคนหนึ่งที่เกิดมายังไม่เคยผอมเลย ตอนม.6 หนัก 52 ก็ดูอวบๆ พอขึ้นปี1 แหละจ้าาาปาไป 67 ขึ้นมาเรื่อยๆ จนปี3 เราหนัก 80 เพื่อนชอบล้อเราว่า อิอ้วน อิช้าง กินอ้อยมั้ยย คือเราไม่ชอบบ แต่มันก็ล
สมาชิกหมายเลข 3067857
เพื่อนในห้องแอบชอบรุ่นพี่คนเดียวกับเรา ควรถอยมั้ยคะ?
หวัดดีค่ะ นี่เป็นกระทู้แรกของเราเลย คืออึดอัดค่ะ บอกก่อนค่ะ ว่าเราอยู่ม.4 คือเพิ่งขึ้นม.ปลายเลย แล้วในห้องเรามันก็จะแบบ มาจากหลายๆห้องจากตอนม.3 อ่ะ ตอนม.ต้นกับม.ปลายเราเรียนที่เดิมนะ แล้วเราแอบชอบรุ่น
สมาชิกหมายเลข 2524635
นมยาคุม แก้ยังไง????
คือต้องบอกก่อนว่าเราเป็นผู้ชายเคยเทคยาคุมสมัยตอนม.ต้น เพราะตอนนั้นอยากผู้หญิงคือเป็นกะเทยแหละ แต่เราเทคไปรู้สึกว่าอ้วนขึ้นมากไม่ละมุน แต่มีนมขึ้น เราเลิกเทคตอนขึ้นม.ปลาย จนตอนนี้ ปี1 แล้ว หัวนมยังมีฐ
สมาชิกหมายเลข 5674999
อายุจะ15แล้วยังสูงได้อีกมั้ยคะTT
นั้นแหละค่ะตามหัวข้อเลยคือตอนนี้อายุจะ15แล้วค่ะแต่สูง145!โอมายก้อดตัวเล็กที่สุดในห้องเลยค่ะไปไหนก็มีแต่คนถามอยู่ป.อะไรบอกตรงเสียเซลฟ์ค่ะแต่ว่าพึ่งมีปจดเมื่อธันวา68เองค่ะช้ากว่าเพื่อนอีก55 ตอนม.1สูง 13
สมาชิกหมายเลข 9307191
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
โรงเรียน
ฟิตเนส
นักเรียน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ม.ต้นตัวอวบ ม.ปลายดันผอม