Very upดีไหม

เคยน้ำหนักเกือบ60มาก่อน ตอนนั้นท้วมๆน่ะค่ะไม่ถึงกับอ้วน แต่ตอนนั้นรู้สึกว่าถ้าปล่อยให้เป็นอย่างนี้นานๆจะต้องเป็นอึ่งแน่ๆค่ะ ช่วงต้นปีก็เลยตั้งใจลดจนเหลือ52ค่ะ น้ำหนักลดไม่ไวค่ะ แแต่สัดส่วนลดลงเยอะค่ะ

คืออยากทราบว่า วิตามิน very up สามารถเพิ่มน้ำหนักได้จริงมั้ยค่ะ. แล้วมีผลข้างเคียงหรือป่าว แล้วตัววิตามินมี อ.ย มั้ยค่ะ ขอถามคนใช้จริงค่ะ

คือ เราผอมมากอ่ะ อายุ14 หนักแค่38 สูง155 คือแบบ ผอมมากกกก:(คนทักทุกวัน คือเสียความมั่นใจค่ะ เวลาเดินไปไหนนี่ แบบเฮ้ยย กระดูกเดินได้อ่ะ อายเพื่อนมาก กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน เป็นคนกินข้าวช้า แบบกินแล้วมันจ

คือเราผอมมากเรยอยากเพิ่มน้ำหนักเจอวิตามินอยู่2ตัวน่าสนใจ multi vitamin กับveryUp รบกวนคนที่เคยทานแนะนำทีคะตัวไหนดีมีผลข้างเคียงยังไงยาจำพวกนี้รับประทานแล้วดีไหม? หรือมีตัวไหนที่แนะนำคะ กลุ้มมมากกก>

คือเราอ้วนน่ะเราอยากผอมแล้วน้ำหนักคือเราอ้วนน่ะเราอยากผอมแล้วน้ำหนัก 60 แล้วเราสูง 150 มันดูตัน

ง่ายๆเลยค่ะอยากมีกำลังใจลดน้ำหนักออกกำลังกาย

ผมเป็นคนหนึ่งที่ผอมกรรมพันธุ์ กินเกินอิ่มทุกมื้อก็ไม่อ้วน เคยอ้วนพีคสุดก็แค่65กก. (สูง 174) แต่ต้องแลกมากับการกินที่ทรมานตัวเอง กินจนจุกท้องแทบแตก แต่ก็ต้องหยุดเพราะให้กินแบบนั้นตลอดชีวิตก็ไม่ไหว จนกล

เราเป็นผอมมากเลยค่ะอายุแค่19จะ20เอง น้ำหนักตอนนี้32ค่ะสูง156😭พยายามทำทุกทางแต่ไม่อ้วนเลยค่ะเครียดมากตอนแรกคิดว่าตัวเองเป็นพยาธิเลยลองกินยาถ่ายพยาธิค่ะเเต่ผลออกมาคือเราไม่มีเราไม่ได้เป็นค่ะเบื่ออาหารกิ

พอดีไปเจอยาเพิ่มน้ำหนัก 2ยี่ห้อ veryup กับ addplus. อยากถามว่า 2ยี่ห้อนี้อันใหนดีกว่าครับ ไครเคยทานช่วยบอกหน่อยครับ (กินเท่าไรก็ไม่อ้วน)