หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากสูงอายุ 19 ยังทันไหมครับ ?
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
เพิ่มความสูง
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
เพิ่มน้ำหนัก
อยากทราบว่าตอนนี้ผมอายุ19ย่าง20 ตอนนี้อยากสูงมากครับเพราะเวลายืนเทียบกับผู้หญิงผมดูสูงกว่า แต่พอยืนกับเพื่อนผู้ชายเตี้ยไปเลย5555 ตอนนี้ผมสูงประมาณ 169-170 อยากได้สัก 175-178 มันยังทันไหมครับ ปล.ถ้าหมั่นออกกำลังกายโดยการกระโดดเชือก บลาๆๆ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ 19 สูง 170 อยากสูงกว่านี้ทำยังไง
ผมอายุ 19 แต่สูงแค่ 172 ผมดูเตี้ยเมื่อเทียบกับเพื่อนที่สูง 180+ กันหมด เมื่อก่อนผมไม่ค่อยได้ออกกำลังกายเลยเหมือนจะหยุดสูงไปเลย รูปร่างค่อนข้างอ้วน น้ำหนัก 90 ตอนนี้เพิ่งคิดได้ เลยอยากสูงให้ได้สัก 180
สมาชิกหมายเลข 2949320
อายุ19แล้ว ทำยังไงให้สูงขึ้นครับ
ตอนนี้ผมอายุ 19 ปีแล้วครับ แต่ไปวัดส่วนสูงมาเพิ่งจะ169 เองครับ ไม่ถึง170ซะที ผมรู้สึกว่าสำหรับผู้ชายมันดูเตี้ยไปครับ เวลาไปเรียนที่มหาวิทยาลัยเห็นผู้หญิงที่สูงกว่าผมหลายคน เพื่อนผู้ชายหล
สมาชิกหมายเลข 4486927
คนเราเชื่อว่าสูงมันก็ต้องสูงครับ
ผมเป็นผู้ชายที่ปัจจุบัน อายุ19ย่าง20แล้วเรียนปี2 สูง169 หนัก67 ผมตั้งเป้าไว้ว่าจะสูงให้ได้อย่างน้อย180เซนขึ้นไป ในตอนม.ต้นผมยอมรับว่าแทบไม่ได้ออกกำลังกายและกินนมเลยใช้ชีวิตเหมือนเด็กทั่วๆไป เมื่อขึ้นม
สมาชิกหมายเลข 2523247
คนไทยในญี่ปุ่นเล่า : ทางการขอให้ลดน้ำหนัก
คนไทยในญี่ปุ่นออกมาเล่าเอง โดนทางการของญี่ปุ่นขอให้ลดน้ำหนัก เนื่องจากเป็นส่วนหนึ่งของกฎหมาย ลดภาระค่ารักษาของรัฐบาลในอนาคต... สาวไทยในญี่ปุ่นได้ออกมาแชร์ประสบการณ์ มีเจ้าหน้าที่ทางการมาถึงบ้านเพื่อ
จินดาหรา
พออายุ 40 กว่าๆ ใครเริ่มส่วนสูงลดลงแล้วบ้าง?
ของผมช่วงอายุ 20 กว่าๆ ถึง 30 ปลายๆ จะวัดส่วนสูงได้ 172 ตลอด แต่พออายุขึ้นเลข 4 ส่วนสูงจะเริ่มลดลง แรกๆ ก็วัดได้ 171 แต่หลังๆ พออายุ 44 ย่าง 45 จะวัดได้ 170 แล้ว ตรวจสุขภาพล่าสุดนี่วัดได้ 170.2 แต่ป
plerng24
พ่อสูง 183 แม่สูง 153 ผมสูง169-170 อายุ 16 อยากถามว่าปีนี้จะสูงจึ้นซัก10-12 เซน มีโอกาสใหม
ตอนประถมส่วนสูงผมก็เท่าๆเพื่อน พอขึ้นม.1 ก็เตี้ยกว่าเพื่อน คือผมไม่เคยมี่ช่วงสูงพรวดๆ 12 147 13 151 14 157 15 163 16 169 17 181 (เป็นไปได้ใหมครับ) ฮือ
สมาชิกหมายเลข 7746280
ชวนชาวพันทิปโหวตเล่นให้เลือกระหว่างคนหล่อสวยมากหุ่นบัานๆ กับ คนหน้าบ้านๆ หุ่นดีมาก จะเลือกเป็นแบบไหน กับอยากได้แฟนแบบไหน
เราโหวตคนหน้าบ้านๆ หุ่นดีมาก เราว่าคนหน้าบ้านๆ หุ่นดีมากๆ ได้นะโอกาสเรื่องงานมากกว่า หุ่นบ้านๆไม่ได้หมายถึง.อ้วนอย่างเดียว.เกึ่ยวกับโครงสร้างโดยรวมด้วย ถ้าโครงร่างโดยรวมเตี้ยล่ำ ตัวตัน ขาสั้น หุ่
ไทยสเปน
อยากฉีดโกรทฮอร์โมนเพิ่มความสูง
ตอนนี้อายุ 19 ปี สูง 171-172 เป็นคนที่ออกกำลังกายเป็นประจำอยู่แล้ว เป็นไปได้อยากสูงกว่านี้อีกให้ถึงสัก 180 หรือก็ 170 ปลายๆ ถ้าอยากฉีดโกรทฮอร์โมเพื่อเพิ่มความสูงยังพอจะเป็นไปได้ไหมครับ แล้วก็ถ้าได้ ก็
สมาชิกหมายเลข 6936997
คนญี่ปุ่นไม่ได้อยากอยู่ถึง 100 ปี
คนญี่ปุ่นไม่ได้อยากอยู่ถึง 100 ปี อายุยืน 100 ปี คนญี่ปุ่นมองลบ ผลการศึกษาล่าสุดจากสถาบันวิจัยเพื่อคนอายุ 100 ปีเกี่ยวกับผู้สูงอายุในหกประเทศ
Dear Nostalgia
ควรหยุดวิ่งออกกำลังกายตอนอายุเท่าไหร่?
ผมเป็นคนนึงที่ชื่นชอบ การวิ่งมาก เพราะเมื่อกลับมาวิ่งทีไร ชีวิตก็ดีขึ้นทุกที เคยหยุดไปอย่างน้อย 5 ครั้ง แล้วกลับมาใหม่ วันก่อนผมได้คุยกับผู้สูงอายุวัย 77 ท่านนึง ท่านดูต่างจากคนแก่ทั่วไป เพราะตัวดูไม
HMC
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
เพิ่มความสูง
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
เพิ่มน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากสูงอายุ 19 ยังทันไหมครับ ?