หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ท่า front squat เล่นแบบไหนไม่ให้เจ็บไหล่ครับ
กระทู้คำถาม
ยกน้ำหนัก
ฟิตเนส
Weight Training
คือน้ำหนักที่บาร์มันกดไหล่อะครับ คนที่เล่นท่านี้ปกติเจ็บไหม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครเคยจัดฟันที่ dental signature สาขาสยามพารากอนบ้างไหมคะ?
พอดีว่าเรากำลังจะจัดฟันค่ะ ไปปรึกษาคุณหมอที่ dental signature มาแล้ว ตอนนี้กำลังลังเลว่าจะจัดฟันที่นี่เลยดีมั้ย เพราะลองหารีวิวตามในเน็ตดูแล้วไม่ค่อยมีเลย เลยอย
สมาชิกหมายเลข 4020474
การกินยาคุม&Dicloxacillin ควรกินด้วยกันมั๊ย ?
.
สมาชิกหมายเลข 2118453
ถามเรื่องการกินยาคุมแผงแรก
เริ่มกินยาคุมแผงแรกในวันที่ 4ของการเป็นประจำเดือน จะเริ่มคุมได้ตั้งแต่เม็ดเเรกเลยมั้ยคะ แล้วคนที่กินยาคุมแล้วยังท้องนี่เกิดจากสาเหตุอะไรกันคะ แท็กห้องผิดต้องขออ
สมาชิกหมายเลข 2680614
ประกันสุขภาพ Krungthai Axxa ยกเลิกการชดเชยรายวันได้ด้วยหรอคะ?
สวัสดีคะ วันนี้มีจดหมายจากกรุงไทยแอกซ่ามาขอยกเลิกผลการชดเชยรายวันในกรณีที่นอนรักษาตัวในโรงพยาบาล อยากทราบว่าทางบริษัทประกันยกเลิกแบบนี้ได้ด้วยหรอคะ ? ข้อมูลเพิ่
kinda freak
อยู่คนเดียว ยังไงให้ไม่เหงาครับ
เป็นคนเข้ากับเพื่อนๆไม่ค่อยได้ มีนิสัยส่วนตัวที่เพื่อนๆไม่ค่อยจะชอบ เลยว่าจะพยายามหายออกมาอยู่คนเดียว ปกติก็ไม่ค่อยมีคนอยากจะคุยด้วยอยู่แล้ว ยิ่งคุยต่อยิ่งลำบาก
สมาชิกหมายเลข 3327098
จะท้องไหม เครียดมาก
มีอะไรกับแฟนครั้งแรก แล้วแฟนก้ไม่ได้ใส่ถุงยางอนามัย แต่เอาเข้าได้นิดเดียว คือมันเจ็บมาก ก้เลยให้แฟนเอาออก อยากถามว่าจะท้องไหม ต้องกินยาคุมฉุกเฉินมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 4020420
แชร์ปสก. +ขอคำแนะนำ >> เคยติดยารักษาไมเกรน และรักษาหายแล้ว แต่เหมือนจะกลับมาติดอีกครั้ง
ตามหัวข้อกระทู้เลยคะ ขอเล่าความเป็นมา นิดนึงนะคะ จขกท.อายุ 25 ปีค่ะ ทราบว่าตัวเองเป็นไมเกรนตั้งแต่ อายุ 17 ปี กินยาแก้ปวดไมเกรนมาตลอดค่ะ เช่นยา cafergot ,Tofago
สมาชิกหมายเลข 3518901
ขอคำแนะนำมีปัญหากับพ่อเรื่องการเลี้ยงลูกค่ะ
สวัสดีค่ะ วันนี้เรามีปัญหาครอบครัวจะมาขอคำปรึกษา เราไม่ได้ต้องการจะมาประจานพ่อของเรานะคะ แต่เราไม่รู้จะทำยังไงแล้วค่ะ เพราะมันเกี่ยวกับลูกของเราด้วย ตอนนี้เราเป
สมาชิกหมายเลข 3018169
เล่นเวทกับยกดัมเบลแตกต่างกันอย่างไรค่ะ?
อันนี้คืออยากรู้ค่ะว่า เวทกับดัมเบลแตกต่างกันยังไง?
สมาชิกหมายเลข 3853358
ขอถามเรื่องสุขภาพหน่อยค่ะ
คือตอนนี้เราสูง 174 ซม.ค่ะ น้ำหนัก 55 กก. คือคนรอบข้างบอกรูปร่างเหมือนไม้เสียบลูกชิ้นมาก เลยอยากจะถามว่าจะเพิ่มน้ำหนักโดยการกินให้มากขึ้น เน้นพวกโปรตีน ผัก ผลไม
สมาชิกหมายเลข 3853358
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ยกน้ำหนัก
ฟิตเนส
Weight Training
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ท่า front squat เล่นแบบไหนไม่ให้เจ็บไหล่ครับ