หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นคนชอบหิวตอลดเวลา แต่ไม่อยากอ้วน!!
กระทู้คำถาม
คือเป็นคนชอบหิวตลอดเวลา อยากกินตลอดๆ แต่กลัวอ้วน
เลยเป็นที่มาของการมาตั้งคำถามกระทู้นี้
- ชอบกินขนมมากๆ
อยากให้ชาวพันทิป แนะนำขนมทานเล่นหน่อย ขอแบบอร่อย แต่ไม่อ้วนนะ
พวกขนมขบเคี้ยวไรงี้อ่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นคนอยากกินบ่อยมาก ต้องแก้ยังไง ?
คือเราเป็นคนชอบกิน กินนู่น นี่ นั่นตลอด ไม่ได้อยากกินเยอะนะ แต่ความรู้สึกอยากกินมันเยอะ ย้อนแยงไหม 5555555 คือเราอาศัยอยู่ที่บ้าน เช้ามาเราก็จะรู้ว่าเวลานี้มีอะ
สมาชิกหมายเลข 5304618
ขอวิธีลดความอ้วนหน่อยค่ะ อยากเปลี่ยนแปลงตัวเอง (ไม่ใช้ยา)
ตามหัวข้อเลยนะคะ คือเราสูง163 หนัก55 อ้วนพอสมควร หุ่นเราไม่ดีแถมยังฟันเหยินด้วย(TTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT) ก็อย่างที่ว่านะ นิสัยการกินของเราก็ประมาณแบบ -ไม่กินข้าว
สมาชิกหมายเลข 3731948
อยากเป็นโรคเบื่ออาหาร ทำไงดีคะ
สวัสดีค่ะ อันนี้เป็นกระทู้แรก ผิดถูกยังไงต้องขอประทานโทษด้วยนะคะ คือเราเป็นคนอ้วนคนนึงที่ชอบการกินมาก แต่ก็อยากผอมมากเช่นกัน พยายามลดน้ำหนักเช่น ออกกำลังกาย ตีแ
สมาชิกหมายเลข 3971544
ทำไงดีคะ กินยังไงก็ไม่อิ่ม555
ตามกระทู้เลยคะ คือเรารู้สึกว่าเรากินเยอะมากกกก รายการของกิน -ข้าวเหนียว ไก่ทอด2ไม้ -โตเกียว20ชิ้น +น้ำผึ้งมะนาว -แซนวิช -ปีกไก่ทอด +น้ำชาเขียว -เบอร์เกอร์+โอวัล
สมาชิกหมายเลข 2714609
กินอย่างไร....ไม่ให้อ้วน
สวัสดีครับ.....ตอนนี้เรามีปัญหาระดับโลกตามหัวเรื่องเลย....กินยังไงไม่ให้อ้วน....ส่วนตัวเป็นคนชอบกินมากๆ เมื่อก่อนเห็นอะไรก็กินหมดไม่สนแคลอรี่ใดๆทั้งสิ้น (แต่เดี
สมาชิกหมายเลข 3439475
หนัก80สูง160 กับ หนัก120สูง160 ต่างกันมากมั้ยคะ🙏🏻
เราหนัก80 ป้าข้างบ้านบอกว่าเราอ้วนระดับกลาง ลุงแท้ๆบอก อ้วนนิดนึงไม่มาก เราอยากรู้ว่า สูง160หนัก80 อ้วนระดับไหนอ้วนมากมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 9193303
อายุ 14 หนัก 95 สูง 176 อยากลดน้ำหนักต้องทำไงคะ
สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยค่ะ หนูมาหาวิธีลดหนูศึกษาตามเน็ต มาโดยตลอด กินข้าวอกไก่ ผักคะน้าทุกวันค่ะ บางวันกินขนมจีบ 6 ลูกเล็กบ้างเพราะเอนเน้อจี้หมดค่ะ น้ำหวานปกติกิ
สมาชิกหมายเลข 9375974
ตารางแคลลอรีในอาหาร(สำหรับคนที่นับแคลลอรีในการทานอาหาร)
รายการอาหาร จำนวนแคลอรี่/1 จาน หน่วยจะเป็น kcal ทั้งหมดค่ะ ตัวเลขข้างหลังคือปริมาณแคลอรี่ ข้าวมันไก่ 596 ข้าวหมูแดง 541 ข้าวราดแกงเขียวหวานไก่ 483 ข้าวยำปักษ์ใต
kanyong1
แคลอรี่ ข้าวปั้น โอนิกิริ ของ 7-11 เท่าไหร่หรอคะ??
ข้าวปั้น โอนิกิริ ของ 7-11 ไส้ ไข่กุ้งมายองเนส มีแคลอรี่เท่าไหร่หรอคะ?? ในฉลากของอาหารไม่มีบอกซะด้วย มีแต่บอกแค่ส่วนประกอบที่ใส่ลงไป ส่วนในเว็บไซต์ที่บอกแคลอรี่
สมาชิกหมายเลข 1076123
กินโกโก้แบบไม่ใส่น้ำตาลไม่ใส่นม มันจะทำให้อ้วนมั้ย แล้วโกโก้กินทุกวันดียังไง
ถ้ากินโกโก้แบบไม่ใส่น้ำตาลไม่ใส่นม มันจะทำให้อ้วนมั้ย แบบชงกับน้ำร้อนเปล่าๆ ช่วงนี้ติดมากก กินทุกวันเลย(ชงเอง) ผงโกโก้ประมาณ 2 ช้อนชาค่ะ แล้วถ้ากินบ่อยๆมีผลเสีย
สมาชิกหมายเลข 4440939
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นคนชอบหิวตอลดเวลา แต่ไม่อยากอ้วน!!
เลยเป็นที่มาของการมาตั้งคำถามกระทู้นี้
- ชอบกินขนมมากๆ อยากให้ชาวพันทิป แนะนำขนมทานเล่นหน่อย ขอแบบอร่อย แต่ไม่อ้วนนะ พวกขนมขบเคี้ยวไรงี้อ่ะ