หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากทราบว่าการออกกำลังกายสองแบบนี้ อันไหนเผาผลาญดีกว่าครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
เครื่องออกกำลังกาย
ระหว่างการออกกำลังกายด้วยเครื่องม้าโยกตามลิงค์นี้ ภายในเวลา 25 นาที
https://f.ptcdn.info/418/046/000/oegqshcxpwQBm4PtuLo-o.jpg
กับการเดินออกกำลังกาย 25 นาที แบบไหนเผาผลาญดีกว่าครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รีวิวหลังชมซีรีส์ “ทนายปีศาจ”
อาจจะเป็นเพราะว่าเพดานความคาดหวังของผมที่มีต่อซีรีส์นี้มันสูงมากมั้ง เลยรู้สึกเฉยๆ คือไม่ได้ผิดหวัง แต่ก็ไม่ได้สมหวังมากขนาดนั้น ผมดีใจนะที่ไทยเรามีซีรีส์แนว courtroom บ้าง เพราะว่าเคยดูหนังและซีรีส์
สมาชิกหมายเลข 8986385
วันนี้มีเบอร์แปลก 020179600 มันคือเบอร์อะไรครับ ผมไม่ได้กดรับสาย
ตามนั้นครับ เพิ่งโทรมามะกี้ แต่ผมไม่ได้รับครับ เพราะคิดว่ามันจะเป็นเบอร์โทรมาขายของ หรือว่าเบอร์ของหน่วยงานใดหรือป่าวครับ
สมาชิกหมายเลข 3926891
ขอวิธีดู BookbankของKplusหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 4704597
xnxxมีไวรัสไหมครับ
ตามหัวข้อนั่นแหละครับอันนี้อยากรู้จริงๆ
สมาชิกหมายเลข 5562546
นักเรียนเห็นคริปหลุ..
สวัสดี เราแอมป์นะ ตอนนี้เรากำลังเรียนมหาลัยปี3 เราได้ไปฝึกสอนอยู่ที่โรงเรียนมัธยมแถวบ้าน เราได้สอนเด็กม.2 เรื่องคือ มีน้องนักเรียนชายคนนึงเขาไปเจอคริปหลุดเรากำลังอมกล้วย*ให้แฟนเก่าอยู่ แต่ก่อนน้องเค้า
สมาชิกหมายเลข 7201329
ช่วยตัวเองแล้วพ่อเข้ามาเห็นค่ะT T
คือปกติพ่อแม่เปิดเข้ามาน้อยมาแล้วเราก็เซฟตัวเองด้วย เราแบบเอาผ้าห่มคลุม แต่คือเราดูคลิปด้วยอะ ของญี่ปุ่น ใส่หูฟังนะแต่เสียงเปิดดังสุด พอพ่อมาเรียกเราก็หันไปมองแล้วถอดหูฟัง(เป็นแบบครอบ)แล้วเสียงมันลอดอ
สมาชิกหมายเลข 4064172
อนุญาต อนุญาติ เขียนแบบไหน
อนุญาต เขียนแบบนี้ แต่หลายคนเขียนผิดเยอะมาก ไม่ได้อะไรนะ แค่เห็นแล้วมันขัดๆตา เขียนไว้กันลืม บางทีเห็นบ่อยๆ เดี๋ยวจำผิดเอาไปใช้
สมาชิกหมายเลข 1032683
💯 พะโล้คากิ สูตรแม่สามี นุ่มละลายในปาก คอลลาเจนฉ่ำอร่อยฟิน ทำกินเองง่ายๆ 🍖
สวัสดีค่ะทุกคน 😊 วันนี้ ขอมาในโหมดแม่บ้านสายประหยัด แต่อยากกินของอร่อย (มื้อนี้ขอลงมือทำเองค่ะ จะกินได้มั้ยนะ ลองมาลุ้นกันดูค่ะ 555+ ) ปกติ จขกท.เป็นคนชอบกิน ขาหมูพะโล้มาก โดยเฉพาะส่วน "คากิ&qu
เที่ยวสบายสบาย
การจดจำเส้นทางไม่ได้ เป็นความผิดปกติทางสมองมั้ยครับ
เวลาขับรถผมมักจำเส้นทางไม่ค่อยได้ ไม่ว่าจะพยายามแค่ไหน ขับไปกี่ครั้งกี่รอบแล้วก็ตาม ต้องเปิดแผนที่นำทางตลอดเวลาไปไหนมาไหน บางครั้งก็รู้สึกแย่เวลาเพื่อนนั่งข้างๆว่า ว่าทำไมจำไม่ได้มาตั้งหลายครั้ง
สมาชิกหมายเลข 735729
แผนที่ประเทศไทย
ลองสมมติกันเล่นๆ ถ้าการปฎิรูปประเทศ หมายถึงการจัดระเบียบเขตการปกครองบนแผนที่ โดยมีโจทย์ว่า ให้แต่ละจังหวัดมีพื้นที่ หรือประชากรใกล้เคียงกัน แต่ละอำเภอก็ไกลจากอำเภอเมือง ไม่เกิน 50 กิโลเมตร ใครมีไอเด
ปางโมง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
เครื่องออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากทราบว่าการออกกำลังกายสองแบบนี้ อันไหนเผาผลาญดีกว่าครับ
กับการเดินออกกำลังกาย 25 นาที แบบไหนเผาผลาญดีกว่าครับ