อยากเริ่มเปลี่ยนแปลงตัวเองพี่ๆชาวpantip ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

สวัสดีค่ะ คือเราอยากเริ่มเปลี่ยนแปลงตัวเองอ่ะคะ รบกวนพี่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ ประเด็นคือ เหมือนจะอกหักก็คงอกหักมั้งค่ะ5555 รักแรกสะด้วย คือชอบพี่คนหนึ่งเขารู้แล้วเขาทำเหมือนเดิมปกติเลย แอบดีใจนะคะเพราะเขารู้แล้วเขาไม่ทำตัวห่างเหิน เราเองก็ยังอยากมีเขาอยู่ในชีวิตอยู่อ่ะคะ แอบห่วงๆ อยู่ห่างๆ อารมณ์ประมาณนี้เลย  ก็เลยเริ่มถอดใจเพราะเราไม่สวย ฮ่าๆ  เคยนัดไปเที่ยวกันกับพี่เขาและเพื่อนๆเขา สุดท้ายเราก็ไม่ไปสะเอง เพราะคนรอบตัวพี่เขามีแต่สวยๆหน้าตาดีๆหมดเลย บอกตรงๆ อายตัวเองมากๆค่ะ ขนาดอยู่ในกลุ่มเพื่อนความรู้สึกของตัวเรายังบอกเลยว่าเราขี้เหร่สุด ก็เลยกะปีหน้าจะไปเจอพี่เขาอีกครั้งค่ะ แต่อยากไปแบบสภาพดีๆ 5555 และเราก็ไม่แน่ใจเหมือนกันว่าปีหน้าจะได้เจอกันอีกหรือเปล่า ก็เลยอยากเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้นไว้ก่อนอ่ะคะ เผื่อจะได้เจอกันอีก แต่ความรู้สึกตอนนี้ของเราคือ 80% คงไม่ได้เจอกันหรอก  แอบเศร้านะคะ ถ้าไม่ได้เจอก็คงไม่เป็นเป็นไร อย่างน้อยเราก็ทำเพื่อตัวเอง
เหลือเวลาอีกประมาณ 11 เดือนในการเปลี่ยนแปลงตนเองค่ะตอนนี้

เริ่มจากหุ่นนะคะ
เราหนัก 78 สูง 170 สโพก 42 เอว 33 อก 40
อยากหนักสัก 50 - 55 ส่วนตัวเองชอบหุ่นของ Park Shin hye ตอนเล่นเรื่อง Doctors มากๆเลยค่ะ
อยากได้หุ่นแบบนั้นเลยแนะนำหน่อย
เราเคยออกกำลังกาย วิ่ง 30 นาทีทุกวันมา 3 เดือน เมื่อ 3 ปีแล้วเคยหนัก 82  เมื่อปีที่แล้วเคยหนักน้อยที่สุด  65  ตอนนี้ 78 แล้วอ่ะคะ วิ่งมาน่องใหญ่มากๆเลย ส่วนตอนนี้ที่กลุ้มมากๆคือแขนใหญ่มากๆ ขอวิธีช่วยลดหน่อยค่ะ  (พอจะเป็นไปได้ไหมค่ะ ภายใน 5-6 เดือนพอดีต้นมกราปีหน้ามีงานบวชพี่ชายพอดี อยากใส่ชุดออกมาแล้วสวยๆอ่ะคะ)

ผิว
เราเป็นผิวสีน้ำผึ้งอ่ะคะ เหลืองๆ แต่ผิวที่ไม่โดนแดดนี่ขาวเลย พอจะมีวิธีแนะนำไหมค่ะ ขอทุกวิธีเลยทั้งสมุนไพร สครัป ทั้งฉีด ทั้งทา ทั้งทานอะไรก็ได้ค่ะช่วยแนะนำหน่อย
อยากขาวแบบใสๆอ่ะคะ ขาวแบบผู้หญืงเกาหลี

เราแต่งหน้าไม่เป็นอะคะ ทำผมก็ไม่เป็นเลยด้วยช่วยแนะนำหน่อยค่ะ อยากแต่งหน้าทำผมสวยๆ เป็นบ้าง

ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

ขอบคุณค่ะ